TF Team ГП TRX
![terfit](/upload/cache_iblock/iblock/630/z6mr67493ewdt88arniraaid86q7052l/692_469_85.webp)
Функциональная тренировка, в которой используются петли TRX. Главная особенность TRX - наличие нестабильной опоры в упражнениях, а значит -активное развитие у подростков важных мышц-стабилизаторов тела. Позволяет проработать весь мышечный корcет, развивает выносливость, координацию, гибкость.
Интенсивность:
Возраст:
Подростки 13-17
Направление:
TFTeam
Цель:
Сбросить вес, Улучшить физическую форму, Накачать мышцы, Здоровая спина, Выносливость, Гибкость, Научиться танцевать, Душевная гармония
![terfit](/upload/cache_iblock/iblock/630/z6mr67493ewdt88arniraaid86q7052l/692_469_85.webp)