OUTDOOR ACTIVITY
Tренировка на свежем воздухе, которая состоит из разнообразных активных движений направленных на улучшение качества жизни и развитие всех двигательные навыков. Рекомендовано для всех уровней подготовленности
Интенсивность:
Возраст:
Подростки 14-17, Взрослые 18-40, Взрослые 41-54
Направление:
Групповые программы
Цель:
Сбросить вес, Улучшить физическую форму, Выносливость