Единоборства Kids
Групповой урок, на котором дети изучают техники единоборств (ММА, рукопашный бой, куда, самбо). На тренировке ребенок узнает основы ударной техники, борьбы как в стойке, так и в партере.
45 минут
Интенсивность:
Возраст:
Дети 6-9, Дети 10-13
Направление:
Детский фитнес
Цель:
Улучшить физическую форму, Выносливость