ABS

Класс, состоящий из двух частей: основная часть направлена на проработку мышц спины и брюшного пресса, вторая часть — расслабление, увеличение эластичности мышц, подвижности суставов.
55 минут
Интенсивность:
Возраст:
Взрослые 18-40, Взрослые 41-54, Взрослые 55+
Направление:
Групповые программы
Цель:
Сбросить вес, Улучшить физическую форму, Накачать мышцы, Выносливость
