Проект «Худеем вместе»
«Худеем вместе» — единственная в России программа по системному групповому похудению под наблюдением тренеров. Это 10 недель тренировок, поддержка кураторов, лекции по питанию, борьба за главный приз и победа над собой.
в проблемных местах
тренеров и фитнес-кураторов
положительные эмоции в кругу
единомышленников
с вами!
и подводим итоги. Ознакомьтесь с ними.
Участница проекта «Худеем вместе»
«Это были сложные 10 недель.
Я переживала насчет ограничений в питании,
а интенсивные занятия по три раза в неделю
выматывали на 100%. Контроль тренеров
был жестким, но необходимым. Мыслей
все бросить не возникало, ведь у меня
была цель — похудеть. Результат, которого
я достигла за 10 недель, всех скептиков поверг в шок».
(общий итог: -230 кг)
Денис Пикляев, куратор проекта «Худеем вместе»
«Этот фантастический результат, эти невероятные 10 недель, пролетевшие,
как один миг, эта потрясающая атмосфера нашего рукотворного праздника
победы человеческой воли над собственными слабостями и страхами, эти крепко
сжатые губы, это короткое и волевое: «Я смогу!» — вот что для меня
«Худеем вместе». Просто горжусь... и до сих пор говорю: «Браво!».
Участница проекта «Худеем вместе»
«Проект научил меня быть сильной, упорной и добиваться
поставленной цели. Я полностью исключила сладкое, жирное
и соленое, перешла на правильное питание, начала приучать
себя к спорту. В итоге за 9 месяцев скинула 40 кг.
И получила любимую работу! Возможно, кого-то мой результат
заставит сделать первый шаг к стройному и красивому телу».
Участница проекта «Худеем вместе».
«Это были сложные 10 недель.
Я переживала насчет ограничений в питании,
а интенсивные занятия по три раза в неделю
выматывали на 100%. Контроль тренеров
был жестким, но необходимым. Мыслей
все бросить не возникало, ведь у меня
была цель — похудеть. Результат, которого
я достигла за 10 недель, всех скептиков поверг в шок.»
| Команда | Вес на старте | За весь период | 1 неделя | 2 неделя | 3 неделя | 4 неделя | 5 неделя | 6 неделя | 7 неделя | 8 неделя | 9 неделя | 10 неделя |
|
Фитнес Бикони Новокосино |
1325 кг | -268.9 кг | -22 кг | -27 кг | -20 кг | -23 кг | -25 кг | -35 кг | -36 кг | -37 кг | -20.9 кг | -23 кг |
|
Худеем навсегда Чебоксары |
1321 кг | -185.26 кг | -14 кг | -18 кг | -24 кг | -32 кг | -45 кг | -12.8 кг | -15.16 кг | -7.5 кг | -9.2 кг | -7.6 кг |
|
НЛОшки Люберцы |
1399.9 кг | -179.15 кг | -32.8 кг | -19.4 кг | -27.15 кг | -9.9 кг | -18.4 кг | -9.35 кг | -18.05 кг | -10.1 кг | -9 кг | -25 кг |
| Лучший результат | Персона сети | Клуб | Общий минус за период соревнования |
| Женщины | Клюева Юлия кг | Новокосино кг | -25.1 кг |
| Мужчины | Петров Яков кг | Чебоксары кг | -29.9 кг |
| Сезон | 1 место | 2 место | 3 место |
| Весна 2019 |
Новокосино
Куратор: Пикляев Денис |
Чебоксары
Кураторы: Вавилова Наталья, Ильина Татьяна |
Люберцы
Куратор: Бочаров Александр |
| Осень 2018 |
Новокосино
Куратор: Пикляев Денис |
Чебоксары
Кураторы: Вавилова Наталья, Ильина Татьяна |
Люберцы
Куратор: Бочаров Александр |
| Весна 2018 |
Новокосино
Куратор: Пикляев Денис |
Чебоксары
Кураторы: Вавилова Наталья, Ильина Татьяна |
Люберцы
Куратор: Бочаров Александр |
| Осень 2017 |
Новокосино
Куратор: Пикляев Денис |
Чебоксары
Кураторы: Вавилова Наталья, Ильина Татьяна |
Люберцы
Куратор: Бочаров Александр |
| Весна 2017 |
Балашиха
Кураторы: Абрамова Татьяна, Нечпал Вячеслав |
Братиславская
Кураторы: Кушкевич Александра, Александров Андрей, Егоров Максим |
Пражская
Кураторы: Рогозянская Анна, Коваленко Юля |
| Осень 2016 |
Братиславская
Кураторы: Поповичева Ксения, Власова Елена, Падалко Алексей |
Чебоксары
Кураторы: Вавилова Наталья, Савельева Лариса, Ильина Татьяна |
Балашиха
Кураторы: Абрамова Татьяна, Иванов Анатолий |
| Весна 2016 |
Братиславская
Кураторы: Оксана Носкова, Анастасия Пелешенко, Андрей Зеленецкий |
Самара
Кураторы: Карина Федюкина, Юрий Темников, Мария Гагарина |
Новокосино
Кураторы: Ирина Елизарова, Дмитрий Угняченко |
| Осень 2015 |
Братиславская
Кураторы: Оксана Носкова, Максим Егоров, Елизавета Русьянова |
Пражская
Кураторы: Алена Зуева, Роман Мирзоев |
Самара
Кураторы: Карина Федюкина, Игорь Кахаров, Анна Баева |
| Весна 2015 |
Авиамоторня
Кураторы: Татьяна Абрамова, Антон Шкарбан, Елизавета Стрельцова |
Жулебино
Кураторы: Петр Двуреченский, Изабель Боташева |
Печатники
Кураторы: Алина Соловьева, Алена Доронина, Анастасия Пелешенко |
| Осень 2014 |
Пражская
Кураторы: Иван Авдеев, Валерий Барышев |
Самара
Кураторы: Карина Федюкина, Юрий Темников, Мария Гагарина |
Печатники
Кураторы: Алена Зуева, Роман Баранов, Анастасия Пелешенко |
| Весна 2014 |
Пражская
Кураторы: Наталья Георгиевская, Андрей Суровиков |
Балашиха
Кураторы: Татьяна Абрамова, Роман Козлов |
Самара
Кураторы: Сергей Болдырев, Роман Умяров, Ольга Петрухина |
- В течение всего проекта каждый участник тренируется с фитнес-датчиком MYZONE.
- Весь прогресс занимающихся фиксируется в специальном приложении на смартфоне, а данные доступны всем участникам и кураторам проекта.
- Программа подбирает оптимальную нагрузку для каждого и делает тренировки еще более эффективными!
