TF Team ГП Сайкл
Занятие на стационарном велотренажере под динамичную музыку. Эффективность программы TF Сайкл заключается в сочетании тренировки сердечно-сосудистой системы, мышечной силы и выносливости. Тренер учитывает возможности юных спортсменов, обеспечивает их безопасность и мотивирует к тренировкам.
Интенсивность:
Возраст:
Подростки 14-17
Направление:
TFTeam
Цель:
Сбросить вес, Улучшить физическую форму, Накачать мышцы, Здоровая спина, Выносливость, Гибкость, Научиться танцевать, Душевная гармония