Юрий Коськин

Инструктор тренажерного зала

terfit

Персональные и групповые занятия. Функциональный и силовой тренинг. Укрепление мышечного корсета. Работа с коррекцией состава тела, снижение жирового компонента, набор мышечной массы. Составление тренировочного плана. Составление индивидуального рациона под цели и задачи. Коррекция пищевого поведения. Работа с ОДА ( опорно-двигательный аппарат). Восстановление и реабилитация после травм.

Клуб Южное Бутово
Опыт Стаж работы в фитнес-индустрии с 2013 г.
Образование и достижения
  • Высшее физкультурное образование Белгородский государственный университет по специальности физиология человека.
  • Сертифицированный специалист по направлению: лечебная физическая культура, нейромышечная реабилитация, нейрофизиология пищевого поведения, реабилитация травм кисти, шеи, менисков, коленного сустава.
  • КМС по классическому жиму штанги лежа.
  • МС по народному жиму штанги лежа.
  • КМС по борьбе Грэпплинг.
  • Вице - Чемпион ЦФО России по Жиму штанги лежа 2014 г.
  • Вице - Чемпион Воронежской и Липецкой областей по бодибилдингу в категории Mens Phisique 2016 г.
terfit

Распиcание