Волейбол PROF

terfit

Тренировка для спортсменов с уверенным игровым уровнем. Занятие включает интенсивные упражнения, направленные на совершенствование техники, тактики, игровых связок и командного взаимодействия. Повышенная нагрузка, спарринги и моделирование игровых ситуаций делают формат оптимальным для продолжающих и опытных игроков, стремящихся к развитию и повышению уровня игры.

85 минут
Интенсивность:
Возраст: Взрослые 18-40, Взрослые 41-54, Взрослые 55+
Направление: Игровой зал
Цель: Улучшить физическую форму
terfit

Распиcание

Похожие фитнес-программы