Александр Месяцев
Персональный тренер
Персональный тренинг, направленный на снижение и коррекцию веса, набор мышечной массы. Функциональный и силовой тренинг. Реабилитация после травм, работа с нарушениями ОДА. Восстанавливающий тренинг в послеродовой период, стретчинг, миофасциальный релиз, TRX. Тренировки с детьми. Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и фитнесу, фитнес бикини.
Клуб
Куркино
Опыт
Стаж работы в фитнес-индустрии с 2012 года.
Образование и достижения
- Выпускник «Первой школы Фитнеса» г. Москва. Чемпион Юга России по бодибилдингу и фитнесу. Дипломированный диетолог и нутрициолог. Стаж собственных тренировок более 30 лет.