Территория фитнеса

Проект MyZone

Тренируйся на результат!

MYZONE — это комплексная система мониторинга, которая поможет вам следить за здоровьем, отслеживать результаты физической активности и получать мотивацию для достижения поставленных целей. Она состоит из двух главных компонентов: нагрудного датчика активности и одноименного фирменного приложения для мобильных устройств.

Свяжись с куратором!

Оставить заявку

Как работает система

Тренировки с датчиком!

Датчик MYZONE с высокой точностью (99,4%) считывает частоту сокращений сердца, а также определяет ваши индивидуальные показатели минимальной и максимальной частоты сердечных сокращений. Эти данные обрабатываются в приложении, где на основе индивидуальных биометрических параметров (вес, рост, пол и возраст) рассчитывается количество израсходованной энергии и дается оценка интенсивности занятия. За каждую минуту физической активности вы получаете очки усилий MEP.

Почему это удобно?

Результат online

Ты видишь результат тренировки
на специальном мониторе
в фитнес-клубе или в телефоне
прямо во время занятия

24 часа в сутки

С помощью системы MYZONE
можно отслеживать свои усилия
не только в фитнес-клубе, но и за
его пределами

Хранение данных

Система ведет онлайн-журнал с записями обо всей физической активности
во время использования датчика. Данные хранятся в «облаке» MYZONE,
их можно отслеживать через интернет в любой точке мира

Всегда на связи

В приложении MYZONE реализованы некоторые функции социальной сети:
можно взаимодействовать с тренером, общаться с друзьями и сравнивать
свои успехи с достижениями других участников

Видимый результат

В личном аккаунте MYZONE
фиксируются все данные
фитнес-прогресса

Свяжись
с куратором!

Оставить заявку

Архив результатов проекта
MYZONE

Проект MYZONE проводится регулрно, и мы старательно фиксируем все достижения участников. Ты всегда можешь заглянуть в зал славы проекта. Не исключено, что когда-нибудь там будет и твое имя!

Архив Myzone

Сетевые соревнования MYZONE Challenge

MYZONE Challenge — дистанционное соревнование среди членов и сотрудников клуба, тренирующихся
с датчиком активности MYZONE. Итоги подводятся в личном и командном зачете (между клубами сети).
Лучшие определяются по количеству набранных за указанный период очков (MEPs).

Выбери результаты

Топ-10 лидеров

Место	Имя	MEP’s
1 место	Aндрей Осипов	6972
2 место	Mikhail Filatov	6599
3 место	Светлана Назаренко	6459
4 место	Дарья Лапшова	4827
5 место	Марина Землянская	4586
6 место	Анна Пименова	4077
7 место	Юлия Семенова	3897
8 место	NATALIE Kravtsova	3602
9 место	Оксана Шацкая	3101
10 место	MIKHAIL GASANOV	2835

ТФ Авиамоторная

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Aндрей Осипов	Авиамоторная	6972
2 место	Mikhail Filatov	Авиамоторная	6599
3 место	Светлана Мартьянова	Авиамоторная	2753
4 место	Татьяна Абрамова	Авиамоторная	2374
5 место	Vladimir Bezrukov	Авиамоторная	2061
6 место	Карина Кучияш	Авиамоторная	1861
7 место	Татьяна Богачёва	Авиамоторная	1750
8 место	Дарья Кошелева	Авиамоторная	1697
9 место	Alex Chvilev	Авиамоторная	1600
10 место	Андрей Нехорошев	Авиамоторная	1400

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Veronika Subbotina	Авиамоторная	462

ТФ Братиславская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Оксана Шацкая	Братиславская	3101
2 место	Мария Волошина	Братиславская	2816
3 место	Sergey Pyros	Братиславская	1953
4 место	Юлиана Кононова	Братиславская	1912
5 место	Vladimir Vorobyev	Братиславская	1837
6 место	Светлана Шакирова	Братиславская	1483
7 место	Татьяна Домненкова	Братиславская	1457
8 место	Олег Гундров	Братиславская	1447
9 место	Ольга Мосенкова	Братиславская	1304
10 место	Дина Лукманова	Братиславская	1097

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Александра Кушкевич	Братиславская	186
2 место	Artem Zelenskiy	Братиславская	46

ТФ Жулебино

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Светлана Назаренко	Жулебино	6459
2 место	Ольга Звягина	Жулебино	2419
3 место	Елена Захарова	Жулебино	1209
4 место	Денис Карташов	Жулебино	987
5 место	Надежда Лапочкина	Жулебино	954
6 место	Nata Ko	Жулебино	946
7 место	Лариса Крылова	Жулебино	924
8 место	Tokai Rizakuliev	Жулебино	793
9 место	Марина Буханцова	Жулебино	719
10 место	Виктор Михайлюк	Жулебино	655

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Оксана Лященко	Жулебино	5200
2 место	Татьяна Ковалева	Жулебино	2867
3 место	Alexandr Kolmykov	Жулебино	2821
4 место	Ronya Хо	Жулебино	1255

ТФ Новокосино

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Наталия Паули	Новокосино	2093
2 место	Елена Лаптий	Новокосино	1551
3 место	Вика Петухова	Новокосино	1101
4 место	Алена Алешкина	Новокосино	251
5 место	Елена Лозовская	Новокосино	224

ТФ Печатники

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Татьяна Самохвалова	Печатники	1725
2 место	Anna Duganova	Печатники	481

ТФ Пражская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Лика Сазонова	Пражская	1348
2 место	Elena Pronova	Пражская	935
3 место	Юлия Луценко	Пражская	808
4 место	Евдокия Петрова	Пражская	582
5 место	Сережа Кочуб	Пражская	563

ТФ Сходненская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Анна Пименова	Сходненская	4108
2 место	July A	Сходненская	2386
3 место	Анна Касьянова	Сходненская	2026
4 место	Ирина Жарикова	Сходненская	2001
5 место	Екатерина Дмитриева	Сходненская	1879
6 место	Olga Sheynina	Сходненская	1402
7 место	Ирина Токмакова	Сходненская	1392
8 место	Татьяна Ершова	Сходненская	1225
9 место	Anna G	Сходненская	1099
10 место	Ольга Шматина	Сходненская	1086

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Наталья Добронравова	Сходненская	2020
2 место	Мария Титова	Сходненская	1391
3 место	Стася Жижко	Сходненская	107

ТФ Балашиха

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место		Балашиха
2 место		Балашиха
3 место		Балашиха

ТФ Чебоксары

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Roman Avdonin	Чебоксары	1397
2 место	Павел Михеев	Чебоксары	906
3 место	Оксана Данилова	Чебоксары	810

ТФ Люберцы

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Марина Землянская	Люберцы	4586
2 место	Юлия Семенова	Люберцы	3897
3 место	Natalie Kravtsova	Люберцы	3602
4 место	Mikhail Gasanov	Люберцы	2835
5 место	Sergey Freek	Люберцы	2498
6 место	Natalya Ostertag	Люберцы	2482
7 место	Мария Гучок	Люберцы	2434
8 место	Екатерина Родригес	Люберцы	2334
9 место	Инна Буянова	Люберцы	2329
10 место	Ольга Назина	Люберцы	2163

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Юлия Кривошеева	Люберцы	3318
2 место	Elena Kolmykova	Люберцы	580
3 место	Екатерина Переплеснина	Люберцы	213

ТФ Курск

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Дарья Лапшова	Курск	4827
2 место	Екатерина Островская	Курск	1062
3 место	Полина Филиппова	Курск	1050
4 место	Лариса Малихова	Курск	978
5 место	Татьяна Перькова	Курск	891
6 место	Юля Кленышева	Курск	856
7 место	Анна Курасова	Курск	828
8 место	Елена Супряга	Курск	671
9 место	Ольга Холодова	Курск	600
10 место	Леся Кондакова	Курск	392

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Надежда Пашкова	Курск	2391
2 место	Алексей Винокуров	Курск	1423

Командный зачет членов клубов

Место	Клуб	MEP’s
1 место	Люберцы	41548
2 место	Авиамоторная	36628
3 место	Братиславская	23275
4 место	Сходненская	22313
5 место	Жулебино	17348
6 место	Курск	13132
7 место	Новокосино	5220
8 место	Пражская	4236
9 место	Чебоксары	3113
10 место	Печатники	2206

Командный зачет сотрудников клубов

Место	Клуб	MEP’s
1 место	Жулебино	12143
2 место	Люберцы	4111
3 место	Курск	3814
4 место	Сходненская	3518
5 место	Авиамоторная	462
6 место	Братиславская	232

Кураторы

Наши тренеры с удовольствием расскажут, как правильно пользоваться датчиком, чтобы тренировки стали еще эффективнее

Свяжись с куратором!

Оставить заявку

Вероника Субботина

Силовой, аэробный, функциональный тренинг. Пилатес, стретчинг, сайкл, танцевальные направления, аквафитнес

Лейла Фиданян

Групповые и персональные тренировки силовой и функциональной направленности. Пре-реабилитация, улучшение осанки, укрепление мышечного корсета. Стретчинг и пилатес, в том числе на тренажере Reformer. Занятия для подростков.

Наталья Ерофеева

Силовой и функциональный тренинг. Аэробные программы и танцевальные направления, стретчинг, пилатес.

Часто задаваемые вопросы

Как пользоваться нагрудным датчиком MYZONE?

Нагрудный датчик MYZONE считывает электрические сигналы, производимые при сокращении сердца. Для эффективного мониторинга нагрудный ремень MYZONE необходимо носить под одеждой так, чтобы он плотно прилегал к коже. Размещайте датчик чуть ниже грудины логотипом наружу. Размер ремня регулируется при помощи пластмассовой пряжки сбоку. Нагрудный ремень должен быть плотно затянут, но не причинять дискомфорта.

Можно ли использовать датчик в воде во время тренировки в бассейне?

Датчик MYZONE водонепроницаем, однако мы рекомендуем надевать его под купальник, так как во время плавания поток воды часто вызывает потерю контакта между датчиком и кожей и, соответственно, препятствует считыванию пульса.

Нужно ли заряжать датчик?

Аккумулятор датчика необходимо периодически заряжать. Частота зарядки зависит от времени использования устройства и, как правило, производится раз в 3-4 месяца. Для подзарядки подключите датчик к зарядному устройству при помощи кабеля USB (поставляется в комплекте с датчиком).

По какому принципу MYZONE рассчитывает 5 зон интенсивности?

В системе MYZONE используется пять целевых зон сердечного ритма различного цвета для определения прилагаемых пользователем усилий. Эти зоны распределяются в соответствии с показателями максимального сердечного ритма.

Как MYZONE производит расчет калорий?

MYZONE подсчитывает количество сожженных калорий по специальным формулам, учитывая ваш пол, вес, возраст и сердечный ритм.

Почему так важно отслеживать сердечный ритм и прилагаемые усилия?

Имея представления об объеме прилагаемых усилий, пользователь может сделать свою тренировку максимально полезной и быстрее достичь поставленных целей. Кроме того, это помогает повысить эффективность и безопасность занятий в тех случаях, когда за этим наблюдает профессиональный тренер.

Можно ли использовать датчик за пределами фитнес-клуба?

Нагрудный датчик MYZONE можно использовать при любой физической активности, будь то поход в фитнес-клуб, обычная прогулка или любое другое занятие, заставляющее ваше сердце активно работать. Если вы используете приложение MYZONE, то данные автоматически загружаются в «облачную» учетную запись вне зависимости от вашего местоположения. Если же вы им не пользуетесь, данные будут храниться в памяти датчика. Она способна хранить сведения о 14016 часах физической активности.

Что означают звуковые сигналы?

При включении датчика он подает один звуковой сигнал. При его снятии, или если он перестал получать данные о пульсе, через 15 секунд звуковой сигнал звучит трижды.

Как скоро я могу просмотреть данные о прошедшей тренировке?

При использовании приложения данные о тренировке обновляются автоматически сразу после окончания занятия.

Что представляют собой очки усилий MEP?

Очки MEP начисляются пользователям в зависимости от прилагаемых ими усилий. За время, проведенное в каждой зоне сердечного ритма, пользователь получает разное количество очков.

У меня изменились параметры тела (я похудел или поправился). Система узнает об этом?

Поскольку информация о весе тела важна для правильного расчета калорий, необходимо регулярно вручную обновлять данные о своем весе в разделе «Измерения» (Outcomes).

Проект MyZone

Ваш браузер устарел! .