Территория фитнеса

Проект MyZone

Тренируйся на результат!

MYZONE — это комплексная система мониторинга, которая поможет вам следить за здоровьем, отслеживать результаты физической активности и получать мотивацию для достижения поставленных целей. Она состоит из двух главных компонентов: нагрудного датчика активности и одноименного фирменного приложения для мобильных устройств.

Свяжись с куратором!

Оставить заявку

Как работает система

Тренировки с датчиком!

Датчик MYZONE с высокой точностью (99,4%) считывает частоту сокращений сердца, а также определяет ваши индивидуальные показатели минимальной и максимальной частоты сердечных сокращений. Эти данные обрабатываются в приложении, где на основе индивидуальных биометрических параметров (вес, рост, пол и возраст) рассчитывается количество израсходованной энергии и дается оценка интенсивности занятия. За каждую минуту физической активности вы получаете очки усилий MEP.

Почему это удобно?

Результат online

Ты видишь результат тренировки
на специальном мониторе
в фитнес-клубе или в телефоне
прямо во время занятия

24 часа в сутки

С помощью системы MYZONE
можно отслеживать свои усилия
не только в фитнес-клубе, но и за
его пределами

Хранение данных

Система ведет онлайн-журнал с записями обо всей физической активности
во время использования датчика. Данные хранятся в «облаке» MYZONE,
их можно отслеживать через интернет в любой точке мира

Всегда на связи

В приложении MYZONE реализованы некоторые функции социальной сети:
можно взаимодействовать с тренером, общаться с друзьями и сравнивать
свои успехи с достижениями других участников

Видимый результат

В личном аккаунте MYZONE
фиксируются все данные
фитнес-прогресса

Свяжись
с куратором!

Оставить заявку

Архив результатов проекта
MYZONE

Проект MYZONE проводится регулрно, и мы старательно фиксируем все достижения участников. Ты всегда можешь заглянуть в зал славы проекта. Не исключено, что когда-нибудь там будет и твое имя!

Архив Myzone

Сетевые соревнования MYZONE Challenge

MYZONE Challenge — дистанционное соревнование среди членов и сотрудников клуба, тренирующихся
с датчиком активности MYZONE. Итоги подводятся в личном и командном зачете (между клубами сети).
Лучшие определяются по количеству набранных за указанный период очков (MEPs).

Выбери результаты

Топ-10 лидеров

Место	Имя	MEP’s
1 место	Светлана Назаренко	4461
2 место	Mikhail Filatov	4305
3 место	Дарья Лапшова	3658
4 место	Инна Буянова	2801
5 место	Aндрей Осипов	2751
6 место	Марина Землянская	2645
7 место	Olga Sheynina	2644
8 место	Мария Волошина	2479
9 место	NATALIE Kravtsova	2346
10 место	Татьяна Абрамова	2023

ТФ Авиамоторная

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Mikhail Filatov	Авиамоторная	4305
2 место	Aндрей Осипов	Авиамоторная	2751
3 место	Татьяна Абрамова	Авиамоторная	2023
4 место	Дарья Кошелева	Авиамоторная	1599
5 место	Андрей Нехорошев	Авиамоторная	1326
6 место	Alex Chvilev	Авиамоторная	1215
7 место	Татьяна Богачёва	Авиамоторная	1088
8 место	Алексей Захаров	Авиамоторная	1076
9 место	Юлия Донина	Авиамоторная	988
10 место	Светлана Мартьянова	Авиамоторная	723

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Veronika Subbotina	Авиамоторная	1060

ТФ Братиславская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Мария Волошина	Братиславская	2479
2 место	Оксана Шацкая	Братиславская	1552
3 место	Vladimir Vorobyev	Братиславская	1110
4 место	Sergey Pyros	Братиславская	976
5 место	Светлана Шакирова	Братиславская	971
6 место	Юлиана Кононова	Братиславская	925
7 место	Ольга Мосенкова	Братиславская	866
8 место	Ася Чернявская	Братиславская	619
9 место	Надежда Федорова	Братиславская	557
10 место	Мария Федорив	Братиславская	329

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Artem Zelenskiy	Братиславская	178

ТФ Жулебино

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Светлана Назаренко	Жулебино	4461
2 место	Nata Ko	Жулебино	1851
3 место	Ольга Звягина	Жулебино	1670
4 место	Александр Борисович Панфёров	Жулебино	1155
5 место	Tokai Rizakuliev	Жулебино	1075
6 место	Елена Захарова	Жулебино	950
7 место	Наталья Яковлева	Жулебино	597
8 место	Марина Буханцова	Жулебино	545
9 место	Лариса Крылова	Жулебино	355

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Оксана Лященко	Жулебино	2624
2 место	Татьяна Ковалева	Жулебино	1167
3 место	Ronya Хо	Жулебино	1000
4 место	Alexandr Kolmykov	Жулебино	183

ТФ Новокосино

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Наталия Паули	Новокосино	174
2 место	Вика Петухова	Новокосино	102

ТФ Печатники

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Татьяна Самохвалова	Печатники	1447
2 место	Anna Duganova	Печатники	162

ТФ Пражская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Elena Pronova	Пражская	547
2 место	Евдокия Петрова	Пражская	546
3 место	Ольга Поливанова	Пражская	168

ТФ Сходненская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Olga Sheynina	Сходненская	2644
2 место	Анна Касьянова	Сходненская	1602
3 место	July A	Сходненская	1356
4 место	Vicky Krutukhina	Сходненская	1058
5 место	Ирина Жарикова	Сходненская	911
6 место	Ольга Шматина	Сходненская	760
7 место	Татьяна Ершова	Сходненская	536
8 место	Ирина Токмакова	Сходненская	481
9 место	Ольга Шентюрк	Сходненская	440
10 место	Aleksey Romanov	Сходненская	382

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Мария Титова	Сходненская	1924
2 место	Анна Пименова	Сходненская	1097
3 место	Наталья Добронравова	Сходненская	602

ТФ Балашиха

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место		Балашиха
2 место		Балашиха
3 место		Балашиха

ТФ Чебоксары

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Павел Михеев	Чебоксары	846
2 место	Оксана Данилова	Чебоксары	625

ТФ Люберцы

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Инна Буянова	Люберцы	2801
2 место	Марина Землянская	Люберцы	2645
3 место	Natalie Kravtsova	Люберцы	2346
4 место	Ольга Назина	Люберцы	1738
5 место	Natalya Ostertag	Люберцы	1693
6 место	Sergey Freek	Люберцы	1501
7 место	Mikhail Gasanov	Люберцы	1472
8 место	Вадим Афанасьев	Люберцы	1401
9 место	Наталья Мазина	Люберцы	1390
10 место	Оксана Марисюк	Люберцы	975

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Юлия Кривошеева	Люберцы	1854
2 место	Ксения Шарифулина	Люберцы	1495
3 место	Екатерина Переплеснина	Люберцы	906
4 место	Elena Kolmykova	Люберцы	474

ТФ Курск

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Дарья Лапшова	Курск	3658
2 место	Виталий Новиков	Курск	1189
3 место	Елена Супряга	Курск	945
4 место	Анна Курасова	Курск	758
5 место	Ольга Холодова	Курск	514
6 место	Юля Кленышева	Курск	423
7 место	Татьяна Перькова	Курск	345
8 место	Светлана Шульгина	Курск	272
9 место	Полина Филиппова	Курск	82
10 место	Анна Т	Курск	67

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Максим Неведров	Курск	949
2 место	Надежда Пашкова	Курск	710
3 место	Алексей Винокуров	Курск	523
4 место	Anna Duplina	Курск	177

Командный зачет членов клубов

Место	Клуб	MEP’s
1 место	Люберцы	22498
2 место	Авиамоторная	19024
3 место	Жулебино	12659
4 место	Братиславская	11482
5 место	Сходненская	10741
6 место	Курск	8253
7 место	Печатники	1609
8 место	Чебоксары	1471
9 место	Пражская	1261
10 место	Новокосино	276

Командный зачет сотрудников клубов

Место	Клуб	MEP’s
1 место	Жулебино	4974
2 место	Люберцы	4729
3 место	Сходненская	3623
4 место	Курск	2359
5 место	Авиамоторная	1060
6 место	Братиславская	178

Кураторы

Наши тренеры с удовольствием расскажут, как правильно пользоваться датчиком, чтобы тренировки стали еще эффективнее

Свяжись с куратором!

Оставить заявку

Вероника Субботина

Силовой, аэробный, функциональный тренинг. Пилатес, стретчинг, сайкл, танцевальные направления, аквафитнес

Лейла Фиданян

Групповые и персональные тренировки силовой и функциональной направленности. Пре-реабилитация, улучшение осанки, укрепление мышечного корсета. Стретчинг и пилатес, в том числе на тренажере Reformer. Занятия для подростков.

Наталья Ерофеева

Силовой и функциональный тренинг. Аэробные программы и танцевальные направления, стретчинг, пилатес.

Часто задаваемые вопросы

Как пользоваться нагрудным датчиком MYZONE?

Нагрудный датчик MYZONE считывает электрические сигналы, производимые при сокращении сердца. Для эффективного мониторинга нагрудный ремень MYZONE необходимо носить под одеждой так, чтобы он плотно прилегал к коже. Размещайте датчик чуть ниже грудины логотипом наружу. Размер ремня регулируется при помощи пластмассовой пряжки сбоку. Нагрудный ремень должен быть плотно затянут, но не причинять дискомфорта.

Можно ли использовать датчик в воде во время тренировки в бассейне?

Датчик MYZONE водонепроницаем, однако мы рекомендуем надевать его под купальник, так как во время плавания поток воды часто вызывает потерю контакта между датчиком и кожей и, соответственно, препятствует считыванию пульса.

Нужно ли заряжать датчик?

Аккумулятор датчика необходимо периодически заряжать. Частота зарядки зависит от времени использования устройства и, как правило, производится раз в 3-4 месяца. Для подзарядки подключите датчик к зарядному устройству при помощи кабеля USB (поставляется в комплекте с датчиком).

По какому принципу MYZONE рассчитывает 5 зон интенсивности?

В системе MYZONE используется пять целевых зон сердечного ритма различного цвета для определения прилагаемых пользователем усилий. Эти зоны распределяются в соответствии с показателями максимального сердечного ритма.

Как MYZONE производит расчет калорий?

MYZONE подсчитывает количество сожженных калорий по специальным формулам, учитывая ваш пол, вес, возраст и сердечный ритм.

Почему так важно отслеживать сердечный ритм и прилагаемые усилия?

Имея представления об объеме прилагаемых усилий, пользователь может сделать свою тренировку максимально полезной и быстрее достичь поставленных целей. Кроме того, это помогает повысить эффективность и безопасность занятий в тех случаях, когда за этим наблюдает профессиональный тренер.

Можно ли использовать датчик за пределами фитнес-клуба?

Нагрудный датчик MYZONE можно использовать при любой физической активности, будь то поход в фитнес-клуб, обычная прогулка или любое другое занятие, заставляющее ваше сердце активно работать. Если вы используете приложение MYZONE, то данные автоматически загружаются в «облачную» учетную запись вне зависимости от вашего местоположения. Если же вы им не пользуетесь, данные будут храниться в памяти датчика. Она способна хранить сведения о 14016 часах физической активности.

Что означают звуковые сигналы?

При включении датчика он подает один звуковой сигнал. При его снятии, или если он перестал получать данные о пульсе, через 15 секунд звуковой сигнал звучит трижды.

Как скоро я могу просмотреть данные о прошедшей тренировке?

При использовании приложения данные о тренировке обновляются автоматически сразу после окончания занятия.

Что представляют собой очки усилий MEP?

Очки MEP начисляются пользователям в зависимости от прилагаемых ими усилий. За время, проведенное в каждой зоне сердечного ритма, пользователь получает разное количество очков.

У меня изменились параметры тела (я похудел или поправился). Система узнает об этом?

Поскольку информация о весе тела важна для правильного расчета калорий, необходимо регулярно вручную обновлять данные о своем весе в разделе «Измерения» (Outcomes).

Проект MyZone

Ваш браузер устарел! .