Fitball start

terfit

Групповой урок, который проходит на специальных спортивных мячах - фитболах. Упражнения на мячах развивают правильную осанку, укрепляют мышечный корсет. Упражнения с фитболом достаточно разнообразны, фитбол может использоваться как предмет, снаряд или опору. Допускаются дети ростом от

45 минут
Интенсивность:
Возраст: Дети 6-9, Дети 10-13
Направление: Детский фитнес
Цель: Улучшить физическую форму
terfit

Распиcание

Занятия проводят

Похожие фитнес-программы