Территория фитнеса

Проект MyZone

Тренируйся на результат!

MYZONE — это комплексная система мониторинга, которая поможет вам следить за здоровьем, отслеживать результаты физической активности и получать мотивацию для достижения поставленных целей. Она состоит из двух главных компонентов: нагрудного датчика активности и одноименного фирменного приложения для мобильных устройств.

Свяжись с куратором!

Оставить заявку

Как работает система

Тренировки с датчиком!

Датчик MYZONE с высокой точностью (99,4%) считывает частоту сокращений сердца, а также определяет ваши индивидуальные показатели минимальной и максимальной частоты сердечных сокращений. Эти данные обрабатываются в приложении, где на основе индивидуальных биометрических параметров (вес, рост, пол и возраст) рассчитывается количество израсходованной энергии и дается оценка интенсивности занятия. За каждую минуту физической активности вы получаете очки усилий MEP.

Почему это удобно?

Результат online

Ты видишь результат тренировки
на специальном мониторе
в фитнес-клубе или в телефоне
прямо во время занятия

24 часа в сутки

С помощью системы MYZONE
можно отслеживать свои усилия
не только в фитнес-клубе, но и за
его пределами

Хранение данных

Система ведет онлайн-журнал с записями обо всей физической активности
во время использования датчика. Данные хранятся в «облаке» MYZONE,
их можно отслеживать через интернет в любой точке мира

Всегда на связи

В приложении MYZONE реализованы некоторые функции социальной сети:
можно взаимодействовать с тренером, общаться с друзьями и сравнивать
свои успехи с достижениями других участников

Видимый результат

В личном аккаунте MYZONE
фиксируются все данные
фитнес-прогресса

Свяжись
с куратором!

Оставить заявку

Архив результатов проекта
MYZONE

Проект MYZONE проводится регулрно, и мы старательно фиксируем все достижения участников. Ты всегда можешь заглянуть в зал славы проекта. Не исключено, что когда-нибудь там будет и твое имя!

Архив Myzone

Сетевые соревнования MYZONE Challenge

MYZONE Challenge — дистанционное соревнование среди членов и сотрудников клуба, тренирующихся
с датчиком активности MYZONE. Итоги подводятся в личном и командном зачете (между клубами сети).
Лучшие определяются по количеству набранных за указанный период очков (MEPs).

Выбери результаты

Топ-10 лидеров

Место	Имя	MEP’s
1 место	Дарья Лапшова	4798
2 место	Светлана Назаренко	4769
3 место	Elena Surkova	4416
4 место	Лейла Костоева	4118
5 место	Андрей Нехорошев	4060
6 место	Сергей Бутаков	3816
7 место	Мария Волошина	3631
8 место	Надежда Нескучаева	3552
9 место	Инна Буянова	3533
10 место	Алексей Захаров	3480

ТФ Авиамоторная

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Андрей Нехорошев	Авиамоторная	4060
2 место	Надежда Нескучаева	Авиамоторная	3552
3 место	Алексей Захаров	Авиамоторная	3480
4 место	Андрей Осипов	Авиамоторная	2710
5 место	Виктория Лысенко	Авиамоторная	2395
6 место	Татьяна Абрамова	Авиамоторная	2123
7 место	Ирина Михайлова	Авиамоторная	2053
8 место	Юлия Абрамова	Авиамоторная	1939
9 место	Ольга Пягай	Авиамоторная	1906
10 место	Юлия Донина	Авиамоторная	1856

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Veronika Subbotina	Авиамоторная	2575
2 место	Elena Svarowskaya	Авиамоторная	281

ТФ Братиславская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Мария Волошина	Братиславская	3631
2 место	Олег Гундров	Братиславская	2842
3 место	Оксана Шацкая	Братиславская	2033
4 место	Наталья Воробьева	Братиславская	1877
5 место	Марина Аникина	Братиславская	1857
6 место	Светлана Шакирова	Братиславская	1815
7 место	Лола Сотиволдиева	Братиславская	1798
8 место	Светлана Дроздова	Братиславская	1712
9 место	Наталья Ржевская	Братиславская	1659
10 место	Татьяна Домненкова	Братиславская	1592

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Александра Кушкевич	Братиславская	648

ТФ Жулебино

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Светлана Назаренко	Жулебино	4769
2 место	Ольга Звягина	Жулебино	2124
3 место	Марина Буханцова	Жулебино	2063
4 место	Екатерина Побока	Жулебино	1998
5 место	Дронова Виктория	Жулебино	1804
6 место	Ronya Хо	Жулебино	1649
7 место	Надежда Лапочкина	Жулебино	1593
8 место	Tokai Rizakuliev	Жулебино	1413
9 место	Надежда Абрамова	Жулебино	1365
10 место	Алексей Романов	Жулебино	1334

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Оксана Лященко	Жулебино	4948
2 место	Татьяна Ковалева	Жулебино	2049
3 место	Veronika Bashechkina	Жулебино	725
4 место	Alexandr Kolmykov	Жулебино	344

ТФ Новокосино

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Elena Surkova	Новокосино	4416
2 место	Клюева Юлия	Новокосино	2371
3 место	Наталия Паули	Новокосино	1786
4 место	Ольга И	Новокосино	1578
5 место	Ольга Яснева	Новокосино	1373
6 место	Елена Лозовская	Новокосино	1040
7 место	Ольга Шулюпова	Новокосино	927
8 место	Алена Алешкина	Новокосино	851
9 место	Ирина Пацера	Новокосино	498
10 место	Павел Семенов	Новокосино	437

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Анна Исаева	Новокосино	1692

ТФ Печатники

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Mikhail Filatov	Печатники	3268
2 место	Мария Власова	Печатники	918
3 место	Колян Салмин	Печатники	253
4 место	Anna Duganova	Печатники	206
5 место	Галина Попова	Печатники	183

ТФ Пражская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Светлана Козодаева	Пражская	2759
2 место	Сережа Кочуб	Пражская	2753
3 место	Эля Мамедова	Пражская	1601
4 место	Юлия Луценко	Пражская	1457
5 место	Elena Pronova	Пражская	1254
6 место	Андрей Акинин	Пражская	971
7 место	Андрей Немцов	Пражская	695
8 место	Лика Сазонова	Пражская	604
9 место	Пряник Тульский	Пражская	286
10 место	Дарья Сырцова	Пражская	271

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Mariya Vysotskaya	Пражская	1914
2 место	Эвита Рудакова	Пражская	918

ТФ Сходненская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Лейла Костоева	Сходненская	4118
2 место	Ирина Токмакова	Сходненская	2635
3 место	София Зеленова	Сходненская	2019
4 место	Olga Sheynina	Сходненская	1894
5 место	Татьяна Ершова	Сходненская	1574
6 место	Светлана Смирнова	Сходненская	1547
7 место	Наталья Дубинина	Сходненская	1501
8 место	Ирина Жарикова	Сходненская	1473
9 место	Irina Baboshina	Сходненская	1447
10 место	Ольга Шматина	Сходненская	1445

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Анна Пименова	Сходненская	5053
2 место	Мария Титова	Сходненская	2800
3 место	Наталья Добронравова	Сходненская	1351
4 место	Лейла Фиданян	Сходненская	735

ТФ Балашиха

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Олег Неточаев	Балашиха	1895
2 место	Наталья Мельникова	Балашиха	1860
3 место	Надежда Попанова	Балашиха	983
4 место	Ирина Петрова	Балашиха	583
5 место	Светлана Мовсесян	Балашиха	309

ТФ Чебоксары

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Николай Гончаров	Чебоксары	2246
2 место	Татьяна Пулатова	Чебоксары	1088
3 место	Светлана Зинина	Чебоксары	742
4 место	Дмитрий Рахмуллин	Чебоксары	382
5 место	Оксана Данилова	Чебоксары	331
6 место	Анастасия Семёнова	Чебоксары	213
7 место	Ольга Охтерова	Чебоксары	131
8 место	Ромашка Ромашка	Чебоксары	49
9 место	Наталья Матросова	Чебоксары	33
10 место	Анна Борзаева	Чебоксары	11

ТФ Люберцы

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Инна Буянова	Люберцы	3533
2 место	Никита Глухов	Люберцы	3190
3 место	Юрий Гервазиев	Люберцы	2872
4 место	Андрей Улыбин	Люберцы	2676
5 место	Ольга Назина	Люберцы	2497
6 место	Марина Землянская	Люберцы	2413
7 место	Надежда Лопухова	Люберцы	2371
8 место	Елена Орехова	Люберцы	2271
9 место	Natalie Kravtsova	Люберцы	2226
10 место	Лилия Закирова	Люберцы	1976

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Юлия Кривошеева	Люберцы	2719
2 место	Екатерина Переплеснина	Люберцы	1648
3 место	Elena Kolmykova	Люберцы	300
4 место	Ксения Шарифулина	Люберцы	268

ТФ Курск

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Дарья Лапшова	Курск	4798
2 место	Сергей Бутаков	Курск	3816
3 место	Тамара Маркчева	Курск	2733
4 место	Вера Лукьянчикова	Курск	1775
5 место	Полина Филиппова	Курск	1732
6 место	Светлана Кузнецова	Курск	1553
7 место	Юля Кленышева	Курск	1536
8 место	Анна Курасова	Курск	1421
9 место	Анна Т	Курск	1334
10 место	Татьяна Перькова	Курск	1129

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Anna Duplina	Курск	2489
2 место	Надежда Пашкова	Курск	2334
3 место	Алексей Винокуров	Курск	1412

Командный зачет членов клубов

Место	Клуб	MEP’s
1 место	Люберцы	48775
2 место	Братиславская	46028
3 место	Авиамоторная	40159
4 место	Сходненская	29413
5 место	Курск	28451
6 место	Жулебино	24434
7 место	Новокосино	16371
8 место	Пражская	12887
9 место	Балашиха	5630
10 место	Чебоксары	5226
11 место	Печатники	4828

Командный зачет сотрудников клубов

Место	Клуб	MEP’s
1 место	Сходненская	9939
2 место	Жулебино	8066
3 место	Курск	6235
4 место	Люберцы	4935
5 место	Авиамоторная	2856
6 место	Пражская	2832
7 место	Новокосино	1692
8 место	Братиславская	648

Кураторы

Наши тренеры с удовольствием расскажут, как правильно пользоваться датчиком, чтобы тренировки стали еще эффективнее

Свяжись с куратором!

Оставить заявку

Вероника Субботина

Силовой, аэробный, функциональный тренинг. Пилатес, стретчинг, сайкл, танцевальные направления, аквафитнес

Лейла Фиданян

Групповые и персональные тренировки силовой и функциональной направленности. Пре-реабилитация, улучшение осанки, укрепление мышечного корсета. Стретчинг и пилатес, в том числе на тренажере Reformer. Занятия для подростков.

Наталья Ерофеева

Силовой и функциональный тренинг. Аэробные программы и танцевальные направления, стретчинг, пилатес.

Часто задаваемые вопросы

Как пользоваться нагрудным датчиком MYZONE?

Нагрудный датчик MYZONE считывает электрические сигналы, производимые при сокращении сердца. Для эффективного мониторинга нагрудный ремень MYZONE необходимо носить под одеждой так, чтобы он плотно прилегал к коже. Размещайте датчик чуть ниже грудины логотипом наружу. Размер ремня регулируется при помощи пластмассовой пряжки сбоку. Нагрудный ремень должен быть плотно затянут, но не причинять дискомфорта.

Можно ли использовать датчик в воде во время тренировки в бассейне?

Датчик MYZONE водонепроницаем, однако мы рекомендуем надевать его под купальник, так как во время плавания поток воды часто вызывает потерю контакта между датчиком и кожей и, соответственно, препятствует считыванию пульса.

Нужно ли заряжать датчик?

Аккумулятор датчика необходимо периодически заряжать. Частота зарядки зависит от времени использования устройства и, как правило, производится раз в 3-4 месяца. Для подзарядки подключите датчик к зарядному устройству при помощи кабеля USB (поставляется в комплекте с датчиком).

По какому принципу MYZONE рассчитывает 5 зон интенсивности?

В системе MYZONE используется пять целевых зон сердечного ритма различного цвета для определения прилагаемых пользователем усилий. Эти зоны распределяются в соответствии с показателями максимального сердечного ритма.

Как MYZONE производит расчет калорий?

MYZONE подсчитывает количество сожженных калорий по специальным формулам, учитывая ваш пол, вес, возраст и сердечный ритм.

Почему так важно отслеживать сердечный ритм и прилагаемые усилия?

Имея представления об объеме прилагаемых усилий, пользователь может сделать свою тренировку максимально полезной и быстрее достичь поставленных целей. Кроме того, это помогает повысить эффективность и безопасность занятий в тех случаях, когда за этим наблюдает профессиональный тренер.

Можно ли использовать датчик за пределами фитнес-клуба?

Нагрудный датчик MYZONE можно использовать при любой физической активности, будь то поход в фитнес-клуб, обычная прогулка или любое другое занятие, заставляющее ваше сердце активно работать. Если вы используете приложение MYZONE, то данные автоматически загружаются в «облачную» учетную запись вне зависимости от вашего местоположения. Если же вы им не пользуетесь, данные будут храниться в памяти датчика. Она способна хранить сведения о 14016 часах физической активности.

Что означают звуковые сигналы?

При включении датчика он подает один звуковой сигнал. При его снятии, или если он перестал получать данные о пульсе, через 15 секунд звуковой сигнал звучит трижды.

Как скоро я могу просмотреть данные о прошедшей тренировке?

При использовании приложения данные о тренировке обновляются автоматически сразу после окончания занятия.

Что представляют собой очки усилий MEP?

Очки MEP начисляются пользователям в зависимости от прилагаемых ими усилий. За время, проведенное в каждой зоне сердечного ритма, пользователь получает разное количество очков.

У меня изменились параметры тела (я похудел или поправился). Система узнает об этом?

Поскольку информация о весе тела важна для правильного расчета калорий, необходимо регулярно вручную обновлять данные о своем весе в разделе «Измерения» (Outcomes).

Проект MyZone

Ваш браузер устарел! .