Территория фитнеса

Проект MyZone

Тренируйся на результат!

MYZONE — это комплексная система мониторинга, которая поможет вам следить за здоровьем, отслеживать результаты физической активности и получать мотивацию для достижения поставленных целей. Она состоит из двух главных компонентов: нагрудного датчика активности и одноименного фирменного приложения для мобильных устройств.

Свяжись с куратором!

Оставить заявку

Как работает система

Тренировки с датчиком!

Датчик MYZONE с высокой точностью (99,4%) считывает частоту сокращений сердца, а также определяет ваши индивидуальные показатели минимальной и максимальной частоты сердечных сокращений. Эти данные обрабатываются в приложении, где на основе индивидуальных биометрических параметров (вес, рост, пол и возраст) рассчитывается количество израсходованной энергии и дается оценка интенсивности занятия. За каждую минуту физической активности вы получаете очки усилий MEP.

Почему это удобно?

Результат online

Ты видишь результат тренировки
на специальном мониторе
в фитнес-клубе или в телефоне
прямо во время занятия

24 часа в сутки

С помощью системы MYZONE
можно отслеживать свои усилия
не только в фитнес-клубе, но и за
его пределами

Хранение данных

Система ведет онлайн-журнал с записями обо всей физической активности
во время использования датчика. Данные хранятся в «облаке» MYZONE,
их можно отслеживать через интернет в любой точке мира

Всегда на связи

В приложении MYZONE реализованы некоторые функции социальной сети:
можно взаимодействовать с тренером, общаться с друзьями и сравнивать
свои успехи с достижениями других участников

Видимый результат

В личном аккаунте MYZONE
фиксируются все данные
фитнес-прогресса

Свяжись
с куратором!

Оставить заявку

Архив результатов проекта
MYZONE

Проект MYZONE проводится регулрно, и мы старательно фиксируем все достижения участников. Ты всегда можешь заглянуть в зал славы проекта. Не исключено, что когда-нибудь там будет и твое имя!

Архив Myzone

Сетевые соревнования MYZONE Challenge

MYZONE Challenge — дистанционное соревнование среди членов и сотрудников клуба, тренирующихся
с датчиком активности MYZONE. Итоги подводятся в личном и командном зачете (между клубами сети).
Лучшие определяются по количеству набранных за указанный период очков (MEPs).

Выбери результаты

Топ-10 лидеров

Место	Имя	MEP’s
1 место	Дарья Лапшова	8319
2 место	Андрей Осипов	8008
3 место	Светлана Назаренко	7631
4 место	Mikhail Filatov	5841
5 место	Ирина Токмакова	4494
6 место	Инна Буянова	4346
7 место	Мария Волошина	3698
8 место	Татьяна Абрамова	3670
9 место	Сергей Бутаков	3664
10 место	Светлана Шакирова	3151

ТФ Авиамоторная

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Андрей Осипов	Авиамоторная	8008
2 место	Татьяна Абрамова	Авиамоторная	3670
3 место	Евгения Новрузова	Авиамоторная	2348
4 место	Алексей Захаров	Авиамоторная	1923
5 место	Антон Журавлев	Авиамоторная	1902
6 место	Юлия Абрамова	Авиамоторная	1826
7 место	Андрей Нехорошев	Авиамоторная	1508
8 место	Надежда Нескучаева	Авиамоторная	1343
9 место	Светлана Мартьянова	Авиамоторная	1283
10 место	Ирина Михайлова	Авиамоторная	937

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Veronika Subbotina	Авиамоторная	2064

ТФ Братиславская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Мария Волошина	Братиславская	3698
2 место	Светлана Шакирова	Братиславская	3151
3 место	Sergey Pyros	Братиславская	2985
4 место	Ольга Мосенкова	Братиславская	2490
5 место	Татьяна Кудрявцева	Братиславская	1737
6 место	Марина Голещихина	Братиславская	1577
7 место	Юлиана Кононова	Братиславская	1467
8 место	Ирина Петрова	Братиславская	1412
9 место	Татьяна Домненкова	Братиславская	1126
10 место	Сяит Бекяшев	Братиславская	1066

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Александра Кушкевич	Братиславская	694
2 место	Наталья Георгиевская	Братиславская	239
3 место	Artem Zelenskiy	Братиславская	121

ТФ Жулебино

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Светлана Назаренко	Жулебино	7631
2 место	Дмитрий Киселев	Жулебино	2942
3 место	Ronya Хо	Жулебино	2427
4 место	Ольга Звягина	Жулебино	1632
5 место	Ирина Игнатова	Жулебино	1466
6 место	Евгения Вильчинская	Жулебино	1147
7 место	Nata Ko	Жулебино	1092
8 место	Tokai Rizakuliev	Жулебино	1059
9 место	Лариса Крылова	Жулебино	972
10 место	Алексей Романов	Жулебино	774

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Татьяна Ковалева	Жулебино	2727
2 место	Оксана Лященко	Жулебино	2245
3 место	Alexandr Kolmykov	Жулебино	1101

ТФ Новокосино

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Алена Алешкина	Новокосино	723
2 место	Ольга И	Новокосино	191
3 место	Наталия Паули	Новокосино	103

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Анна Исаева	Новокосино	228

ТФ Печатники

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Mikhail Filatov	Печатники	5841
2 место	Мария Власова	Печатники	1041
3 место	Екатерина Казначеева	Печатники	457
4 место	Кира Михайлова	Печатники	291
5 место	Anna Duganova	Печатники	178
6 место	Колян Салмин	Печатники	21

ТФ Пражская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Elena Pronova	Пражская	2109
2 место	Юлия Луценко	Пражская	1197
3 место	Сережа Кочуб	Пражская	1095
4 место	Андрей Акинин	Пражская	754
5 место	Андрей Немцов	Пражская	698
6 место	Эля Мамедова	Пражская	445
7 место	Пряник Тульский	Пражская	148

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Алёна Зуева	Пражская	1939

ТФ Сходненская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Ирина Токмакова	Сходненская	4494
2 место	Aleksey Romanov	Сходненская	1807
3 место	Ирина Жарикова	Сходненская	1665
4 место	Татьяна Ершова	Сходненская	1584
5 место	Иван Филоненко	Сходненская	1538
6 место	Olga Sheynina	Сходненская	1527
7 место	Irina Baboshina	Сходненская	1348
8 место	Цолак Магеров	Сходненская	1180
9 место	Анна Касьянова	Сходненская	915
10 место	София Зеленова	Сходненская	805

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Анна Пименова	Сходненская	4496
2 место	Мария Титова	Сходненская	2785
3 место	Наталья Добронравова	Сходненская	1612
4 место	Лейла Фиданян	Сходненская	855

ТФ Балашиха

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Наталья Мельникова	Балашиха	1949
2 место	Ирина Петрова	Балашиха	1036
3 место	Алёна Петрова	Балашиха	1033
4 место	Алсу Золотарева	Балашиха	838
5 место	Надежда Попанова	Балашиха	478

ТФ Чебоксары

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Николай Гончаров	Чебоксары	1771
2 место	Оксана Данилова	Чебоксары	618
3 место	Ромашка Ромашка	Чебоксары	191

ТФ Люберцы

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Инна Буянова	Люберцы	4346
2 место	Мария Гучок	Люберцы	2719
3 место	Natalie Kravtsova	Люберцы	2713
4 место	Надя Надежная	Люберцы	1597
5 место	Марина Землянская	Люберцы	1475
6 место	Вадим Афанасьев	Люберцы	1417
7 место	Sergey Freek	Люберцы	1412
8 место	Екатерина Фенёва	Люберцы	1407
9 место	Mikhail Gasanov	Люберцы	1356
10 место	Ольга Назина	Люберцы	1135

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Екатерина Переплеснина	Люберцы	2969
2 место	Юлия Кривошеева	Люберцы	2087

ТФ Курск

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Дарья Лапшова	Курск	8319
2 место	Сергей Бутаков	Курск	3664
3 место	Елена Супряга	Курск	2541
4 место	Полина Филиппова	Курск	1738
5 место	Максим Неведров	Курск	1516
6 место	Леся Кондакова	Курск	959
7 место	Ольга Реутова	Курск	690
8 место	Виталий Новиков	Курск	513
9 место	Екатерина Островская	Курск	477
10 место	Оксана Гребенкина	Курск	300

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Anna Duplina	Курск	4216
2 место	Алексей Винокуров	Курск	2733
3 место	Надежда Пашкова	Курск	1263

Командный зачет членов клубов

Место	Клуб	MEP’s
1 место	Братиславская	30259
2 место	Авиамоторная	28425
3 место	Люберцы	26407
4 место	Жулебино	23042
5 место	Курск	21304
6 место	Сходненская	20729
7 место	Печатники	7829
8 место	Пражская	6446
9 место	Балашиха	5334
10 место	Чебоксары	2580
11 место	Новокосино	1017

Командный зачет сотрудников клубов

Место	Клуб	MEP’s
1 место	Сходненская	9748
2 место	Курск	8212
3 место	Жулебино	6073
4 место	Люберцы	5056
5 место	Авиамоторная	2064
6 место	Пражская	1939
7 место	Братиславская	1054
8 место	Новокосино	228

Кураторы

Наши тренеры с удовольствием расскажут, как правильно пользоваться датчиком, чтобы тренировки стали еще эффективнее

Свяжись с куратором!

Оставить заявку

Вероника Субботина

Силовой, аэробный, функциональный тренинг. Пилатес, стретчинг, сайкл, танцевальные направления, аквафитнес

Лейла Фиданян

Групповые и персональные тренировки силовой и функциональной направленности. Пре-реабилитация, улучшение осанки, укрепление мышечного корсета. Стретчинг и пилатес, в том числе на тренажере Reformer. Занятия для подростков.

Наталья Ерофеева

Силовой и функциональный тренинг. Аэробные программы и танцевальные направления, стретчинг, пилатес.

Часто задаваемые вопросы

Как пользоваться нагрудным датчиком MYZONE?

Нагрудный датчик MYZONE считывает электрические сигналы, производимые при сокращении сердца. Для эффективного мониторинга нагрудный ремень MYZONE необходимо носить под одеждой так, чтобы он плотно прилегал к коже. Размещайте датчик чуть ниже грудины логотипом наружу. Размер ремня регулируется при помощи пластмассовой пряжки сбоку. Нагрудный ремень должен быть плотно затянут, но не причинять дискомфорта.

Можно ли использовать датчик в воде во время тренировки в бассейне?

Датчик MYZONE водонепроницаем, однако мы рекомендуем надевать его под купальник, так как во время плавания поток воды часто вызывает потерю контакта между датчиком и кожей и, соответственно, препятствует считыванию пульса.

Нужно ли заряжать датчик?

Аккумулятор датчика необходимо периодически заряжать. Частота зарядки зависит от времени использования устройства и, как правило, производится раз в 3-4 месяца. Для подзарядки подключите датчик к зарядному устройству при помощи кабеля USB (поставляется в комплекте с датчиком).

По какому принципу MYZONE рассчитывает 5 зон интенсивности?

В системе MYZONE используется пять целевых зон сердечного ритма различного цвета для определения прилагаемых пользователем усилий. Эти зоны распределяются в соответствии с показателями максимального сердечного ритма.

Как MYZONE производит расчет калорий?

MYZONE подсчитывает количество сожженных калорий по специальным формулам, учитывая ваш пол, вес, возраст и сердечный ритм.

Почему так важно отслеживать сердечный ритм и прилагаемые усилия?

Имея представления об объеме прилагаемых усилий, пользователь может сделать свою тренировку максимально полезной и быстрее достичь поставленных целей. Кроме того, это помогает повысить эффективность и безопасность занятий в тех случаях, когда за этим наблюдает профессиональный тренер.

Можно ли использовать датчик за пределами фитнес-клуба?

Нагрудный датчик MYZONE можно использовать при любой физической активности, будь то поход в фитнес-клуб, обычная прогулка или любое другое занятие, заставляющее ваше сердце активно работать. Если вы используете приложение MYZONE, то данные автоматически загружаются в «облачную» учетную запись вне зависимости от вашего местоположения. Если же вы им не пользуетесь, данные будут храниться в памяти датчика. Она способна хранить сведения о 14016 часах физической активности.

Что означают звуковые сигналы?

При включении датчика он подает один звуковой сигнал. При его снятии, или если он перестал получать данные о пульсе, через 15 секунд звуковой сигнал звучит трижды.

Как скоро я могу просмотреть данные о прошедшей тренировке?

При использовании приложения данные о тренировке обновляются автоматически сразу после окончания занятия.

Что представляют собой очки усилий MEP?

Очки MEP начисляются пользователям в зависимости от прилагаемых ими усилий. За время, проведенное в каждой зоне сердечного ритма, пользователь получает разное количество очков.

У меня изменились параметры тела (я похудел или поправился). Система узнает об этом?

Поскольку информация о весе тела важна для правильного расчета калорий, необходимо регулярно вручную обновлять данные о своем весе в разделе «Измерения» (Outcomes).

Проект MyZone

Ваш браузер устарел! .