Территория фитнеса

Проект MyZone

Тренируйся на результат!

MYZONE — это комплексная система мониторинга, которая поможет вам следить за здоровьем, отслеживать результаты физической активности и получать мотивацию для достижения поставленных целей. Она состоит из двух главных компонентов: нагрудного датчика активности и одноименного фирменного приложения для мобильных устройств.

Свяжись с куратором!

Оставить заявку

Как работает система

Тренировки с датчиком!

Датчик MYZONE с высокой точностью (99,4%) считывает частоту сокращений сердца, а также определяет ваши индивидуальные показатели минимальной и максимальной частоты сердечных сокращений. Эти данные обрабатываются в приложении, где на основе индивидуальных биометрических параметров (вес, рост, пол и возраст) рассчитывается количество израсходованной энергии и дается оценка интенсивности занятия. За каждую минуту физической активности вы получаете очки усилий MEP.

Почему это удобно?

Результат online

Ты видишь результат тренировки
на специальном мониторе
в фитнес-клубе или в телефоне
прямо во время занятия

24 часа в сутки

С помощью системы MYZONE
можно отслеживать свои усилия
не только в фитнес-клубе, но и за
его пределами

Хранение данных

Система ведет онлайн-журнал с записями обо всей физической активности
во время использования датчика. Данные хранятся в «облаке» MYZONE,
их можно отслеживать через интернет в любой точке мира

Всегда на связи

В приложении MYZONE реализованы некоторые функции социальной сети:
можно взаимодействовать с тренером, общаться с друзьями и сравнивать
свои успехи с достижениями других участников

Видимый результат

В личном аккаунте MYZONE
фиксируются все данные
фитнес-прогресса

Свяжись
с куратором!

Оставить заявку

Архив результатов проекта
MYZONE

Проект MYZONE проводится регулрно, и мы старательно фиксируем все достижения участников. Ты всегда можешь заглянуть в зал славы проекта. Не исключено, что когда-нибудь там будет и твое имя!

Архив Myzone

Сетевые соревнования MYZONE Challenge

MYZONE Challenge — дистанционное соревнование среди членов и сотрудников клуба, тренирующихся
с датчиком активности MYZONE. Итоги подводятся в личном и командном зачете (между клубами сети).
Лучшие определяются по количеству набранных за указанный период очков (MEPs).

Выбери результаты

Топ-10 лидеров

Место	Имя	MEP’s
1 место	Андрей Осипов	9328
2 место	Дарья Лапшова	7713
3 место	Светлана Назаренко	4362
4 место	Инна Буянова	4288
5 место	Леся Кондакова	3673
6 место	TOKAI RIZAKULIEV	3415
7 место	Ирина Токмакова	3180
8 место	мария гучок	3117
9 место	Светлана Шакирова	2976
10 место	Ринат Шабаев	2869

ТФ Авиамоторная

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Андрей Осипов	Авиамоторная	9328
2 место	Татьяна Абрамова	Авиамоторная	2791
3 место	Светлана Мартьянова	Авиамоторная	2728
4 место	Андрей Нехорошев	Авиамоторная	2136
5 место	Алексей Захаров	Авиамоторная	2131
6 место	Евгения Новрузова	Авиамоторная	1900
7 место	Юлия Абрамова	Авиамоторная	1721
8 место	Ольга Пягай	Авиамоторная	1467
9 место	Gleb Kornilov	Авиамоторная	1028
10 место	Надежда Нескучаева	Авиамоторная	1028

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Elena Svarowskaya	Авиамоторная	2149
2 место	Veronika Subbotina	Авиамоторная	1212

ТФ Братиславская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Светлана Шакирова	Братиславская	2976
2 место	Ринат Шабаев	Братиславская	2869
3 место	Марина Голещихина	Братиславская	1642
4 место	Ольга Мосенкова	Братиславская	1518
5 место	Мария Волошина	Братиславская	1356
6 место	Оксана Шацкая	Братиславская	1186
7 место	Надежда Федорова	Братиславская	1183
8 место	Екатерина Самохина	Братиславская	1061
9 место	Татьяна Кудрявцева	Братиславская	997
10 место	Татьяна Домненкова	Братиславская	990

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Александра Кушкевич	Братиславская	1947

ТФ Жулебино

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Светлана Назаренко	Жулебино	4362
2 место	Tokai Rizakuliev	Жулебино	3415
3 место	Марина Буханцова	Жулебино	1907
4 место	Ольга Звягина	Жулебино	1460
5 место	Дмитрий Киселев	Жулебино	1409
6 место	Ирина Игнатова	Жулебино	952
7 место	Ronya Хо	Жулебино	539
8 место	Лариса Крылова	Жулебино	475
9 место	Екатерина Побока	Жулебино	325
10 место	Марина Герасимова	Жулебино	323

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Оксана Лященко	Жулебино	4489
2 место	Татьяна Ковалева	Жулебино	3068
3 место	Alexandr Kolmykov	Жулебино	738

ТФ Новокосино

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Полина Бисерова	Новокосино	2129
2 место	Ирина Пацера	Новокосино	955
3 место	Наталия Паули	Новокосино	688
4 место	Елена Лаптий	Новокосино	240
5 место	Elena Surkova	Новокосино	229

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Анна Исаева	Новокосино	1552

ТФ Печатники

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Mikhail Filatov	Печатники	1946
2 место	Anna Duganova	Печатники	1574
3 место	Татьяна Самохвалова	Печатники	860
4 место	Екатерина Казначеева	Печатники	673
5 место	Ирина Горбатюк	Печатники	584
6 место	Колян Салмин	Печатники	287

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Наташа Ерофеева	Печатники	1390

ТФ Пражская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Юлия Луценко	Пражская	818
2 место	Андрей Немцов	Пражская	678
3 место	Elena Pronova	Пражская	117
4 место	Андрей Акинин	Пражская	117
5 место	Дарья Сырцова	Пражская	14

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Алёна Зуева	Пражская	1343

ТФ Сходненская

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Ирина Токмакова	Сходненская	3180
2 место	Наталия Цандо	Сходненская	1810
3 место	Ирина Жарикова	Сходненская	1661
4 место	Анна Касьянова	Сходненская	1334
5 место	Цолак Магеров	Сходненская	1319
6 место	Светлана Смирнова	Сходненская	1244
7 место	София Зеленова	Сходненская	1195
8 место	Olga Sheynina	Сходненская	1088
9 место	Татьяна Ершова	Сходненская	867
10 место	Alexandra Glukhova	Сходненская	763

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Анна Пименова	Сходненская	4174
2 место	Мария Титова	Сходненская	3428
3 место	Наталья Добронравова	Сходненская	554
4 место	Лейла Фиданян	Сходненская	372

ТФ Балашиха

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Наталья Мельникова	Балашиха	1747
2 место	Алёна Петрова	Балашиха	941
3 место	Ирина Петрова	Балашиха	927

ТФ Чебоксары

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Николай Гончаров	Чебоксары	815
2 место	Оксана Данилова	Чебоксары	145

ТФ Люберцы

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Инна Буянова	Люберцы	4288
2 место	Мария Гучок	Люберцы	3117
3 место	Natalie Kravtsova	Люберцы	2661
4 место	Марина Землянская	Люберцы	2598
5 место	Sergey Freek	Люберцы	2189
6 место	Mikhail Gasanov	Люберцы	1384
7 место	Вадим Афанасьев	Люберцы	1073
8 место	Андрей Улыбин	Люберцы	935
9 место	Екатерина Родригес	Люберцы	868
10 место	Алина Качмасова	Люберцы	767

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Екатерина Переплеснина	Люберцы	2455
2 место	Elena Kolmykova	Люберцы	1484
3 место	Юлия Кривошеева	Люберцы	1141

ТФ Курск

Члены клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Дарья Лапшова	Курск	7713
2 место	Леся Кондакова	Курск	3673
3 место	Елена Супряга	Курск	1509
4 место	Сергей Бутаков	Курск	1041
5 место	Полина Филиппова	Курск	963
6 место	Анна Курасова	Курск	846
7 место	Юля Кленышева	Курск	624
8 место	Виталий Новиков	Курск	466
9 место	Юлия Иванкина	Курск	199
10 место	Elen Rudskaya	Курск	190

Сотрудники клуба

Место	Имя	Клуб	MEP’s
1 место	Надежда Пашкова	Курск	2714
2 место	Алексей Винокуров	Курск	2596
3 место	Anna Duplina	Курск	601

Командный зачет членов клубов

Место	Клуб	MEP’s
1 место	Авиамоторная	26830
2 место	Люберцы	22448
3 место	Братиславская	21251
4 место	Курск	17224
5 место	Сходненская	17073
6 место	Жулебино	15605
7 место	Печатники	5924
8 место	Новокосино	4241
9 место	Балашиха	3615
10 место	Пражская	1744
11 место	Чебоксары	960

Командный зачет сотрудников клубов

Место	Клуб	MEP’s
1 место	Сходненская	8528
2 место	Жулебино	8295
3 место	Курск	5911
4 место	Люберцы	5080
5 место	Авиамоторная	3361
6 место	Братиславская	1947
7 место	Новокосино	1552
8 место	Печатники	1390
9 место	Пражская	1343

Кураторы

Наши тренеры с удовольствием расскажут, как правильно пользоваться датчиком, чтобы тренировки стали еще эффективнее

Свяжись с куратором!

Оставить заявку

Вероника Субботина

Силовой, аэробный, функциональный тренинг. Пилатес, стретчинг, сайкл, танцевальные направления, аквафитнес

Лейла Фиданян

Групповые и персональные тренировки силовой и функциональной направленности. Пре-реабилитация, улучшение осанки, укрепление мышечного корсета. Стретчинг и пилатес, в том числе на тренажере Reformer. Занятия для подростков.

Наталья Ерофеева

Силовой и функциональный тренинг. Аэробные программы и танцевальные направления, стретчинг, пилатес.

Часто задаваемые вопросы

Как пользоваться нагрудным датчиком MYZONE?

Нагрудный датчик MYZONE считывает электрические сигналы, производимые при сокращении сердца. Для эффективного мониторинга нагрудный ремень MYZONE необходимо носить под одеждой так, чтобы он плотно прилегал к коже. Размещайте датчик чуть ниже грудины логотипом наружу. Размер ремня регулируется при помощи пластмассовой пряжки сбоку. Нагрудный ремень должен быть плотно затянут, но не причинять дискомфорта.

Можно ли использовать датчик в воде во время тренировки в бассейне?

Датчик MYZONE водонепроницаем, однако мы рекомендуем надевать его под купальник, так как во время плавания поток воды часто вызывает потерю контакта между датчиком и кожей и, соответственно, препятствует считыванию пульса.

Нужно ли заряжать датчик?

Аккумулятор датчика необходимо периодически заряжать. Частота зарядки зависит от времени использования устройства и, как правило, производится раз в 3-4 месяца. Для подзарядки подключите датчик к зарядному устройству при помощи кабеля USB (поставляется в комплекте с датчиком).

По какому принципу MYZONE рассчитывает 5 зон интенсивности?

В системе MYZONE используется пять целевых зон сердечного ритма различного цвета для определения прилагаемых пользователем усилий. Эти зоны распределяются в соответствии с показателями максимального сердечного ритма.

Как MYZONE производит расчет калорий?

MYZONE подсчитывает количество сожженных калорий по специальным формулам, учитывая ваш пол, вес, возраст и сердечный ритм.

Почему так важно отслеживать сердечный ритм и прилагаемые усилия?

Имея представления об объеме прилагаемых усилий, пользователь может сделать свою тренировку максимально полезной и быстрее достичь поставленных целей. Кроме того, это помогает повысить эффективность и безопасность занятий в тех случаях, когда за этим наблюдает профессиональный тренер.

Можно ли использовать датчик за пределами фитнес-клуба?

Нагрудный датчик MYZONE можно использовать при любой физической активности, будь то поход в фитнес-клуб, обычная прогулка или любое другое занятие, заставляющее ваше сердце активно работать. Если вы используете приложение MYZONE, то данные автоматически загружаются в «облачную» учетную запись вне зависимости от вашего местоположения. Если же вы им не пользуетесь, данные будут храниться в памяти датчика. Она способна хранить сведения о 14016 часах физической активности.

Что означают звуковые сигналы?

При включении датчика он подает один звуковой сигнал. При его снятии, или если он перестал получать данные о пульсе, через 15 секунд звуковой сигнал звучит трижды.

Как скоро я могу просмотреть данные о прошедшей тренировке?

При использовании приложения данные о тренировке обновляются автоматически сразу после окончания занятия.

Что представляют собой очки усилий MEP?

Очки MEP начисляются пользователям в зависимости от прилагаемых ими усилий. За время, проведенное в каждой зоне сердечного ритма, пользователь получает разное количество очков.

У меня изменились параметры тела (я похудел или поправился). Система узнает об этом?

Поскольку информация о весе тела важна для правильного расчета калорий, необходимо регулярно вручную обновлять данные о своем весе в разделе «Измерения» (Outcomes).

Проект MyZone

Ваш браузер устарел! .