Football Kids

terfit

Весёлый и активный урок для дошкольников с освоением гимнастического фитбола. Занятия с мячом укрепляют мышцы спины и брюшного пресса, создают хороший мышечный корсет, повышают координационные способности, но главное — формируют сложно и длительно вырабатываемый в обычных условиях навык правильной осанки

55 минут
Интенсивность:
Возраст: Дети 3-5
Направление: Детские секции
Цель: Улучшить физическую форму, Выносливость
terfit

Распиcание

Похожие фитнес-программы