Aqua Mix
![terfit](/upload/cache_iblock/iblock/77b/ip5hpwb0o7zfawjb5tkl81km6o6i3vga/692_469_85.webp)
Интервальная тренировка;включает в себя аэробную и силовую нагрузку. С использованием различного оборудования.
45 минут
Интенсивность:
Возраст:
Взрослые 18-40, Взрослые 41-54, Взрослые 55+
Направление:
Водные программы
Цель:
Сбросить вес, Улучшить физическую форму, Накачать мышцы, Здоровая спина, Выносливость, Гибкость
![terfit](/upload/cache_iblock/iblock/77b/ip5hpwb0o7zfawjb5tkl81km6o6i3vga/692_469_85.webp)