Территория фитнеса

Проект MyZone

Тренируйся на результат!

MYZONE — это комплексная система мониторинга, которая поможет вам следить за здоровьем, отслеживать результаты физической активности и получать мотивацию для достижения поставленных целей. Она состоит из двух главных компонентов: нагрудного датчика активности и одноименного фирменного приложения для мобильных устройств.

Свяжись с куратором!

Оставить заявку

Как работает система

Тренировки с датчиком!

Датчик MYZONE с высокой точностью (99,4%) считывает частоту сокращений сердца, а также определяет ваши индивидуальные показатели минимальной и максимальной частоты сердечных сокращений. Эти данные обрабатываются в приложении, где на основе индивидуальных биометрических параметров (вес, рост, пол и возраст) рассчитывается количество израсходованной энергии и дается оценка интенсивности занятия. За каждую минуту физической активности вы получаете очки усилий MEP.

Почему это удобно?

Результат online

Ты видишь результат тренировки
на специальном мониторе
в фитнес-клубе или в телефоне
прямо во время занятия

24 часа в сутки

С помощью системы MYZONE
можно отслеживать свои усилия
не только в фитнес-клубе, но и за
его пределами

Хранение данных

Система ведет онлайн-журнал с записями обо всей физической активности
во время использования датчика. Данные хранятся в «облаке» MYZONE,
их можно отслеживать через интернет в любой точке мира

Всегда на связи

В приложении MYZONE реализованы некоторые функции социальной сети:
можно взаимодействовать с тренером, общаться с друзьями и сравнивать
свои успехи с достижениями других участников

Видимый результат

В личном аккаунте MYZONE
фиксируются все данные
фитнес-прогресса

Свяжись
с куратором!

Оставить заявку

Архив результатов проекта
MYZONE

Проект MYZONE проводится регулрно, и мы старательно фиксируем все достижения участников. Ты всегда можешь заглянуть в зал славы проекта. Не исключено, что когда-нибудь там будет и твое имя!

Архив Myzone

Сетевые соревнования MYZONE Challenge

MYZONE Challenge — дистанционное соревнование среди членов и сотрудников клуба, тренирующихся
с датчиком активности MYZONE. Итоги подводятся в личном и командном зачете (между клубами сети).
Лучшие определяются по количеству набранных за указанный период очков (MEPs).

Выбери результаты

Топ-10 лидеров

Место	Имя	MEP’s
1 место	Mikhail Filatov	4534
2 место	Дарья Лапшова	4322
3 место	Елена Уткина	3641
4 место	Юлия Кирьянова	3613
5 место	Alina Jameson	3414
6 место	Татьяна Астрашабова	3072
7 место	Aндрей Осипов	2894
8 место	Светлана Шакирова	2743
9 место	марина зорко	2531
10 место	Наталья Мазина	2322

ТФ Авиамоторная

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Mikhail Filatov	Авиамоторная	4534
2 место	Елена Уткина	Авиамоторная	3641
3 место	Татьяна Астрашабова	Авиамоторная	3072
4 место	Aндрей Осипов	Авиамоторная	2894
5 место	Кирилл Новоселов	Авиамоторная	2173
6 место	Татьяна Абрамова	Авиамоторная	1821
7 место	Андрей Нехорошев	Авиамоторная	1415
8 место	Юлия Абрамова	Авиамоторная	1221
9 место	Дарья Кошелева	Авиамоторная	1167
10 место	Aleksandr Starunov	Авиамоторная	1115

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Veronika Artemova	Авиамоторная	1214
2 место	Александр Майоров	Авиамоторная	424

ТФ Братиславская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Светлана Шакирова	Братиславская	2743
2 место	Sergey Pyros	Братиславская	2114
3 место	Татьяна Домненкова	Братиславская	1473
4 место	Оксана Шацкая	Братиславская	1386
5 место	Ольга Мосенкова	Братиславская	1156
6 место	Юлиана Кононова	Братиславская	1059
7 место	Мария Волошина	Братиславская	913
8 место	Дина Лукманова	Братиславская	791
9 место	Александр Кудрявцев	Братиславская	668
10 место	Олег Гундров	Братиславская	405

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Artem Zelenskiy	Братиславская	123

ТФ Жулебино

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Юлия Кирьянова	Жулебино	3613
2 место	Alina Jameson	Жулебино	3414
3 место	Марина Зорко	Жулебино	2531
4 место	Светлана Назаренко	Жулебино	2133
5 место	Ольга Звягина	Жулебино	1605
6 место	Марина Буханцова	Жулебино	1514
7 место	Indi Erkenova	Жулебино	1451
8 место	Nata Ko	Жулебино	1201
9 место	Денис Карташов	Жулебино	1109
10 место	Александр Борисович Панфёров	Жулебино	359

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Alexandr Kolmykov	Жулебино	1953
2 место	Оксана Лященко	Жулебино	1820
3 место	Татьяна Ковалева	Жулебино	1493
4 место	Ronya Хо	Жулебино	600
5 место	Natalya Mariupolskaya	Жулебино	263

ТФ Новокосино

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Вика Петухова	Новокосино	464
2 место	Natalia K	Новокосино	207
3 место	Полина Бисерова	Новокосино	6

ТФ Печатники

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Anna Duganova	Печатники	714

ТФ Пражская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Андрей Немцов	Пражская	982
2 место	Olga Buiko	Пражская	796
3 место	Elena Pronova	Пражская	254

ТФ Сходненская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	July A	Сходненская	1958
2 место	Ирина Жарикова	Сходненская	1549
3 место	Василий Шафигулин	Сходненская	1273
4 место	Анна Касьянова	Сходненская	1163
5 место	Olga Sheynina	Сходненская	1145
6 место	Anna G	Сходненская	809
7 место	Ольга Шматина	Сходненская	575
8 место	Константин Ивенин	Сходненская	552
9 место	Aleksey Romanov	Сходненская	476
10 место	Анна Шипулина	Сходненская	416

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Наталья Добронравова	Сходненская	833
2 место	Влад Цизман	Сходненская	629
3 место	Мухаммад Халикназаров	Сходненская	261

ТФ Балашиха

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место		Балашиха
2 место		Балашиха
3 место		Балашиха

ТФ Чебоксары

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Оксана Данилова	Чебоксары	887

ТФ Люберцы

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Наталья Мазина	Люберцы	2322
2 место	Марина Землянская	Люберцы	2135
3 место	Sergey Freek	Люберцы	1951
4 место	Инна Буянова	Люберцы	1868
5 место	Natalya Ostertag	Люберцы	1692
6 место	Natalie Gasanova	Люберцы	1414
7 место	Андрей Улыбин	Люберцы	1398
8 место	Mikhail Gasanov	Люберцы	1245
9 место	Тимур Алиев Baggio93	Люберцы	1239
10 место	Любовь Яковлева	Люберцы	957

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Diana Ibragimova	Люберцы	4363
2 место	Юлия Кривошеева	Люберцы	2261
3 место	Elena Kolmykova	Люберцы	380

ТФ Курск

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Дарья Лапшова	Курск	4322
2 место	Оксана Филипповская	Курск	1870
3 место	Полина Филиппова	Курск	1345
4 место	Анна Курасова	Курск	755
5 место	Дмитрий Винокуров	Курск	550
6 место	Елена Супряга	Курск	429

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Anna Duplina	Курск	1549
2 место	Алексей Винокуров	Курск	1076
3 место	Надежда Пашкова	Курск	927

Кураторы

Наши тренеры с удовольствием расскажут, как правильно пользоваться датчиком, чтобы тренировки стали еще эффективнее

Свяжись с куратором!

Оставить заявку

Вероника Субботина

Силовой, аэробный, функциональный тренинг. Пилатес, стретчинг, сайкл, танцевальные направления, аквафитнес

Лейла Фиданян

Групповые и персональные тренировки силовой и функциональной направленности. Пре-реабилитация, улучшение осанки, укрепление мышечного корсета. Стретчинг и пилатес, в том числе на тренажере Reformer. Занятия для подростков.

Наталья Ерофеева

Силовой и функциональный тренинг. Аэробные программы и танцевальные направления, стретчинг, пилатес.

Часто задаваемые вопросы

Как пользоваться нагрудным датчиком MYZONE?

Нагрудный датчик MYZONE считывает электрические сигналы, производимые при сокращении сердца. Для эффективного мониторинга нагрудный ремень MYZONE необходимо носить под одеждой так, чтобы он плотно прилегал к коже. Размещайте датчик чуть ниже грудины логотипом наружу. Размер ремня регулируется при помощи пластмассовой пряжки сбоку. Нагрудный ремень должен быть плотно затянут, но не причинять дискомфорта.

Можно ли использовать датчик в воде во время тренировки в бассейне?

Датчик MYZONE водонепроницаем, однако мы рекомендуем надевать его под купальник, так как во время плавания поток воды часто вызывает потерю контакта между датчиком и кожей и, соответственно, препятствует считыванию пульса.

Нужно ли заряжать датчик?

Аккумулятор датчика необходимо периодически заряжать. Частота зарядки зависит от времени использования устройства и, как правило, производится раз в 3-4 месяца. Для подзарядки подключите датчик к зарядному устройству при помощи кабеля USB (поставляется в комплекте с датчиком).

По какому принципу MYZONE рассчитывает 5 зон интенсивности?

В системе MYZONE используется пять целевых зон сердечного ритма различного цвета для определения прилагаемых пользователем усилий. Эти зоны распределяются в соответствии с показателями максимального сердечного ритма.

Как MYZONE производит расчет калорий?

MYZONE подсчитывает количество сожженных калорий по специальным формулам, учитывая ваш пол, вес, возраст и сердечный ритм.

Почему так важно отслеживать сердечный ритм и прилагаемые усилия?

Имея представления об объеме прилагаемых усилий, пользователь может сделать свою тренировку максимально полезной и быстрее достичь поставленных целей. Кроме того, это помогает повысить эффективность и безопасность занятий в тех случаях, когда за этим наблюдает профессиональный тренер.

Можно ли использовать датчик за пределами фитнес-клуба?

Нагрудный датчик MYZONE можно использовать при любой физической активности, будь то поход в фитнес-клуб, обычная прогулка или любое другое занятие, заставляющее ваше сердце активно работать. Если вы используете приложение MYZONE, то данные автоматически загружаются в «облачную» учетную запись вне зависимости от вашего местоположения. Если же вы им не пользуетесь, данные будут храниться в памяти датчика. Она способна хранить сведения о 14016 часах физической активности.

Что означают звуковые сигналы?

При включении датчика он подает один звуковой сигнал. При его снятии, или если он перестал получать данные о пульсе, через 15 секунд звуковой сигнал звучит трижды.

Как скоро я могу просмотреть данные о прошедшей тренировке?

При использовании приложения данные о тренировке обновляются автоматически сразу после окончания занятия.

Что представляют собой очки усилий MEP?

Очки MEP начисляются пользователям в зависимости от прилагаемых ими усилий. За время, проведенное в каждой зоне сердечного ритма, пользователь получает разное количество очков.

У меня изменились параметры тела (я похудел или поправился). Система узнает об этом?

Поскольку информация о весе тела важна для правильного расчета калорий, необходимо регулярно вручную обновлять данные о своем весе в разделе «Измерения» (Outcomes).

Проект MyZone

Ваш браузер устарел! .