TF Fight ДФ

terfit

Класс, направленный на постановку ударов рук и ног, изучение основных стоек, освоение навыков спарринга. Хорошо развивает скорость реакции, силовые характеристики, придает уверенность в себе и своих силах. Продолжительность 55 минутут.

55 минут
Интенсивность:
Возраст: Подростки 14-17
Направление: TFTeam
Цель: Улучшить физическую форму, Выносливость
terfit

Распиcание

Похожие фитнес-программы