Ирина Семенда
Инструктор тренажерного зала
Персональные и групповые занятия. Функциональный и силовой тренинг. Укрепление мышечного корсета. Работа с коррекцией состава тела, снижение жирового компонента, набор мышечной массы. Составление тренировочного плана. Составление индивидуального рациона под цели и задачи. Коррекция пищевого поведения.
Клуб
Южное Бутово
Опыт
Стаж работы в фитнес-индустрии с 2022 г.
Образование и достижения
- Высшее медицинское образование Одесский национальный медицинский университет.
- Сертифицированный фитнес тренер лицей Ученый Фитнес.