IX челлендж СерииЧелленджей2026 Условия челленджа:
• Каждый член клуба, который выполнит 55 повторений и более - получит 1 месяц в подарок к своей клубной карте.
• Месяц клубной карты можно подарить другу, который ранее не посещал фитнес-клуб Территория Фитнеса.
• Клуб, который выполнит наибольшее количество повторений получит подарок на сумму 300 000 рублей.
Девятый челлендж — Броски мяча + зашагивания на стену.
Дата проведения:
• с 21 сентября по 27 сентября 2026 года.
Участники:
• Члены клубов
• Сотрудники и тренеры ТФ
Условия челленджа:
Участникам необходимо выполнить как можно больше повторений за 3 минуты.
Для мужчин:
• 50 бросков мяча 9 кг в мишень + максимум зашагиваний на стену.
Для девушек:
• 50 бросков мяча 6 кг в мишень + максимум зашагиваний на стену. Мишень должна быть расположена на высоте 2.7 метра.
Перед выполнением челленджа необходимо ознакомиться со стандартами его выполнения
Для участия в челлендже необходимо быть подписанным на наш канал в MAX
Как правильно снять и выложить видео-ролик:
• Ролик должен быть снят в клубах сети Территория Фитнеса.
• В начале ролика необходимо представиться, показать свой вес на весах.
Пример: Иван Иванов, ТФ Куркино, член клуба, участвую в челлендже «Броски мяча + зашагивания на стену» от Территории Фитнеса.
В названии ролика указать: Имя, Фамилия / фитнес-клуб / член клуба (тренер/сотрудник) /количество повторений.
Пример: Иван Иванов, ТФ Куркино, член клуба, количество повторений 60 раз.
В описании к видео добавить следующие хэштеги:
#TERFIT_Челлендж
#TERFIT_Броскимяча_Зашигаваниянастену
#СерияЧелленджей2026
В комментариях под постом в MAX оставить ссылку на выложенный вами ролик на платформу RuTube или VK Видео.
Опубликовать видео с выполнением упражнения на платформе RuTube или VK Видео и выложить ссылку до 27 сентября в комментариях под постом (23:59:59).
За всеми подробностями обращайтесь к дежурному тренеру тренажёрного зала.
