ТФ Подростки ГП
ТФ ПОДРОСТКИ ГП — это проект, разработанный специально для юношей и девушек от 13 до 17 лет. Эффективные и увлекательные занятия в залах групповых программ. В рамках секции «ТФ подростки ГП» можно выбрать направление: от общей физической подготовки и растяжки до единоборств и сайкла. Конкретное наполнение тренировок зависит от выбранного формата. В результате подросток получает: уверенность в себе, контроль над телом, улучшение координации и осанки, снятие напряжения после учебы. Подробности о доступных направлениях и подбор подходящей нагрузки — у персонального менеджера и тренеров групповых программ.
Интенсивность:
Возраст:
Подростки 14-17
Направление:
ТФ Подростки групповые занятия
Цель:
Здоровая спина, Выносливость, Сбросить вес, Улучшить физическую форму, Накачать мышцы, Гибкость, Научиться танцевать, Душевная гармония
