Территория фитнеса

Проект MyZone

Тренируйся на результат!

MYZONE — это комплексная система мониторинга, которая поможет вам следить за здоровьем, отслеживать результаты физической активности и получать мотивацию для достижения поставленных целей. Она состоит из двух главных компонентов: нагрудного датчика активности и одноименного фирменного приложения для мобильных устройств.

Свяжись с куратором!

Оставить заявку

Как работает система

Тренировки с датчиком!

Датчик MYZONE с высокой точностью (99,4%) считывает частоту сокращений сердца, а также определяет ваши индивидуальные показатели минимальной и максимальной частоты сердечных сокращений. Эти данные обрабатываются в приложении, где на основе индивидуальных биометрических параметров (вес, рост, пол и возраст) рассчитывается количество израсходованной энергии и дается оценка интенсивности занятия. За каждую минуту физической активности вы получаете очки усилий MEP.

Почему это удобно?

Результат online

Ты видишь результат тренировки
на специальном мониторе
в фитнес-клубе или в телефоне
прямо во время занятия

24 часа в сутки

С помощью системы MYZONE
можно отслеживать свои усилия
не только в фитнес-клубе, но и за
его пределами

Хранение данных

Система ведет онлайн-журнал с записями обо всей физической активности
во время использования датчика. Данные хранятся в «облаке» MYZONE,
их можно отслеживать через интернет в любой точке мира

Всегда на связи

В приложении MYZONE реализованы некоторые функции социальной сети:
можно взаимодействовать с тренером, общаться с друзьями и сравнивать
свои успехи с достижениями других участников

Видимый результат

В личном аккаунте MYZONE
фиксируются все данные
фитнес-прогресса

Свяжись
с куратором!

Оставить заявку

Архив результатов проекта
MYZONE

Проект MYZONE проводится регулрно, и мы старательно фиксируем все достижения участников. Ты всегда можешь заглянуть в зал славы проекта. Не исключено, что когда-нибудь там будет и твое имя!

Архив Myzone

Сетевые соревнования MYZONE Challenge

MYZONE Challenge — дистанционное соревнование среди членов и сотрудников клуба, тренирующихся
с датчиком активности MYZONE. Итоги подводятся в личном и командном зачете (между клубами сети).
Лучшие определяются по количеству набранных за указанный период очков (MEPs).

Выбери результаты

Топ-10 женщин

Место	Имя	MEP’s
1 место	Яна Кабанова	5209
2 место	Лилия Аверина	5054
3 место	Юлия Кривошеева	4328
4 место	Татьяна Демина	4313
5 место	Татьяна Астрашабова	2766
6 место	Марина Панфилова	2732
7 место	Ирина Балмашева	2458
8 место	Мария Машковцева	2450
9 место	Наталья Остертаг	2395
10 место	Наталья Меркулова	2319

Топ-10 мужчин

Место	Имя	MEP’s
1 место	Дмитрий Глухов	7844
2 место	Сергей Бородавин	7778
3 место	Михаил Филатов	4537
4 место	Алексей Швецов	3843
5 место	Андрей Осипов	2976
6 место	Сергей Бутаков	2935
7 место	Павел Донченко	2684
8 место	Александр Колмыков	2641
9 место	Владислав Копейкин	1594
10 место	Денис Карташов	1451

ТФ Авиамоторная

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Marina Morozova	Авиамоторная	2462
2 место	Татьяна Абрамова	Авиамоторная	2105
3 место	Alexey Zernov	Авиамоторная	1858
4 место	Евгения Богачева	Авиамоторная	1791
5 место	Aндрей Осипов	Авиамоторная	1456
6 место	Андрей Нехорошев	Авиамоторная	1085
7 место	Мария Мартюхина	Авиамоторная	925
8 место	Андрей Крячко	Авиамоторная	836
9 место	Igor Starunov	Авиамоторная	774
10 место	Людмила Симоненко	Авиамоторная	483

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Veronika Artemova	Авиамоторная	1389

ТФ Братиславская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Светлана Шакирова	Братиславская	2959
2 место	Pavel Donchenko	Братиславская	2046
3 место	Анастасия Пелешенко	Братиславская	1937
4 место	Олег Гундров	Братиславская	1243
5 место	Мария Волошина	Братиславская	1114
6 место	Анастасия Гехт	Братиславская	964
7 место	Дина Лукманова	Братиславская	870
8 место	Ольга Мосенкова	Братиславская	727
9 место	Юлиана Кононова	Братиславская	703
10 место	Оксана Шацкая	Братиславская	579

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Александра Кушкевич	Братиславская	71

ТФ Жулебино

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Юлия Кирьянова	Жулебино	3072
2 место	Светлана Назаренко	Жулебино	2511
3 место	Наталья Грицевич Наталья Грицевич	Жулебино	2092
4 место	Дмитрий Смирнов	Жулебино	1748
5 место	Nata Ko	Жулебино	599
6 место	Марина Зорко	Жулебино	554
7 место	Денис Карташов	Жулебино	469
8 место	Tokai Rizakuliev	Жулебино	467
9 место	Сергей Мещеряков	Жулебино	450
10 место	Kesha Chushov	Жулебино	450

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Оксана Лященко	Жулебино	2284
2 место	Татьяна Ковалева	Жулебино	1715
3 место	Natalya Mariupolskaya	Жулебино	433
4 место	Максим Никулин	Жулебино	325

ТФ Новокосино

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место		Новокосино
2 место		Новокосино

ТФ Печатники

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Ирина Горбатюк	Печатники	2743
2 место	Anna Duganova	Печатники	131
3 место	Татьяна Самохвалова	Печатники	51

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Анастасия Донченко	Печатники	1120

ТФ Пражская

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место		Пражская
2 место		Пражская
3 место		Пражская
4 место		Пражская
5 место		Пражская
6 место		Пражская
7 место		Пражская

ТФ Сходненская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Reyter Mariya	Сходненская	1450
2 место	Анна Касьянова	Сходненская	1417
3 место	July A	Сходненская	1092
4 место	Елена Новикова	Сходненская	930
5 место	Василий Шафигулин	Сходненская	807
6 место	Валерия Михалина	Сходненская	798
7 место	Aleksey Romanov	Сходненская	708
8 место	Anna G	Сходненская	438
9 место	Ольга Шматина	Сходненская	30

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Наталья Добронравова	Сходненская	466
2 место	Мария Титова	Сходненская	259
3 место	Влад Цизман	Сходненская	223

ТФ Балашиха

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место		Балашиха
2 место		Балашиха
3 место		Балашиха

ТФ Чебоксары

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Оксана Данилова	Чебоксары	1527
2 место	Павел Михеев	Чебоксары	209

ТФ Люберцы

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Анастасия Селезнева	Люберцы	3263
2 место	Sergey Like Diamonds In The Sky	Люберцы	2115
3 место	Natalie Gasanova	Люберцы	1761
4 место	Надежда Манушина	Люберцы	1641
5 место	Наталья Мазина	Люберцы	1612
6 место	Mikhail Gasanov	Люберцы	1576
7 место	Софья Ананьева	Люберцы	1512
8 место	Тимур Алиев Baggio93	Люберцы	1494
9 место	Natalya Ostertag	Люберцы	1418
10 место	Oleg Goncharov	Люберцы	1357

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Юлия Кривошеева	Люберцы	2611
2 место	Diana Ibragimova	Люберцы	2136
3 место	Екатерина Переплеснина	Люберцы	975

ТФ Курск

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Виталий Новиков	Курск	4724
2 место	Дарья Лапшова	Курск	1891
3 место	Дмитрий Винокуров	Курск	1524
4 место	Полина Филиппова	Курск	618
5 место	Оксана Филипповская	Курск	368
6 место	Тамара Маркчева	Курск	294
7 место	Анаит Мартиросян	Курск	79

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Anna Duplina	Курск	1481
2 место	Надежда Пашкова	Курск	651

Кураторы

Наши тренеры с удовольствием расскажут, как правильно пользоваться датчиком, чтобы тренировки стали еще эффективнее

Свяжись с куратором!

Оставить заявку

Вероника Субботина

Силовой, аэробный, функциональный тренинг. Пилатес, стретчинг, сайкл, танцевальные направления, аквафитнес

Лейла Фиданян

Групповые и персональные тренировки силовой и функциональной направленности. Пре-реабилитация, улучшение осанки, укрепление мышечного корсета. Стретчинг и пилатес, в том числе на тренажере Reformer. Занятия для подростков.

Наталья Ерофеева

Силовой и функциональный тренинг. Аэробные программы и танцевальные направления, стретчинг, пилатес.

Часто задаваемые вопросы

Как пользоваться нагрудным датчиком MYZONE?

Нагрудный датчик MYZONE считывает электрические сигналы, производимые при сокращении сердца. Для эффективного мониторинга нагрудный ремень MYZONE необходимо носить под одеждой так, чтобы он плотно прилегал к коже. Размещайте датчик чуть ниже грудины логотипом наружу. Размер ремня регулируется при помощи пластмассовой пряжки сбоку. Нагрудный ремень должен быть плотно затянут, но не причинять дискомфорта.

Можно ли использовать датчик в воде во время тренировки в бассейне?

Датчик MYZONE водонепроницаем, однако мы рекомендуем надевать его под купальник, так как во время плавания поток воды часто вызывает потерю контакта между датчиком и кожей и, соответственно, препятствует считыванию пульса.

Нужно ли заряжать датчик?

Аккумулятор датчика необходимо периодически заряжать. Частота зарядки зависит от времени использования устройства и, как правило, производится раз в 3-4 месяца. Для подзарядки подключите датчик к зарядному устройству при помощи кабеля USB (поставляется в комплекте с датчиком).

По какому принципу MYZONE рассчитывает 5 зон интенсивности?

В системе MYZONE используется пять целевых зон сердечного ритма различного цвета для определения прилагаемых пользователем усилий. Эти зоны распределяются в соответствии с показателями максимального сердечного ритма.

Как MYZONE производит расчет калорий?

MYZONE подсчитывает количество сожженных калорий по специальным формулам, учитывая ваш пол, вес, возраст и сердечный ритм.

Почему так важно отслеживать сердечный ритм и прилагаемые усилия?

Имея представления об объеме прилагаемых усилий, пользователь может сделать свою тренировку максимально полезной и быстрее достичь поставленных целей. Кроме того, это помогает повысить эффективность и безопасность занятий в тех случаях, когда за этим наблюдает профессиональный тренер.

Можно ли использовать датчик за пределами фитнес-клуба?

Нагрудный датчик MYZONE можно использовать при любой физической активности, будь то поход в фитнес-клуб, обычная прогулка или любое другое занятие, заставляющее ваше сердце активно работать. Если вы используете приложение MYZONE, то данные автоматически загружаются в «облачную» учетную запись вне зависимости от вашего местоположения. Если же вы им не пользуетесь, данные будут храниться в памяти датчика. Она способна хранить сведения о 14016 часах физической активности.

Что означают звуковые сигналы?

При включении датчика он подает один звуковой сигнал. При его снятии, или если он перестал получать данные о пульсе, через 15 секунд звуковой сигнал звучит трижды.

Как скоро я могу просмотреть данные о прошедшей тренировке?

При использовании приложения данные о тренировке обновляются автоматически сразу после окончания занятия.

Что представляют собой очки усилий MEP?

Очки MEP начисляются пользователям в зависимости от прилагаемых ими усилий. За время, проведенное в каждой зоне сердечного ритма, пользователь получает разное количество очков.

У меня изменились параметры тела (я похудел или поправился). Система узнает об этом?

Поскольку информация о весе тела важна для правильного расчета калорий, необходимо регулярно вручную обновлять данные о своем весе в разделе «Измерения» (Outcomes).

Проект MyZone

Ваш браузер устарел! .