Спортивное плавание

Урок направлен на развитие опорно-двигательного аппарата,повышает выносливость. Отличная подготовка к сдаче норм ГТО и соревнованиям.

45 минут

Интенсивность:

Направление: Школа плавания

Цель: Улучшить физическую форму, Выносливость, Гибкость, Здоровая спина

Записаться на пробную тренировку

Распиcание

Занятия проводят

Константин Боев

Персональный тренер водных программ

Евгений Селин

Персональный тренер водных программ

Дмитрий Лисица

Мастер тренер 1 водных программ

Диана Дуболазова

Менеджер водных программ и инструктор

Анна Смирнова

Инструктор водных программ

Сергей Аносов

Персональный тренинг водных программ

Дмитрий Руденко

Персональный тренер водных программ

Андрей Тепловский

Персональный тренер водных программ

Марина Кузьменко

Менеджер водных программ, мастер-тренер

Артем Лисица

Инструктор водных программ

Дмитрий Чернышев

Персональный тренер водных программ

Сергей Седов

Мастер-тренер водных программ

Сергей Бобунов

Мастер-тренер

Диана Баскакова

Персональный тренер водных программ

Валерий Хоперия

Инструктор водных программ, мастер-тренер

Александр Шубин

Персональный тренер водных программ, мастер-тренер

Мария Алутина

Инструктор водных программ

Борис Тахохов

Мастер тренер водных программ

Екатерина Чумакова

Персональный тренер водных программ

Егор Каплин

Персональный тренер водных программ

Иван Попков

Мастер тренер водных программ

Роман Сафонов

Менеджер и персональный тренер водных программ

Влас Кононов

Мастер-тренер водных программ

Андрей Беляев

Мастер-тренер водных программ

Денис Елькин

Персональный тренер водных программ

Владислав Романюк

Инструктор водных программ

Александр Щербинин

Менеджер водных программ

Роман Кожевников

Инструктор водных программ

Владислав Власов

Мастер-тренер водных программ

Денис Носенко

Персональный тренер водных программ

Андрей Ежков

Персональный тренер водных программ

Светлана Ташматова

Инструктор водных программ

Вячеслав Куманяев

Инструктор водных программ

Кирилл Ульянов

Инструктор водных программ

Ксения Ермошкина

Инструктор водных программ

Алексей Шевчук

Мастер-тренер 1 водных программ

Вячеслав Крохмаль-Оганян

Персональный тренер водных программ

Павел Приходько

Инструктор водных программ

Антон Самсонов

Мастер-тренер водных программ

Родион Оридорога

Персональный тренер водных программ

Венера Абдрахманова

Мастер тренер Водных программ, Менеджер водных программ.

Владислав Овчаров

Инструктор водных программ

Апти Баснукаев

Инструктор водных программ

Елена Шелудько

Менеджер водных программ, Мастер-тренер

Марина Логунова

Инструктор водных программ

Алексей Никифоров

Инструктор водных программ

Кирилл Лукичев

Персональный тренер

Алина Гайдукова

Инструктор водных программ

Арсений Юдин

Инструктор водных программ

Кирилл Конкин

Инструктор групповых программ

Илья Дружинин

Мастер-тренер водных программ

Анжела Пастухова

Менеджер и персональный тренер водных программ

Алла Терехова

Инструктор водных программ

Владимир Быков

Инструктор водных программ

Мария Чернышенко

Инструктор водных программ

Похожие фитнес-программы

45 минут

Школа Плавания

Урок направлен на освоение водной среды. Включает в себя упражнения, направленные на изучение тезники плавания,а так же учит ребенка чувствовать себя уверенно в воде.

Интенсивность

60 минут

Спортивное мастерство

Урок направлен на совершенствование техники всех стилей плавания. Подготовка к сдаче норм ГТО , соревнованиям, и разрядным нормативам.

Интенсивность

30 минут

Грудничковое плавание

Обучение в игровой форме. Родители учавствуют в тренировочном процессе, пока ребенок не научится плавать. Программа включает в себя игры в воде,считалочки,песни и индивидуальные упражнения.

Интенсивность

90 минут

Водное поло

Урок направлен на скоростно-силовые качества, взаимодействия в команде, развитие координации.

Интенсивность

45 минут

Оздоровительное плавание

Урок направлен на освоение водной среды. Включает в себя упражнения, направленные на изучение техники плавания, а так же учит ребенка чувствовать себя уверенно в воде.

Интенсивность

45 минут

Триатлон Школа Плавания

Занятия проходят 3 раза в неделю , каждая тренировка разнообразная, включает в себя :Велосипедную тренировку, беговую тренировку , тренировку по плаванию .

Интенсивность

Смотреть все программы