Школа шпагата для детей (секция)
Занятие направлено на формирование правильной осанки, эластичности мышц, развитие координации и ловкости. Без гибкости не обойтись в танцах, йоге, акробатике, боевых искусствах.
- Дети 3-13
- Детский фитнес
- Гибкость
Хочешь узнать больше?
Запишись на пробную тренировку
Похожие фитнес-программы
Yoga kids
Занятие направлено на изучение основных асан и техник дыхания йоги. Упражнения разработаны специально для детей. Они помогают развить гибкость, улучшить координацию и равновесие. Ребенок учится чувствовать свое тело.
Гимнастика
Самый грациозный вид спорта для самых сильных уверенных в себе девочек. На занятии мы погружаем в основы художественной гимнастики, изучая основные элементы малышки приобретают грацию, пластику и уверенность в себе.
Йожики
Урок с элементами йоги. В игровой форме ребенок изучает асаны, улучшает координацию и гибкость. Занятие способствует снятию психоэмоционального напряжения.
Акробатика
Научим сложным и простым акробатическим элементам. Поможем участвовать в первых в жизни соревнованиях по акробатике. Продолжительность: 45 минут.
Художественная гимнастика
Художественная гимнастика больше, чем спорт — это искусство. Она учит соблюдать правила эстетического поведения, формирует понятия о красоте тела, воспитывает вкус, музыкальность. Занятия способствуют развитию и укреплению опорно-двигательного аппарата, а повышенная эластичность тканей позволит избежать многих травм в повседневной жизни. Физические нагрузки сопровождаются развитием гибкости, чувства ритма, координации движений, пластики.
Stretch Kids
Занятие направлено на развитие гибкости ребенка.
Еще больше
программ
Перейти к выбору