Территория фитнеса

Проект MyZone

Тренируйся на результат!

MYZONE — это комплексная система мониторинга, которая поможет вам следить за здоровьем, отслеживать результаты физической активности и получать мотивацию для достижения поставленных целей. Она состоит из двух главных компонентов: нагрудного датчика активности и одноименного фирменного приложения для мобильных устройств.

Свяжись с куратором!

Оставить заявку

Как работает система

Тренировки с датчиком!

Датчик MYZONE с высокой точностью (99,4%) считывает частоту сокращений сердца, а также определяет ваши индивидуальные показатели минимальной и максимальной частоты сердечных сокращений. Эти данные обрабатываются в приложении, где на основе индивидуальных биометрических параметров (вес, рост, пол и возраст) рассчитывается количество израсходованной энергии и дается оценка интенсивности занятия. За каждую минуту физической активности вы получаете очки усилий MEP.

Почему это удобно?

Результат online

Ты видишь результат тренировки
на специальном мониторе
в фитнес-клубе или в телефоне
прямо во время занятия

24 часа в сутки

С помощью системы MYZONE
можно отслеживать свои усилия
не только в фитнес-клубе, но и за
его пределами

Хранение данных

Система ведет онлайн-журнал с записями обо всей физической активности
во время использования датчика. Данные хранятся в «облаке» MYZONE,
их можно отслеживать через интернет в любой точке мира

Всегда на связи

В приложении MYZONE реализованы некоторые функции социальной сети:
можно взаимодействовать с тренером, общаться с друзьями и сравнивать
свои успехи с достижениями других участников

Видимый результат

В личном аккаунте MYZONE
фиксируются все данные
фитнес-прогресса

Свяжись
с куратором!

Оставить заявку

Архив результатов проекта
MYZONE

Проект MYZONE проводится регулрно, и мы старательно фиксируем все достижения участников. Ты всегда можешь заглянуть в зал славы проекта. Не исключено, что когда-нибудь там будет и твое имя!

Архив Myzone

Сетевые соревнования MYZONE Challenge

MYZONE Challenge — дистанционное соревнование среди членов и сотрудников клуба, тренирующихся
с датчиком активности MYZONE. Итоги подводятся в личном и командном зачете (между клубами сети).
Лучшие определяются по количеству набранных за указанный период очков (MEPs).

Выбери результаты

Топ-10 лидеров

Место	Имя	MEP’s
1 место	Кирилл Новоселов	2438
2 место	Mikhail Filatov	2235
3 место	Aндрей Осипов	1426
4 место	Светлана Шакирова	1316
5 место	Светлана Назаренко	1259
6 место	Александр Борисович Панфёров	1195
7 место	Оксана Шацкая	1185
8 место	Дарья Лапшова	1144
9 место	Ольга Звягина	1137
10 место	Константин Ивенин	877

ТФ Авиамоторная

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Кирилл Новоселов	Авиамоторная	2438
2 место	Mikhail Filatov	Авиамоторная	2235
3 место	Aндрей Осипов	Авиамоторная	1426
4 место	Татьяна Абрамова	Авиамоторная	790
5 место	Андрей Нехорошев	Авиамоторная	744
6 место	Marina Morozova	Авиамоторная	685
7 место	Елена Уткина	Авиамоторная	678
8 место	Татьяна Астрашабова	Авиамоторная	481
9 место	Надежда Нескучаева	Авиамоторная	379
10 место	Алексей Захаров	Авиамоторная	293

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Александр Майоров	Авиамоторная	818
2 место	Veronika Artemova	Авиамоторная	152

ТФ Братиславская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Светлана Шакирова	Братиславская	1316
2 место	Оксана Шацкая	Братиславская	1185
3 место	Мария Волошина	Братиславская	711
4 место	Виктория Андреева	Братиславская	479
5 место	Александра Мосенкова	Братиславская	431
6 место	Юлиана Кононова	Братиславская	394
7 место	Екатерина Мурадова	Братиславская	387
8 место	Ольга Мосенкова	Братиславская	312
9 место	Дина Лукманова	Братиславская	183
10 место	Лариса Кокарева	Братиславская	177

ТФ Жулебино

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Светлана Назаренко	Жулебино	1251
2 место	Александр Борисович Панфёров	Жулебино	1193
3 место	Ольга Звягина	Жулебино	1137
4 место	Tokai Rizakuliev	Жулебино	862
5 место	Nata Ko	Жулебино	786
6 место	Денис Карташов	Жулебино	670
7 место	Виктор Михайлюк	Жулебино	246
8 место	Марина Зорко	Жулебино	238

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Оксана Лященко	Жулебино	943
2 место	Alexandr Kolmykov	Жулебино	782
3 место	Ronya Хо	Жулебино	708
4 место	Natalya Mariupolskaya	Жулебино	476
5 место	Татьяна Ковалева	Жулебино	331

ТФ Новокосино

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Алена Николаева	Новокосино	300

ТФ Печатники

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Anna Duganova	Печатники	235

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Андрей Богданов	Печатники	659
2 место	Колян Салмин	Печатники	41

ТФ Пражская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Лика Сазонова	Пражская	800
2 место	Olga Buiko	Пражская	395
3 место	Elena Pronova	Пражская	94

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Эвита Рудакова	Пражская	129

ТФ Сходненская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Константин Ивенин	Сходненская	877
2 место	Gregory Sh	Сходненская	714
3 место	Анна Касьянова	Сходненская	684
4 место	July A	Сходненская	445
5 место	Ирина Жарикова	Сходненская	383
6 место	Валерия Михалина	Сходненская	366
7 место	Anna G	Сходненская	330
8 место	Olga Sheynina	Сходненская	294
9 место	Ольга Шентюрк	Сходненская	245
10 место	Василий Шафигулин	Сходненская	220

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Мария Титова	Сходненская	185

ТФ Балашиха

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место		Балашиха
2 место		Балашиха
3 место		Балашиха

ТФ Чебоксары

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Оксана Данилова	Чебоксары	211

ТФ Люберцы

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Марина Землянская	Люберцы	774
2 место	Natalya Ostertag	Люберцы	742
3 место	Super Bella	Люберцы	664
4 место	Инна Буянова	Люберцы	562
5 место	Sergey Freek	Люберцы	461
6 место	Тимур Алиев Baggio93	Люберцы	296
7 место	Надя Надежная	Люберцы	293
8 место	Вадим Афанасьев	Люберцы	273
9 место	Наталья Мазина	Люберцы	247
10 место	Мария Гучок	Люберцы	207

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Юлия Кривошеева	Люберцы	746
2 место	Elena Kolmykova	Люберцы	140
3 место	Diana Ibragimova	Люберцы	105

ТФ Курск

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Дарья Лапшова	Курск	1144
2 место	Елена Супряга	Курск	329
3 место	Анна Курасова	Курск	279
4 место	Виталий Новиков	Курск	275
5 место	Полина Филиппова	Курск	199
6 место	Юля Кленышева	Курск	193
7 место	Екатерина Островская	Курск	162

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Алексей Винокуров	Курск	471
2 место	Надежда Пашкова	Курск	379

Кураторы

Наши тренеры с удовольствием расскажут, как правильно пользоваться датчиком, чтобы тренировки стали еще эффективнее

Свяжись с куратором!

Оставить заявку

Вероника Субботина

Силовой, аэробный, функциональный тренинг. Пилатес, стретчинг, сайкл, танцевальные направления, аквафитнес

Лейла Фиданян

Групповые и персональные тренировки силовой и функциональной направленности. Пре-реабилитация, улучшение осанки, укрепление мышечного корсета. Стретчинг и пилатес, в том числе на тренажере Reformer. Занятия для подростков.

Наталья Ерофеева

Силовой и функциональный тренинг. Аэробные программы и танцевальные направления, стретчинг, пилатес.

Часто задаваемые вопросы

Как пользоваться нагрудным датчиком MYZONE?

Нагрудный датчик MYZONE считывает электрические сигналы, производимые при сокращении сердца. Для эффективного мониторинга нагрудный ремень MYZONE необходимо носить под одеждой так, чтобы он плотно прилегал к коже. Размещайте датчик чуть ниже грудины логотипом наружу. Размер ремня регулируется при помощи пластмассовой пряжки сбоку. Нагрудный ремень должен быть плотно затянут, но не причинять дискомфорта.

Можно ли использовать датчик в воде во время тренировки в бассейне?

Датчик MYZONE водонепроницаем, однако мы рекомендуем надевать его под купальник, так как во время плавания поток воды часто вызывает потерю контакта между датчиком и кожей и, соответственно, препятствует считыванию пульса.

Нужно ли заряжать датчик?

Аккумулятор датчика необходимо периодически заряжать. Частота зарядки зависит от времени использования устройства и, как правило, производится раз в 3-4 месяца. Для подзарядки подключите датчик к зарядному устройству при помощи кабеля USB (поставляется в комплекте с датчиком).

По какому принципу MYZONE рассчитывает 5 зон интенсивности?

В системе MYZONE используется пять целевых зон сердечного ритма различного цвета для определения прилагаемых пользователем усилий. Эти зоны распределяются в соответствии с показателями максимального сердечного ритма.

Как MYZONE производит расчет калорий?

MYZONE подсчитывает количество сожженных калорий по специальным формулам, учитывая ваш пол, вес, возраст и сердечный ритм.

Почему так важно отслеживать сердечный ритм и прилагаемые усилия?

Имея представления об объеме прилагаемых усилий, пользователь может сделать свою тренировку максимально полезной и быстрее достичь поставленных целей. Кроме того, это помогает повысить эффективность и безопасность занятий в тех случаях, когда за этим наблюдает профессиональный тренер.

Можно ли использовать датчик за пределами фитнес-клуба?

Нагрудный датчик MYZONE можно использовать при любой физической активности, будь то поход в фитнес-клуб, обычная прогулка или любое другое занятие, заставляющее ваше сердце активно работать. Если вы используете приложение MYZONE, то данные автоматически загружаются в «облачную» учетную запись вне зависимости от вашего местоположения. Если же вы им не пользуетесь, данные будут храниться в памяти датчика. Она способна хранить сведения о 14016 часах физической активности.

Что означают звуковые сигналы?

При включении датчика он подает один звуковой сигнал. При его снятии, или если он перестал получать данные о пульсе, через 15 секунд звуковой сигнал звучит трижды.

Как скоро я могу просмотреть данные о прошедшей тренировке?

При использовании приложения данные о тренировке обновляются автоматически сразу после окончания занятия.

Что представляют собой очки усилий MEP?

Очки MEP начисляются пользователям в зависимости от прилагаемых ими усилий. За время, проведенное в каждой зоне сердечного ритма, пользователь получает разное количество очков.

У меня изменились параметры тела (я похудел или поправился). Система узнает об этом?

Поскольку информация о весе тела важна для правильного расчета калорий, необходимо регулярно вручную обновлять данные о своем весе в разделе «Измерения» (Outcomes).

Проект MyZone

Ваш браузер устарел! .