Территория фитнеса

Проект MyZone

Тренируйся на результат!

MYZONE — это комплексная система мониторинга, которая поможет вам следить за здоровьем, отслеживать результаты физической активности и получать мотивацию для достижения поставленных целей. Она состоит из двух главных компонентов: нагрудного датчика активности и одноименного фирменного приложения для мобильных устройств.

Свяжись с куратором!

Оставить заявку

Как работает система

Тренировки с датчиком!

Датчик MYZONE с высокой точностью (99,4%) считывает частоту сокращений сердца, а также определяет ваши индивидуальные показатели минимальной и максимальной частоты сердечных сокращений. Эти данные обрабатываются в приложении, где на основе индивидуальных биометрических параметров (вес, рост, пол и возраст) рассчитывается количество израсходованной энергии и дается оценка интенсивности занятия. За каждую минуту физической активности вы получаете очки усилий MEP.

Почему это удобно?

Результат online

Ты видишь результат тренировки
на специальном мониторе
в фитнес-клубе или в телефоне
прямо во время занятия

24 часа в сутки

С помощью системы MYZONE
можно отслеживать свои усилия
не только в фитнес-клубе, но и за
его пределами

Хранение данных

Система ведет онлайн-журнал с записями обо всей физической активности
во время использования датчика. Данные хранятся в «облаке» MYZONE,
их можно отслеживать через интернет в любой точке мира

Всегда на связи

В приложении MYZONE реализованы некоторые функции социальной сети:
можно взаимодействовать с тренером, общаться с друзьями и сравнивать
свои успехи с достижениями других участников

Видимый результат

В личном аккаунте MYZONE
фиксируются все данные
фитнес-прогресса

Свяжись
с куратором!

Оставить заявку

Архив результатов проекта
MYZONE

Проект MYZONE проводится регулрно, и мы старательно фиксируем все достижения участников. Ты всегда можешь заглянуть в зал славы проекта. Не исключено, что когда-нибудь там будет и твое имя!

Архив Myzone

Сетевые соревнования MYZONE Challenge

MYZONE Challenge — дистанционное соревнование среди членов и сотрудников клуба, тренирующихся
с датчиком активности MYZONE. Итоги подводятся в личном и командном зачете (между клубами сети).
Лучшие определяются по количеству набранных за указанный период очков (MEPs).

Выбери результаты

Топ-10 лидеров

Место	Имя	MEP’s
1 место	Елена Уткина	742
2 место	Ольга Глазкова	627
3 место	марина зорко	576
4 место	Дарья Лапшова	548
5 место	Светлана Назаренко	508
6 место	Ольга Звягина	472
7 место	Alexey Zernov	454
8 место	Aндрей Осипов	414
9 место	Mikhail Filatov	363
10 место	Антон Чистяков	354

ТФ Авиамоторная

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Елена Уткина	Авиамоторная	742
2 место	Alexey Zernov	Авиамоторная	454
3 место	Aндрей Осипов	Авиамоторная	414
4 место	Mikhail Filatov	Авиамоторная	363
5 место	Антон Чистяков	Авиамоторная	354
6 место	Татьяна Абрамова	Авиамоторная	319
7 место	Мария Мартюхина	Авиамоторная	300
8 место	Андрей Крячко	Авиамоторная	197
9 место	Aleksandr Starunov	Авиамоторная	190
10 место	Валентин Ерёмин	Авиамоторная	92

ТФ Братиславская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Екатерина Самохина	Братиславская	213
2 место	Мария Волошина	Братиславская	208
3 место	Ольга Пименова	Братиславская	155
4 место	Ольга Мосенкова	Братиславская	125
5 место	Андрей Ш	Братиславская	124
6 место	Татьяна Домненкова	Братиславская	101
7 место	Екатерина Мурадова	Братиславская	38

ТФ Жулебино

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Марина Зорко	Жулебино	576
2 место	Светлана Назаренко	Жулебино	508
3 место	Ольга Звягина	Жулебино	472
4 место	Ольга Солнцева	Жулебино	298
5 место	Марина Буханцова	Жулебино	262
6 место	Александр Борисович Панфёров	Жулебино	200
7 место	Indi Erkenova	Жулебино	184
8 место	Юлия Кирьянова	Жулебино	148
9 место	Надежда Лапочкина	Жулебино	121

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Alexandr Kolmykov	Жулебино	729
2 место	Оксана Лященко	Жулебино	362
3 место	Татьяна Ковалева	Жулебино	347
4 место	Ronya Хо	Жулебино	203
5 место	Илья Мурманцев	Жулебино	34

ТФ Новокосино

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место		Новокосино
2 место		Новокосино

ТФ Печатники

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Anna Duganova	Печатники	236

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Анастасия Донченко	Печатники	261

ТФ Пражская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Olga Buiko	Пражская	126
2 место	Андрей Немцов	Пражская	118

ТФ Сходненская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Ольга Глазкова	Сходненская	627
2 место	Анна Касьянова	Сходненская	267
3 место	Ирина Жарикова	Сходненская	178
4 место	Василий Шафигулин	Сходненская	146
5 место	July A	Сходненская	146
6 место	Константин Ивенин	Сходненская	111
7 место	Olga Sheynina	Сходненская	36

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Мария Титова	Сходненская	549
2 место	Наталья Добронравова	Сходненская	236

ТФ Балашиха

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место		Балашиха
2 место		Балашиха
3 место		Балашиха

ТФ Чебоксары

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место		Чебоксары
2 место		Чебоксары
3 место		Чебоксары
4 место		Чебоксары
5 место		Чебоксары
6 место		Чебоксары

ТФ Люберцы

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Sergey Like Diamonds In The Sky	Люберцы	325
2 место	Наталья Мазина	Люберцы	268
3 место	Инна Буянова	Люберцы	182
4 место	Sergey Borodavin	Люберцы	163
5 место	Ирина Новикова	Люберцы	110
6 место	Natalya Ostertag	Люберцы	72
7 место	Тимур Алиев Baggio93	Люберцы	30
8 место	Павел Ушаков	Люберцы	4

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Diana Ibragimova	Люберцы	178

ТФ Курск

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Дарья Лапшова	Курск	548
2 место	Юля Кленышева	Курск	230
3 место	Леся Кондакова	Курск	114
4 место	Дмитрий Винокуров	Курск	106
5 место	Полина Филиппова	Курск	13

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Алексей Винокуров	Курск	435
2 место	Anna Duplina	Курск	102

Кураторы

Наши тренеры с удовольствием расскажут, как правильно пользоваться датчиком, чтобы тренировки стали еще эффективнее

Свяжись с куратором!

Оставить заявку

Вероника Субботина

Силовой, аэробный, функциональный тренинг. Пилатес, стретчинг, сайкл, танцевальные направления, аквафитнес

Лейла Фиданян

Групповые и персональные тренировки силовой и функциональной направленности. Пре-реабилитация, улучшение осанки, укрепление мышечного корсета. Стретчинг и пилатес, в том числе на тренажере Reformer. Занятия для подростков.

Наталья Ерофеева

Силовой и функциональный тренинг. Аэробные программы и танцевальные направления, стретчинг, пилатес.

Часто задаваемые вопросы

Как пользоваться нагрудным датчиком MYZONE?

Нагрудный датчик MYZONE считывает электрические сигналы, производимые при сокращении сердца. Для эффективного мониторинга нагрудный ремень MYZONE необходимо носить под одеждой так, чтобы он плотно прилегал к коже. Размещайте датчик чуть ниже грудины логотипом наружу. Размер ремня регулируется при помощи пластмассовой пряжки сбоку. Нагрудный ремень должен быть плотно затянут, но не причинять дискомфорта.

Можно ли использовать датчик в воде во время тренировки в бассейне?

Датчик MYZONE водонепроницаем, однако мы рекомендуем надевать его под купальник, так как во время плавания поток воды часто вызывает потерю контакта между датчиком и кожей и, соответственно, препятствует считыванию пульса.

Нужно ли заряжать датчик?

Аккумулятор датчика необходимо периодически заряжать. Частота зарядки зависит от времени использования устройства и, как правило, производится раз в 3-4 месяца. Для подзарядки подключите датчик к зарядному устройству при помощи кабеля USB (поставляется в комплекте с датчиком).

По какому принципу MYZONE рассчитывает 5 зон интенсивности?

В системе MYZONE используется пять целевых зон сердечного ритма различного цвета для определения прилагаемых пользователем усилий. Эти зоны распределяются в соответствии с показателями максимального сердечного ритма.

Как MYZONE производит расчет калорий?

MYZONE подсчитывает количество сожженных калорий по специальным формулам, учитывая ваш пол, вес, возраст и сердечный ритм.

Почему так важно отслеживать сердечный ритм и прилагаемые усилия?

Имея представления об объеме прилагаемых усилий, пользователь может сделать свою тренировку максимально полезной и быстрее достичь поставленных целей. Кроме того, это помогает повысить эффективность и безопасность занятий в тех случаях, когда за этим наблюдает профессиональный тренер.

Можно ли использовать датчик за пределами фитнес-клуба?

Нагрудный датчик MYZONE можно использовать при любой физической активности, будь то поход в фитнес-клуб, обычная прогулка или любое другое занятие, заставляющее ваше сердце активно работать. Если вы используете приложение MYZONE, то данные автоматически загружаются в «облачную» учетную запись вне зависимости от вашего местоположения. Если же вы им не пользуетесь, данные будут храниться в памяти датчика. Она способна хранить сведения о 14016 часах физической активности.

Что означают звуковые сигналы?

При включении датчика он подает один звуковой сигнал. При его снятии, или если он перестал получать данные о пульсе, через 15 секунд звуковой сигнал звучит трижды.

Как скоро я могу просмотреть данные о прошедшей тренировке?

При использовании приложения данные о тренировке обновляются автоматически сразу после окончания занятия.

Что представляют собой очки усилий MEP?

Очки MEP начисляются пользователям в зависимости от прилагаемых ими усилий. За время, проведенное в каждой зоне сердечного ритма, пользователь получает разное количество очков.

У меня изменились параметры тела (я похудел или поправился). Система узнает об этом?

Поскольку информация о весе тела важна для правильного расчета калорий, необходимо регулярно вручную обновлять данные о своем весе в разделе «Измерения» (Outcomes).

Проект MyZone

Ваш браузер устарел! .