TF Team ГП Step
Занятия на степ-платформе, которые положительно влияют на опорно-двигательный аппарат, развивают равновесие и координацию движений, способствуют формированию осанки, улучшают кровообращение, развивают кардио-респираторную и сердечно-сосудистую системы, музыкальный слух, концентрируют внимание и снимают эмоциональное напряжение. Групповые занятия формируют умение работать в команде и поднимают настроение!
Интенсивность:
Возраст:
Подростки 14-17
Направление:
TFTeam
Цель:
Сбросить вес, Улучшить физическую форму, Накачать мышцы, Здоровая спина, Выносливость, Гибкость, Научиться танцевать, Душевная гармония