Софья Кесарева

Персональный тренер

Персональный тренинг. Работа с повышением мобильности в суставах, стретчинг. Коррекция техники, безопасное снижение веса, набор мышечной массы. Индивидуальный подход в тренировочном процессе, рекомендации по рациональному питанию, развитие выносливости.