Ольга Худякова
Персональный тренер групповых программ
Групповые и персональные занятия по йоге в гамаках, коррекция осанки, йога для беременных, перинатальная йога. Составление тренировок для улучшения подвижности, выносливости, восстановления всего тела. Развитие координации, гибкости, декомпрессия позвоночника. Функциональный тренинг, стретчинг, йога, пилатес. Послеродовое восстановление.
Клуб
Реутов
Опыт
Стаж работы в фитнес-индустрии с 2018 года.
Образование и достижения
- Международная академия воздушной йоги
- Основы аэройоги 2018. Курс Международной Федерации Йоги направления Хатха-йога 2020.
- Сертификация Михаила Баранова
- Курс по перинатальной йоге от Международной Академии Воздушной йоги 2018.