Территория фитнеса

Проект MyZone

Тренируйся на результат!

MYZONE — это комплексная система мониторинга, которая поможет вам следить за здоровьем, отслеживать результаты физической активности и получать мотивацию для достижения поставленных целей. Она состоит из двух главных компонентов: нагрудного датчика активности и одноименного фирменного приложения для мобильных устройств.

Свяжись с куратором!

Оставить заявку

Как работает система

Тренировки с датчиком!

Датчик MYZONE с высокой точностью (99,4%) считывает частоту сокращений сердца, а также определяет ваши индивидуальные показатели минимальной и максимальной частоты сердечных сокращений. Эти данные обрабатываются в приложении, где на основе индивидуальных биометрических параметров (вес, рост, пол и возраст) рассчитывается количество израсходованной энергии и дается оценка интенсивности занятия. За каждую минуту физической активности вы получаете очки усилий MEP.

Почему это удобно?

Результат online

Ты видишь результат тренировки
на специальном мониторе
в фитнес-клубе или в телефоне
прямо во время занятия

24 часа в сутки

С помощью системы MYZONE
можно отслеживать свои усилия
не только в фитнес-клубе, но и за
его пределами

Хранение данных

Система ведет онлайн-журнал с записями обо всей физической активности
во время использования датчика. Данные хранятся в «облаке» MYZONE,
их можно отслеживать через интернет в любой точке мира

Всегда на связи

В приложении MYZONE реализованы некоторые функции социальной сети:
можно взаимодействовать с тренером, общаться с друзьями и сравнивать
свои успехи с достижениями других участников

Видимый результат

В личном аккаунте MYZONE
фиксируются все данные
фитнес-прогресса

Свяжись
с куратором!

Оставить заявку

Архив результатов проекта
MYZONE

Проект MYZONE проводится регулрно, и мы старательно фиксируем все достижения участников. Ты всегда можешь заглянуть в зал славы проекта. Не исключено, что когда-нибудь там будет и твое имя!

Архив Myzone

Сетевые соревнования MYZONE Challenge

MYZONE Challenge — дистанционное соревнование среди членов и сотрудников клуба, тренирующихся
с датчиком активности MYZONE. Итоги подводятся в личном и командном зачете (между клубами сети).
Лучшие определяются по количеству набранных за указанный период очков (MEPs).

Выбери результаты

Топ-10 женщин

Место	Имя	MEP’s
1 место	Яна Кабанова	5209
2 место	Лилия Аверина	5054
3 место	Юлия Кривошеева	4328
4 место	Татьяна Демина	4313
5 место	Татьяна Астрашабова	2766
6 место	Марина Панфилова	2732
7 место	Ирина Балмашева	2458
8 место	Мария Машковцева	2450
9 место	Наталья Остертаг	2395
10 место	Наталья Меркулова	2319

Топ-10 мужчин

Место	Имя	MEP’s
1 место	Дмитрий Глухов	7844
2 место	Сергей Бородавин	7778
3 место	Михаил Филатов	4537
4 место	Алексей Швецов	3843
5 место	Андрей Осипов	2976
6 место	Сергей Бутаков	2935
7 место	Павел Донченко	2684
8 место	Александр Колмыков	2641
9 место	Владислав Копейкин	1594
10 место	Денис Карташов	1451

ТФ Авиамоторная

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Mikhail Filatov	Авиамоторная	4967
2 место	Мария Мартюхина	Авиамоторная	3429
3 место	Alexey Zernov	Авиамоторная	2494
4 место	Marina Morozova	Авиамоторная	1892
5 место	Евгения Богачева	Авиамоторная	1840
6 место	Ольга Пягай	Авиамоторная	1684
7 место	Татьяна Абрамова	Авиамоторная	1296
8 место	Андрей Нехорошев	Авиамоторная	1289
9 место	Igor Starunov	Авиамоторная	1239
10 место	Светлана Мартьянова	Авиамоторная	1101

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Veronika Artemova	Авиамоторная	1860
2 место	Александр Майоров	Авиамоторная	1480

ТФ Братиславская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Анастасия Пелешенко	Братиславская	2488
2 место	Светлана Шакирова	Братиславская	1832
3 место	Мария Волошина	Братиславская	1598
4 место	Олег Гундров	Братиславская	1434
5 место	Pavel Donchenko	Братиславская	1154
6 место	Юлиана Кононова	Братиславская	1105
7 место	Татьяна Кржановская	Братиславская	1040
8 место	Татьяна Домненкова	Братиславская	778
9 место	Ольга Мосенкова	Братиславская	754
10 место	Оксана Шацкая	Братиславская	437

ТФ Жулебино

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Наталья Грицевич Наталья Грицевич	Жулебино	4442
2 место	Светлана Назаренко	Жулебино	2680
3 место	Владислайф Копейкин	Жулебино	1976
4 место	Ирина Минаева	Жулебино	1942
5 место	Ольга Звягина	Жулебино	1596
6 место	Марина Буханцова	Жулебино	1500
7 место	Юлия Кирьянова	Жулебино	1379
8 место	Nata Ko	Жулебино	759
9 место	Денис Карташов	Жулебино	703
10 место	Alina Jameson	Жулебино	539

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Ronya Хо	Жулебино	2075
2 место	Татьяна Ковалева	Жулебино	1983
3 место	Оксана Лященко	Жулебино	1813
4 место	Natalya Mariupolskaya	Жулебино	1418
5 место	Максим Никулин	Жулебино	420
6 место	Илья Мурманцев	Жулебино	163

ТФ Новокосино

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место		Новокосино
2 место		Новокосино

ТФ Печатники

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Anna Duganova	Печатники	1101
2 место	Татьяна Самохвалова	Печатники	648
3 место	Ирина Горбатюк	Печатники	216

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Анастасия Донченко	Печатники	1088

ТФ Пражская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Андрей Немцов	Пражская	1175
2 место	Андрей Акинин	Пражская	913
3 место	Юлия Луценко	Пражская	741

ТФ Сходненская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Елена Новикова	Сходненская	1488
2 место	Olga Sheynina	Сходненская	1444
3 место	Анна Касьянова	Сходненская	1206
4 место	Василий Шафигулин	Сходненская	1145
5 место	Валерия Михалина	Сходненская	925
6 место	July A	Сходненская	725
7 место	Ирина Жарикова	Сходненская	585
8 место	Reyter Mariya	Сходненская	482
9 место	Vicky Krutukhina	Сходненская	476
10 место	Anna G	Сходненская	388

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Мария Титова	Сходненская	1579
2 место	Наталья Добронравова	Сходненская	1256
3 место	Лейла Фиданян	Сходненская	1204
4 место	Daria Slobodyanyuk	Сходненская	296

ТФ Балашиха

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место		Балашиха
2 место		Балашиха
3 место		Балашиха

ТФ Чебоксары

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Оксана Данилова	Чебоксары	166

ТФ Люберцы

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Natalya Ostertag	Люберцы	2473
2 место	Sergey Like Diamonds In The Sky	Люберцы	2370
3 место	Тимур Алиев Baggio93	Люберцы	1677
4 место	Марина Землянская	Люберцы	1630
5 место	Oleg Goncharov	Люберцы	1362
6 место	Инна Буянова	Люберцы	1312
7 место	Natalie Gasanova	Люберцы	1243
8 место	Наталья Мазина	Люберцы	1185
9 место	Mikhail Gasanov	Люберцы	1116
10 место	Юрий Гервазиев	Люберцы	977

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Юлия Кривошеева	Люберцы	1588
2 место	Diana Ibragimova	Люберцы	1565
3 место	Екатерина Переплеснина	Люберцы	1272

ТФ Курск

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Дарья Лапшова	Курск	3194
2 место	Виталий Новиков	Курск	2301
3 место	Полина Филиппова	Курск	1204
4 место	Дмитрий Винокуров	Курск	836
5 место	Анаит Мартиросян	Курск	820
6 место	Оксана Филипповская	Курск	743
7 место	Анна Курасова	Курск	676

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Алексей Винокуров	Курск	333

Кураторы

Наши тренеры с удовольствием расскажут, как правильно пользоваться датчиком, чтобы тренировки стали еще эффективнее

Свяжись с куратором!

Оставить заявку

Вероника Субботина

Силовой, аэробный, функциональный тренинг. Пилатес, стретчинг, сайкл, танцевальные направления, аквафитнес

Лейла Фиданян

Групповые и персональные тренировки силовой и функциональной направленности. Пре-реабилитация, улучшение осанки, укрепление мышечного корсета. Стретчинг и пилатес, в том числе на тренажере Reformer. Занятия для подростков.

Наталья Ерофеева

Силовой и функциональный тренинг. Аэробные программы и танцевальные направления, стретчинг, пилатес.

Часто задаваемые вопросы

Как пользоваться нагрудным датчиком MYZONE?

Нагрудный датчик MYZONE считывает электрические сигналы, производимые при сокращении сердца. Для эффективного мониторинга нагрудный ремень MYZONE необходимо носить под одеждой так, чтобы он плотно прилегал к коже. Размещайте датчик чуть ниже грудины логотипом наружу. Размер ремня регулируется при помощи пластмассовой пряжки сбоку. Нагрудный ремень должен быть плотно затянут, но не причинять дискомфорта.

Можно ли использовать датчик в воде во время тренировки в бассейне?

Датчик MYZONE водонепроницаем, однако мы рекомендуем надевать его под купальник, так как во время плавания поток воды часто вызывает потерю контакта между датчиком и кожей и, соответственно, препятствует считыванию пульса.

Нужно ли заряжать датчик?

Аккумулятор датчика необходимо периодически заряжать. Частота зарядки зависит от времени использования устройства и, как правило, производится раз в 3-4 месяца. Для подзарядки подключите датчик к зарядному устройству при помощи кабеля USB (поставляется в комплекте с датчиком).

По какому принципу MYZONE рассчитывает 5 зон интенсивности?

В системе MYZONE используется пять целевых зон сердечного ритма различного цвета для определения прилагаемых пользователем усилий. Эти зоны распределяются в соответствии с показателями максимального сердечного ритма.

Как MYZONE производит расчет калорий?

MYZONE подсчитывает количество сожженных калорий по специальным формулам, учитывая ваш пол, вес, возраст и сердечный ритм.

Почему так важно отслеживать сердечный ритм и прилагаемые усилия?

Имея представления об объеме прилагаемых усилий, пользователь может сделать свою тренировку максимально полезной и быстрее достичь поставленных целей. Кроме того, это помогает повысить эффективность и безопасность занятий в тех случаях, когда за этим наблюдает профессиональный тренер.

Можно ли использовать датчик за пределами фитнес-клуба?

Нагрудный датчик MYZONE можно использовать при любой физической активности, будь то поход в фитнес-клуб, обычная прогулка или любое другое занятие, заставляющее ваше сердце активно работать. Если вы используете приложение MYZONE, то данные автоматически загружаются в «облачную» учетную запись вне зависимости от вашего местоположения. Если же вы им не пользуетесь, данные будут храниться в памяти датчика. Она способна хранить сведения о 14016 часах физической активности.

Что означают звуковые сигналы?

При включении датчика он подает один звуковой сигнал. При его снятии, или если он перестал получать данные о пульсе, через 15 секунд звуковой сигнал звучит трижды.

Как скоро я могу просмотреть данные о прошедшей тренировке?

При использовании приложения данные о тренировке обновляются автоматически сразу после окончания занятия.

Что представляют собой очки усилий MEP?

Очки MEP начисляются пользователям в зависимости от прилагаемых ими усилий. За время, проведенное в каждой зоне сердечного ритма, пользователь получает разное количество очков.

У меня изменились параметры тела (я похудел или поправился). Система узнает об этом?

Поскольку информация о весе тела важна для правильного расчета калорий, необходимо регулярно вручную обновлять данные о своем весе в разделе «Измерения» (Outcomes).

Проект MyZone

Ваш браузер устарел! .