Творческая Мастерская

Групповой урок, на котором развивается творческий потенциал ребенка. На занятих дети занимаются аппликацией, рисованием, лепкой, оригами. Результат урока - всегда маленький шедевр, сделанный руками ребенка.

45 минут

Интенсивность:

Возраст: Дети 3-5, Дети 6-9

Направление: Детский фитнес

Цель: Душевная гармония

Записаться на пробную тренировку

Распиcание

Занятия проводят

Елена Федорова

Инструктор детского финеса

Светлана Борух

Менеджер и инструктор игровых программ, инструктор детского фитнеса

/upload/uf/62b/f66lrmaj662z9ied9w7s6joohtvwxgg1.svg

Наталия Никифорова

Менеджер и инструктор детского фитнеса

Эльвира Шевченко

Инструктор детского фитнеса

/upload/uf/2da/2qan99i5335go2883eyglisgxah0tnzf.png

Ксения Гетман

Менеджер детского фитнеса

Александра Разуменко

Персональный тренер детского фитнеса

Дарья Северухина

Инструктор детского фитнеса

Ирина Лазарева

Инструктор детского фитнеса

Носова Светлана

Инструктор детского фитнеса

Софья Джапаридзе

Инструктор детского фитнеса

Елизавета Корнилова

Инструктор детского фитнеса

Светлана Семенова

Инструктор детского фитнеса

Дмитрий Хомяков

Инструктор детского фитнеса

Александр Воронин

Инструктор детского фитнеса

Анна Вашута

Инструктор детского фитнеса

Кристина Ашихмина

Инструктор детского фитнеса

Екатерина Мещерякова

Инструктор детского фитнеса

Елизавета Шкуратова

Инструктор детского фитнеса

Анастасия Пасечная

Инструктор детского фитнеса

Иван Пузиков

Инструктор детского фитнеса

Иван Рыбников

Инструктор детского фитнеса

Ксения Климова

Инструктор детского фитнеса

Дарья Короткова

Инструктор детского фитнеса

Татьяна Цёк

Инструктор детского фитнеса

Мария Якимчук

Инструктор детского фитнеса

Алина Акимова

Инструктор детского фитнеса

Похожие фитнес-программы

45 минут

Школа мяча

Групповой урок, который включает в себя упражнения по игровым видам спорта. На занятии развивается координация, ловкость, ритмичность, многозадачность. Для детей старшего возраста происходит обучение более сложных технических элементов с мячом, (ведение мяча, удары мяча, основы футболв, баскетбола, волейбола)

Интенсивность

45 минут

Сайкл Kids

Групповой урок высокой итенсивности, которое проходит на стационарных велосипедах. На тренировке используется принцип высокой интенсивности, т.е. чередуются интервалы отдыха и работы. Их грамотное распределение влияет на выносливость, скорость и силу ребенка.

Интенсивность

45 минут

Running kids

Групповой урок, направленный на совершенствование техники бега. На этом занятии дети смогут подготовиться к сдаче норматива челночный бег и бег на 1000 м.

Интенсивность

45 минут

Подтоговка к ГТО

Групповой урок, на котором дети готовятся к успешной сдаче норм ГТО: прыжки в длину, отжимания, подтягивания, гибкость и тд.

Интенсивность

45 минут

Fitball start

Групповой урок, который проходит на специальных спортивных мячах - фитболах. Упражнения на мячах развивают правильную осанку, укрепляют мышечный корсет. Упражнения с фитболом достаточно разнообразны, фитбол может использоваться как предмет, снаряд или опору. Допускаются дети ростом от

Интенсивность

45 минут

Pilates kids

Групповой урок направлен на укрепление мышечного каркаса, что помогает сформировать и поддерживать правильную осанку. Кроме того, пилатес приносит пользу дыхательной и центральной нервной системам.

Интенсивность

Смотреть все программы