Yoga kids

Групповой урок направлен на изучение основных асан и техник дыхания. Через выполнение упражнений йоги развивается гибкость, улучшается координация и равновесие, а ребенок начинает лучше чувствовать свое тело.

45 минут

Интенсивность:

Возраст: Дети 3-5, Дети 6-9, Дети 10-13

Направление: Детский фитнес

Цель: Гибкость, Здоровая спина

Записаться на пробную тренировку

Распиcание

Занятия проводят

/upload/uf/7a8/rxj920i10ovnzp9bs75s54o6pprewmco.png

Наталия Никифорова

Менеджер и инструктор детского фитнеса

Ксения Гетман

Менеджер детского фитнеса

Светлана Бабенко

Инструктор детского фитнеса

Марианна Кадржанова

Мастер-тренер групповых программ

Ирина Тесля

Мастер-тренер детского фитнеса

Носова Светлана

Инструктор детского фитнеса

Софья Джапаридзе

Менеджер детского фитнеса

Екатерина Базылык

Менеджер детского фитнеса и персональный тренер

Елизавета Корнилова

Инструктор детского фитнеса

Александр Воронин

Персональный тренер детского фитнеса

Жанна Верзун

Инструктор детского фитнеса

Нина Колесникова

Менеджер детского фитнеса, мастер-тренер 1

Кристина Ашихмина

Инструктор детского фитнеса

Анастасия Анненкова

Инструктор детского фитнеса

Анастасия Ермолаева

Инструктор детского фитнеса

Иван Рыбников

Инструктор детского фитнеса

Дарья Мартынова

Инструктор детского фитнеса

Арина Шаркова

Инструктор детского фитнеса

Ксения Исакова

Инструктор детского фитнеса

Дарья Качалина

Инструктор детского фитнеса

Полина Котова

Инструктор детского фитнеса

Полина Громова

Инструктор детского фитнеса

Анастасия Лукьянова

Инструктор детского фитнеса

Анна Залалединова

Инструктор детского фитнеса

Тамара Волхонская

Инструктор детского фитнеса

Мария Бельтюкова

Инструктор детского фитнеса

Яна Токарчук

Инструктор детского фитнеса

Полина Рыбина

Инструктор детского фитнеса

Мария Кожокарь

Инструктор детского фитнеса

Похожие фитнес-программы

45 минут

СпортClass

Групповой урок, на котором дети получают базовые спортивные навыки в формате игры. На занятии дети выполняют подвижные эстафеты в упрощенном формате.

Интенсивность

45 минут

Современная Хореография

Групповой урок, на котором дети знакомятся с такими танцевальными направлениями как модерн, контемпорари, партерная техника. Занятие развивает гибкость, пластичность и улучшает физическую подготовку ребенка.

Интенсивность

45 минут

Fitball start

Групповой урок, который проходит на специальных спортивных мячах - фитболах. Упражнения на мячах развивают правильную осанку, укрепляют мышечный корсет. Упражнения с фитболом достаточно разнообразны, фитбол может использоваться как предмет, снаряд или опору. Допускаются дети ростом от

Интенсивность

45 минут

Step Kids

Групповой урок высокой итенсивности, который проходит на специальных Step - платформах. На занятии дети разучивают движения, которые объединяются в особые комбинации — связки. Тренировка всегда проходит в интенсивном ритме и под подходящую музыку

Интенсивность

45 минут

Творческая Мастерская

Групповой урок, на котором развивается творческий потенциал ребенка. На занятих дети занимаются аппликацией, рисованием, лепкой, оригами. Результат урока - всегда маленький шедевр, сделанный руками ребенка.

Интенсивность

45 минут

ДискоТайм

Групповой урок, на котором дети выполняют энергичные упражнения, которые состоят из детских танцевальных связок. Они развивают танцевальные навыки, улучшают координацию. Такие занятия, поднимают настроение, придают уверенность в себе и дают возможность весело провести время.

Интенсивность

Смотреть все программы