Спортивная борьба Pro

terfit

Основа урока — освоение простых и очень эффективных методов самозащиты. Программа состоит из изучения уникальных техник борьбы, созданных не для спортивных состязаний, а для применения в реальных жизненных ситуациях. Занятия тренируют не только тело, но и душу — делают ребенка устойчивым к стрессам, уверенным в себе.

55 минут
Интенсивность:
Возраст: Дети 6-13
Направление: Детские секции
Цель: Улучшить физическую форму, Выносливость
terfit

Распиcание

Похожие фитнес-программы