Фитнес-услуги Краснодар

Подбор фитнес-программ
Открыть
Свернуть
Возраст
Направление
Цель
Сбросить фильтр
Acro Functional Acro Functional Акробатика и гимнастика требуют высокого уровня физической подготовки. Мы собрали самые полезные упражнения для укрепления суставно-свзачного аппарата юных спорстменов. Реглярные занятия помогут легче осваивать основную программу по гимнастике и акробатике. Продолжительность - 45 минут Aqua Running Aqua Running Класс способствует укреплению мышц ног, нижних мышц спины, ягодиц и пресса. Занятия проходят с использованием пояса, специальных сапожек Jogger. Продолжительность 45 минут. высокая интенсивность, для высокого уровня подготовленности Ballet KIDS Платная программа,
не включенная в вашу карту
Ballet KIDS На уроке постигаются тонкости балетного искусства: свободное и пластичное владение руками, выворотность ног, четкая координация движений, гибкость, вращения, легкий высокий прыжок. Неотъемлемая часть занятий – постановка хореографических номеров. Продолжительность: 45 минут.
для всех уровней подготовленности Продолжительность - 55 мин
Belly Dance Belly Dance Танцевальный класс, использующий хореографию восточного танца, включают элементы танца живота. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. 55 минут. Belly Dance Kids Платная программа,
не включенная в вашу карту
Belly Dance Kids Грациозный танец с завораживающей восточной музыкой. Данное направление помогает идеально чувствовать свое тело, учит точности движений и развивает музыкальность, артистизм, умение выступать.
Продолжительность 55 мин/
Boxing Boxing Занятия для тех, кто хочет освоить базовую технику ударов и защиты, тактику ведения боя. Под руководством опытного тренера вы сможете избавиться от стресса и выплеснуть агрессию. Для мужчин и женщин. Для всех уровней подготовленности. 55 минут. Boxing (мастер-класс + мини-турнир) Boxing (мастер-класс + мини-турнир) Класс, направленный на изучение базовой техники ударов и защиты, тактики ведения боя. средняя и высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности Продолжительность - 55 мин. BreakDance Pro (секция) Платная программа,
не включенная в вашу карту
BreakDance Pro (секция) Занятие для детей продвинутого уровня со знанием основных элементов верхнего и нижнего брейка, опытом участия в баттлах. Продолжительность урока: 55 минут. Для ребят 6-13 лет.
Cheerleading (секция) Платная программа,
не включенная в вашу карту
Cheerleading (секция) Один из самых ярких видов спорта, включающий в себя танцы, акробатику, построение пирамид, элементы шоу и гимнастику. Является официально признанным и зарегистрированным видом спорта.
Продолжительность 55 мин.
Contemporary dance Contemporary dance Посещая данный урок дети станут более гибкими и пластичными, улучшат свою физическую форму, научатся плавно и грациозно двигаться под музыку. Core & Stretch Core & Stretch Класс направлен на укрепление всех мышц с акцентом на спину, ноги, глубокие мышцы пресса. для всех уровней подготовленности Cycle Connect Start Cycle Connect Start Вводный инструктаж по направлению Cycle Connect - тренировки с учетом индекса мощности (FTP). Каждый раз при подключении к системе тренажер подстраивает сложность под конкретного человека. Таким образом, на одном занятии за соседними тренажерами могут оказаться люди с различными уровнями подготовки.  для всех уровней подготовленности Cтудия TOP-5 Платная программа,
не включенная в вашу карту
Cтудия TOP-5 Серия концептуальных студийных тренировок, направленные на улучшение физической формы. Каждую неделю будет проходить 5 разнообразных взаимосвязанных тренировок : Топ, Эквилибриум, MU Combat, HIIT, ICG.
Dance Drive Dance Drive Занятие для тех, кто любит танец и хочет попробовать различные танцевальные стили. для всех уровней подготовленности Dance Functional Dance Functional Тренировка должна быть не только эффективной, но еще полезной, модной и веселой. Элементы брейкинга укрепляют мышечный корсет, улучшают координацию и силовые показатели. Продолжительность - 45 минут Fight Functional Платная программа,
не включенная в вашу карту
Fight Functional
Продолжительность - 45 минут
Fitball Pro Fitball Pro Продолжим знакомство с балансом и выходим на новый уровень управления своим телом. Самые сложные балансы легко поддаются при регулярной тренировке, а мышечный корсет и координация развиваются до уровня суперспособностей. Продолжительность: 55 мин. Football KIDS Платная программа,
не включенная в вашу карту
Football KIDS

Мечтаешь стать чемпионом по футболу или просто любишь играть в футбол? Тогда наши тренировки специально для тебя! Воспитание спортивной дисциплины, командного духа, индивидуальный подход, разностороннее развитие ребенка.

Продолжительность - 45 минут
KickBoxing KickBoxing Вид современного боевого искусства. Представляет собой синтез кулачной техники бокса и техники ударов ногами, заимствованной в ряде восточных единоборств (каратэ, тхэквондо, тайский бокс и др.)  Для мужчин и женщин. Для всех уровней подготовленности. 55 минут. LesMills BodyBalance ® LesMills BodyBalance ® ПРОГРАММА LES MILLS. Это тренировка под спокойную музыку, основанная на технике Йоги и Пилатеса. Развивает равновесие и гибкость, улучшает способности к концентрации внимания и умение наслаждаться настоящим моментом. Тренировка одновременно гибкости и силы. Основной эффект тренировки выражается в снятии напряжения во всем теле, улучшение гибкости, повышение эластичности суставов, повышение мышечного тонуса. Низкая интенсивность. Для любого уровня подготовленности. 55 минут.
Показать еще
1

Ваш браузер устарел! .

Вы пользуетесь устаревшей версией браузера. Данная версия браузера не поддерживает многие современные технологии, из-за чего многие страницы могут отображаться некорректно, а главное — могут работать не все функции.

В связи с этим предлагаем Вам установить более современный браузер из списка ниже. Все они бесплатны, легко устанавливаются и просты в использовании.