Здоровая спина (дети)

Мы учим не только навыку правильной осанки, но и правильному выполнению упражнений для укрепления мышечного корсета. Ваш ребенок сможет тренироваться не только в клубе, но и дома. Продолжительность: 45 минут.

  • Дети 3-13
  • Детский фитнес
  • Продолжительность - 55 мин.
  • Здоровая спина
Хочешь узнать больше?

Запишись на пробную тренировку

Пробная тренировка
Похожие фитнес-программы
Pilates kids (секция) Платная программа,
не включенная в вашу карту
Pilates kids (секция) Программа по системе Pilates, разработанная специально для детей. Она поможет ребенку стать гибким, сделает его осанку красивой. Все упражнения выполняются в игровой форме. Продолжительность 55 минут.
Fly Stretching Платная программа,
не включенная в вашу карту
Fly Stretching Одно из самых популярных видов физической активности. Тренировка направлена на развитие растяжки и эластичности мышц с помощью подвесных полотен ткани. По внешнему виду они напоминают качели. Данный комплекс упражнений позволяет эффективно прорабатывать самые глубокие мышцы, связки, включить мышцы-стабилизаторы, не задействованные во время обычных занятий. Продолжительность 55 мин.
для всех уровней подготовленности
Yoga kids (секция) Платная программа,
не включенная в вашу карту
Yoga kids (секция) Занятие направлено на изучение основных асан и техник дыхания йоги. Упражнения разработаны специально для детей. Они помогают развить гибкость, улучшить координацию и равновесие. Ребенок учится чувствовать свое тело.
TerFitKids Платная программа,
не включенная в вашу карту
TerFitKids Функциональная тренировка с кроссфит оборудованием эффективна в укреплении мышечного корсета, дисциплинирует ребенка, делает более выносливым, координированным, гибким и сильным. Продолжительность: 55 минут.
Yoga kids Yoga kids Занятие направлено на изучение основных асан и техник дыхания йоги. Упражнения разработаны специально для детей. Они помогают развить гибкость, улучшить координацию и равновесие. Ребенок учится чувствовать свое тело. AntiGravity® KIDS Платная программа,
не включенная в вашу карту
AntiGravity® KIDS

AntiGravity KIDS — одна из самых безопасных и продуктивных из когда-либо созданных фитнес-программ. Играй, раскачивайся, крутись и переворачивайся вниз головой в гамаке Харрисона. Это занятие очень увлекательное!

Предусматривает работу как в паре с опекуном, так и отдельно для самых разных возрастных групп (от новорожденных до подростков).

для всех уровней подготовленности
Еще больше программ
Перейти к выбору
1

Ваш браузер устарел! .

Вы пользуетесь устаревшей версией браузера. Данная версия браузера не поддерживает многие современные технологии, из-за чего многие страницы могут отображаться некорректно, а главное — могут работать не все функции.

В связи с этим предлагаем Вам установить более современный браузер из списка ниже. Все они бесплатны, легко устанавливаются и просты в использовании.