Территория фитнеса

Проект MyZone

Тренируйся на результат!

MYZONE — это комплексная система мониторинга, которая поможет вам следить за здоровьем, отслеживать результаты физической активности и получать мотивацию для достижения поставленных целей. Она состоит из двух главных компонентов: нагрудного датчика активности и одноименного фирменного приложения для мобильных устройств.

Свяжись с куратором!

Оставить заявку

Как работает система

Тренировки с датчиком!

Датчик MYZONE с высокой точностью (99,4%) считывает частоту сокращений сердца, а также определяет ваши индивидуальные показатели минимальной и максимальной частоты сердечных сокращений. Эти данные обрабатываются в приложении, где на основе индивидуальных биометрических параметров (вес, рост, пол и возраст) рассчитывается количество израсходованной энергии и дается оценка интенсивности занятия. За каждую минуту физической активности вы получаете очки усилий MEP.

Почему это удобно?

Результат online

Ты видишь результат тренировки
на специальном мониторе
в фитнес-клубе или в телефоне
прямо во время занятия

24 часа в сутки

С помощью системы MYZONE
можно отслеживать свои усилия
не только в фитнес-клубе, но и за
его пределами

Хранение данных

Система ведет онлайн-журнал с записями обо всей физической активности
во время использования датчика. Данные хранятся в «облаке» MYZONE,
их можно отслеживать через интернет в любой точке мира

Всегда на связи

В приложении MYZONE реализованы некоторые функции социальной сети:
можно взаимодействовать с тренером, общаться с друзьями и сравнивать
свои успехи с достижениями других участников

Видимый результат

В личном аккаунте MYZONE
фиксируются все данные
фитнес-прогресса

Свяжись
с куратором!

Оставить заявку

Архив результатов проекта
MYZONE

Проект MYZONE проводится регулрно, и мы старательно фиксируем все достижения участников. Ты всегда можешь заглянуть в зал славы проекта. Не исключено, что когда-нибудь там будет и твое имя!

Архив Myzone

Сетевые соревнования MYZONE Challenge

MYZONE Challenge — дистанционное соревнование среди членов и сотрудников клуба, тренирующихся
с датчиком активности MYZONE. Итоги подводятся в личном и командном зачете (между клубами сети).
Лучшие определяются по количеству набранных за указанный период очков (MEPs).

Выбери результаты

Топ-10 лидеров

Место	Имя	MEP’s
1 место	Дарья Лапшова	4634
2 место	Светлана Назаренко	3995
3 место	Mikhail Filatov	3817
4 место	Марина Землянская	3063
5 место	Леся Кондакова	2711
6 место	Елена Зацепина	2451
7 место	Екатерина Лютикова	2422
8 место	NATALIE Kravtsova	2407
9 место	Мария Волошина	2401
10 место	Наталья Мазина	2190

ТФ Авиамоторная

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Андрей Осипов	Авиамоторная	1911
2 место	Татьяна Абрамова	Авиамоторная	1674
3 место	Татьяна Богачёва	Авиамоторная	1593
4 место	Юлия Абрамова	Авиамоторная	1001
5 место	Ольга Пягай	Авиамоторная	927
6 место	Татьяна Соболева	Авиамоторная	900
7 место	Надежда Нескучаева	Авиамоторная	870
8 место	Евгения Новрузова	Авиамоторная	836
9 место	Юлия Донина	Авиамоторная	682
10 место	Андрей Нехорошев	Авиамоторная	651

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Veronika Subbotina	Авиамоторная	669

ТФ Братиславская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Мария Волошина	Братиславская	2401
2 место	Оксана Шацкая	Братиславская	2115
3 место	Юлиана Кононова	Братиславская	1842
4 место	Sergey Pyros	Братиславская	1674
5 место	Таисия Дулева	Братиславская	1660
6 место	Елена Семочкина	Братиславская	1197
7 место	Татьяна Домненкова	Братиславская	1156
8 место	Полина Торбаева	Братиславская	1030
9 место	Natalia Kudryavtseva	Братиславская	1005
10 место	Марина Голещихина	Братиславская	955

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Александра Кушкевич	Братиславская	1053
2 место	Artem Zelenskiy	Братиславская	95

ТФ Жулебино

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Светлана Назаренко	Жулебино	3995
2 место	Елена Зацепина	Жулебино	2451
3 место	Indi Erkenova	Жулебино	1874
4 место	Александр Борисович Панфёров	Жулебино	1859
5 место	Елена Захарова	Жулебино	1559
6 место	Наталья Яковлева	Жулебино	1452
7 место	Ася Эркенова	Жулебино	1320
8 место	Ирина Карпова	Жулебино	1293
9 место	Tokai Rizakuliev	Жулебино	1226
10 место	Nata Ko	Жулебино	934

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Оксана Лященко	Жулебино	2755
2 место	Татьяна Ковалева	Жулебино	1547
3 место	Ronya Хо	Жулебино	1053
4 место	Veronika Bashechkina	Жулебино	235
5 место	Alexandr Kolmykov	Жулебино	165

ТФ Новокосино

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Елена Лозовская	Новокосино	1621
2 место	Наталия Паули	Новокосино	1110
3 место	Полина Бисерова	Новокосино	204
4 место	Алена Алешкина	Новокосино	190

ТФ Печатники

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Mikhail Filatov	Печатники	3817
2 место	Татьяна Самохвалова	Печатники	1291
3 место	Anna Duganova	Печатники	681
4 место	Кира Михайлова	Печатники	162

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Колян Салмин	Печатники	159

ТФ Пражская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Elena Pronova	Пражская	619
2 место	Андрей Немцов	Пражская	542
3 место	Андрей Акинин	Пражская	525
4 место	Юлия Луценко	Пражская	358
5 место	Евдокия Петрова	Пражская	258

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Алёна Зуева	Пражская	42

ТФ Сходненская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Екатерина Лютикова	Сходненская	2422
2 место	Екатерина Дмитриева	Сходненская	1822
3 место	Olga Sheynina	Сходненская	1809
4 место	Vicky Krutukhina	Сходненская	1667
5 место	Сергей Бедрицкий	Сходненская	1608
6 место	Екатерина Демина	Сходненская	1524
7 место	Ольга Шматина	Сходненская	1291
8 место	Анна Касьянова	Сходненская	1230
9 место	Ирина Жарикова	Сходненская	1222
10 место	Светлана Смирнова	Сходненская	1098

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Мария Титова	Сходненская	1014
2 место	Анна Пименова	Сходненская	946
3 место	Наталья Добронравова	Сходненская	184

ТФ Балашиха

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место		Балашиха
2 место		Балашиха
3 место		Балашиха

ТФ Чебоксары

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Оксана Данилова	Чебоксары	1524
2 место	Николай Гончаров	Чебоксары	1238
3 место	Миша Коледа	Чебоксары	424
4 место	Хайдар Юсупов	Чебоксары	17
5 место	Роман Нестеров	Чебоксары	16

ТФ Люберцы

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Марина Землянская	Люберцы	3063
2 место	Natalie Kravtsova	Люберцы	2407
3 место	Наталья Мазина	Люберцы	2190
4 место	Mikhail Gasanov	Люберцы	1967
5 место	Ольга Назина	Люберцы	1618
6 место	Вадим Афанасьев	Люберцы	1578
7 место	Инна Буянова	Люберцы	1571
8 место	Алина Золотарева	Люберцы	1490
9 место	Оксана Марисюк	Люберцы	1474
10 место	Оксана Лукошина	Люберцы	1313

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Юлия Кривошеева	Люберцы	1617
2 место	Екатерина Переплеснина	Люберцы	847
3 место	Elena Kolmykova	Люберцы	376

ТФ Курск

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Дарья Лапшова	Курск	4634
2 место	Леся Кондакова	Курск	2711
3 место	Марина Куприй	Курск	2060
4 место	Светлана Шульгина	Курск	1731
5 место	Lena Teterina	Курск	1532
6 место	Ольга Холодова	Курск	1469
7 место	Анна Курасова	Курск	1442
8 место	Полина Филиппова	Курск	1238
9 место	Людмила Алексеева	Курск	1050
10 место	Светлана Панкратова	Курск	796

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Алексей Винокуров	Курск	1558
2 место	Надежда Пашкова	Курск	1210
3 место	Anna Duplina	Курск	471

Командный зачет членов клубов

Место	Клуб	MEP’s
1 место	Люберцы	31138
2 место	Братиславская	26674
3 место	Сходненская	22376
4 место	Курск	22167
5 место	Жулебино	20755
6 место	Авиамоторная	13866
7 место	Печатники	5951
8 место	Чебоксары	3219
9 место	Новокосино	3125
10 место	Пражская	2302

Командный зачет сотрудников клубов

Место	Клуб	MEP’s
1 место	Жулебино	5755
2 место	Курск	3239
3 место	Люберцы	2840
4 место	Сходненская	2144
5 место	Братиславская	1148
6 место	Авиамоторная	669
7 место	Печатники	159
8 место	Пражская	42

Кураторы

Наши тренеры с удовольствием расскажут, как правильно пользоваться датчиком, чтобы тренировки стали еще эффективнее

Свяжись с куратором!

Оставить заявку

Вероника Субботина

Силовой, аэробный, функциональный тренинг. Пилатес, стретчинг, сайкл, танцевальные направления, аквафитнес

Лейла Фиданян

Групповые и персональные тренировки силовой и функциональной направленности. Пре-реабилитация, улучшение осанки, укрепление мышечного корсета. Стретчинг и пилатес, в том числе на тренажере Reformer. Занятия для подростков.

Наталья Ерофеева

Силовой и функциональный тренинг. Аэробные программы и танцевальные направления, стретчинг, пилатес.

Часто задаваемые вопросы

Как пользоваться нагрудным датчиком MYZONE?

Нагрудный датчик MYZONE считывает электрические сигналы, производимые при сокращении сердца. Для эффективного мониторинга нагрудный ремень MYZONE необходимо носить под одеждой так, чтобы он плотно прилегал к коже. Размещайте датчик чуть ниже грудины логотипом наружу. Размер ремня регулируется при помощи пластмассовой пряжки сбоку. Нагрудный ремень должен быть плотно затянут, но не причинять дискомфорта.

Можно ли использовать датчик в воде во время тренировки в бассейне?

Датчик MYZONE водонепроницаем, однако мы рекомендуем надевать его под купальник, так как во время плавания поток воды часто вызывает потерю контакта между датчиком и кожей и, соответственно, препятствует считыванию пульса.

Нужно ли заряжать датчик?

Аккумулятор датчика необходимо периодически заряжать. Частота зарядки зависит от времени использования устройства и, как правило, производится раз в 3-4 месяца. Для подзарядки подключите датчик к зарядному устройству при помощи кабеля USB (поставляется в комплекте с датчиком).

По какому принципу MYZONE рассчитывает 5 зон интенсивности?

В системе MYZONE используется пять целевых зон сердечного ритма различного цвета для определения прилагаемых пользователем усилий. Эти зоны распределяются в соответствии с показателями максимального сердечного ритма.

Как MYZONE производит расчет калорий?

MYZONE подсчитывает количество сожженных калорий по специальным формулам, учитывая ваш пол, вес, возраст и сердечный ритм.

Почему так важно отслеживать сердечный ритм и прилагаемые усилия?

Имея представления об объеме прилагаемых усилий, пользователь может сделать свою тренировку максимально полезной и быстрее достичь поставленных целей. Кроме того, это помогает повысить эффективность и безопасность занятий в тех случаях, когда за этим наблюдает профессиональный тренер.

Можно ли использовать датчик за пределами фитнес-клуба?

Нагрудный датчик MYZONE можно использовать при любой физической активности, будь то поход в фитнес-клуб, обычная прогулка или любое другое занятие, заставляющее ваше сердце активно работать. Если вы используете приложение MYZONE, то данные автоматически загружаются в «облачную» учетную запись вне зависимости от вашего местоположения. Если же вы им не пользуетесь, данные будут храниться в памяти датчика. Она способна хранить сведения о 14016 часах физической активности.

Что означают звуковые сигналы?

При включении датчика он подает один звуковой сигнал. При его снятии, или если он перестал получать данные о пульсе, через 15 секунд звуковой сигнал звучит трижды.

Как скоро я могу просмотреть данные о прошедшей тренировке?

При использовании приложения данные о тренировке обновляются автоматически сразу после окончания занятия.

Что представляют собой очки усилий MEP?

Очки MEP начисляются пользователям в зависимости от прилагаемых ими усилий. За время, проведенное в каждой зоне сердечного ритма, пользователь получает разное количество очков.

У меня изменились параметры тела (я похудел или поправился). Система узнает об этом?

Поскольку информация о весе тела важна для правильного расчета калорий, необходимо регулярно вручную обновлять данные о своем весе в разделе «Измерения» (Outcomes).

Проект MyZone

Ваш браузер устарел! .