Грудничковое плавание

Обучение в игровой форме. Родители учавствуют в тренировочном процессе, пока ребенок не научится плавать. Программа включает в себя игры в воде,считалочки,песни и индивидуальные упражнения.

30 минут

Интенсивность:

Направление: Школа плавания

Цель: Улучшить физическую форму, Выносливость, Гибкость, Здоровая спина

Записаться на пробную тренировку

Распиcание

Занятия проводят

Дмитрий Лисица

Инструктор водных программ

Сергей Аносов

Инструктор водных программ

Ксения Токарева

Менеджер водных программ

Михаил Боровик

Мастер-тренер водных программ

Марина Тимохина

Инструктор водных программ

Евгения Блиадзе

Мастер-тренер водных программ

Мадина Мурсяева

Персональный тренер водных программ

Андрей Ширнин

Персональный тренер водных программ

Ирина Маслова

Мастер-тренер водных программ

Екатерина Пашина

Персональный тренер водных программ

Анастасия Замятина

Инструктор водных программм

Наталья Грачева

Персональный тренер водных программ

Юрий Николаев

Инструктор водных программ

Ксения Давыдова

Персональный тренер водных программ

Андрей Беляев

Мастер-тренер водных программ

Кристина Тингаева

Инструктор водных программ

Екатерина Зинова

Инструктор водных программ

Анастасия Долженкова

Инструктор водных программ

Родион Оридорога

Инструктор водных программ

Мария Перехода

Инструктор водных программ

Акмарал Калауп

Инструктор водных программ

Максим Хвалев

Инструктор водных программ

Никита Королев

Персональный тренер водных программ

Алина Гайдукова

Инструктор водных программ

Похожие фитнес-программы

45 минут

Школа Плавания

Урок направлен на освоение водной среды. Включает в себя упражнения, направленные на изучение тезники плавания,а так же учит ребенка чувствовать себя уверенно в воде.

Интенсивность

60 минут

Спортивное мастерство

Урок направлен на совершенствование техники всех стилей плавания. Подготовка к сдаче норм ГТО , соревнованиям, и разрядным нормативам.

Интенсивность

45 минут

Спортивное плавание

Урок направлен на развитие опорно-двигательного аппарата,повышает выносливость. Отличная подготовка к сдаче норм ГТО и соревнованиям.

Интенсивность

90 минут

Водное поло

Урок направлен на скоростно-силовые качества, взаимодействия в команде, развитие координации.

Интенсивность

45 минут

Оздоровительное плавание

Урок направлен на освоение водной среды. Включает в себя упражнения, направленные на изучение тезники плавания, а так же учит ребенка чувствовать себя уверенно в воде.

Интенсивность

45 минут

Триатлон Школа Плавания

Занятия проходят 3 раза в неделю , каждая тренировка разнообразная, включает в себя :Велосипедную тренировку, беговую тренировку , тренировку по плаванию .

Интенсивность

Смотреть все программы