TF Team Yoga

  • Подростки 14-17
  • Групповые программы
  • Здоровая спина
    Гибкость
Хочешь узнать больше?

Запишись на пробную тренировку

Пробная тренировка
Похожие фитнес-программы
Студия Royal Pilates Basic Платная программа,
не включенная в вашу карту
Студия Royal Pilates Basic Тренировка направлена на взаимодействие разума и тела. Особое внимание уделяется мелким мышечным группам, межмышечной и внутримышечной координации. Занятие позволяет улучшить подвижность суставов, восстановить мышцы после травм, провести коррекцию осанки, улучшить работу внутренних органов за счет эффективного снабжения кислородом и кровоснабжения. Используется специальное оборудование: MiniBall, Fitball, эластичная лента, изотоническое кольцо.
для всех уровней подготовленности
Студия Dance Платная программа,
не включенная в вашу карту
Студия Dance Изучение базовых элементов социальных и бальных танцев. Развитие пластики, координации и чувство ритма.
Подходит для людей начинающего уровня подготовленности.
Студия Yoga по методу Айенгара Платная программа,
не включенная в вашу карту
Студия Yoga по методу Айенгара Детальная отстройка, глубокая проработка каждой из поз для получения максимального эффекта. Практика направлена на укрепление организма в целом и нормализацию работы всех систем организма. Индивидуальный подход в зависимости от физических особенностей каждого практикующего.
Для всех уровней подготовки.
Студия Dance Class Платная программа,
не включенная в вашу карту
Студия Dance Class Изучение базовых элементов социальных и бальных танцев. Развитие пластики, координации и чувство ритма.
Подходит для людей начинающего уровня подготовленности.
TF Flex TF Flex Класс, направленный на развитие гибкости, увеличение подвижности суставов, эластичности связок. Продолжительность 55 минут. для всех уровней подготовленности Strong & Stretch Платная программа,
не включенная в вашу карту
Strong & Stretch Комбинированный класс, состоящий из двух частей. Первая (силовая) направлена на укрепление основных мышечных групп и развитие баланса (с использованием различного оборудования). Вторая часть нацелена на развитие гибкости тела и расслабление.
низкая интенсивность, для всех уровней подготовленности
Еще больше программ
Перейти к выбору
1

Ваш браузер устарел! .

Вы пользуетесь устаревшей версией браузера. Данная версия браузера не поддерживает многие современные технологии, из-за чего многие страницы могут отображаться некорректно, а главное — могут работать не все функции.

В связи с этим предлагаем Вам установить более современный браузер из списка ниже. Все они бесплатны, легко устанавливаются и просты в использовании.