Ольга Калинина

Персональный тренер

Персональный тренинг, постановка и разбор техники выполнения упражнений, коррекция осанки и работа с грыжами, силовой и функциональный тренинг, кардиотренировки. Работа с функциональным оборудованием TRX, SANBAG, BOSU, Особенности тренировок при грыжах. Техника обучения ходьбе по методике Манохина с учетом мышечно-фасциальных дисфункций.