Спортивное мастерство

terfit

Группы спортивного совершенствования- готовят детей к выполнению спортивных разрядов по плаванию. Каждый год более 300 детей выполняют разряды от юношеского до 1 взрослого, занимаясь 5 раз в неделю, продолжительностью 60 минут.

60 минут
Интенсивность:
Направление: Школа плавания
Цель: Улучшить физическую форму, Выносливость, Гибкость, Здоровая спина
terfit

Распиcание

Похожие фитнес-программы