FLY YOGA

terfit

Тренировка на гамаках, включающая в себя принципы йоги и воздушной акробатики. Гамак позволяет практиковать интенсивную растяжку, акробатические перевороты и оказывает терапевтическое действие на опорно-двигательный аппарат, нервную систему и кровообращение. Рекомендовано для всех уровней подготовленности

55 минут
Интенсивность:
Возраст: Подростки 14-17, Взрослые 18-40, Взрослые 41-54, Взрослые 55+
Направление: Групповые программы
Цель: Гибкость, Душевная гармония
terfit

Распиcание

Похожие фитнес-программы