Школа шпагата

Шпагат — это не только красиво. Гибкость необходима для успеха в танцах, гимнастике и единоборствах. Школа шпагата станет отличным дополнением к любым тренировкам.

45 минут

Интенсивность:

Возраст: Дети 3-5, Дети 6-13

Направление: Детский фитнес

Цель: Гибкость

Записаться на пробную тренировку

Распиcание

Занятия проводят

Алина Ошкина

Инструктор детского фитнеса

Диана Бутузафи

Менеджер детского фитнеса

Дарья Мишина

Инструктор детского фитнеса

Анастасия Огородникова

Персональный тренер детского фитнеса

Ирина Вершинина

Инструктор детского фитнеса

Любовь Орлова

Инструктор детского фитнеса

Алёна Мацнева

Персональный тренер детского фитнеса

Мария Холодкова

Александра Болелова

Инструктор детского фитнеса

Ляйсан Хамидуллина

Инструктор детского фитнеса

Кристина Притула

Инструктор детского фитнеса

Похожие фитнес-программы

45 минут

Yoga kids в гамаках

Занятие в специальных гамаках для детей. Способствует улучшению гибкости и координации ребенка.

Интенсивность

45 минут

Spinning Junior

Тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной систем под зажигательную музыку. Координация и контроль собственного тела

Интенсивность

45 минут

Acro Functional

Тренировка должна быть не только эффективной, но еще полезной и веселой. Элементы акробатики укрепляют мышечный корсет, улучшают координацию и силовые показатели.

Интенсивность

45 минут

Ballet Kids

На уроке постигаются тонкости балетного искусства: свободное и пластичное владение руками, выворотность ног, четкая координация движений, гибкость, вращения и легкий высокий прыжок. Неотъемлемая часть занятий – постановка хореографических номеров.

Интенсивность

45 минут

Break Dance Start

Уличные танцы - самое популярное направление! У нас есть несколько вариантов для разных уровней подготовки! Start - первые шаги в мире танца, где мы изучаем основы стиля, учимся импровизировать и слышать музыку.

Интенсивность

45 минут

Dance Functional

Тренировка должна быть не только эффективной, но еще полезной, модной и веселой. Элементы брейкинга укрепляют мышечный корсет, улучшают координацию и силовые показатели.

Интенсивность

Смотреть все программы