TF Team ГП Сайкл

terfit

Занятие на стационарном велотренажере под динамичную музыку. Эффективность программы TF Сайкл заключается в сочетании тренировки сердечно-сосудистой системы, мышечной силы и выносливости. Тренер учитывает возможности юных спортсменов, обеспечивает их безопасность и мотивирует к тренировкам.

55 минут
Интенсивность:
Возраст: Подростки 14-17
Направление: TFTeam
Цель: Сбросить вес, Улучшить физическую форму, Накачать мышцы, Здоровая спина, Выносливость, Гибкость, Научиться танцевать, Душевная гармония
terfit

Распиcание

Похожие фитнес-программы