STEP
![terfit](/upload/cache_iblock/iblock/355/2g4y69a0q4q5z3sbb1x11n82f455yd7z/692_469_85.webp)
Класс с использованием степ-платформы, состоящий из комбинации из базовых шагов и их вариаций. Развивает выносливость, координацию движений всего тела. Рекомендовано после посещения уроков INTRO и наличие специализированной обуви.
55 минут
Интенсивность:
Возраст:
Взрослые 18-40, Взрослые 41-54, Взрослые 55+
Направление:
Групповые программы
Цель:
Сбросить вес, Выносливость
![terfit](/upload/cache_iblock/iblock/355/2g4y69a0q4q5z3sbb1x11n82f455yd7z/692_469_85.webp)