Карате

Карате — японская система самообороны, которая под силу каждому ребенку. В основе технического арсенала карате для детей — удары руками и ногами; техника бросков, болевое воздействие на суставы, удары по болевым точкам.
Интенсивность:
Возраст:
Дети 6-9, Дети 10-13
Направление:
Детский фитнес
Цель:
Улучшить физическую форму
