Спортивная борьба Pro
Основа урока — освоение простых и очень эффективных методов самозащиты. Программа состоит из изучения уникальных техник борьбы, созданных не для спортивных состязаний, а для применения в реальных жизненных ситуациях. Занятия тренируют не только тело, но и душу — делают ребенка устойчивым к стрессам, уверенным в себе.
Интенсивность:
Возраст:
Дети 6-9, Дети 10-13
Направление:
Детские секции
Цель:
Улучшить физическую форму, Выносливость