TF Баскетбол

Игра в баскетбол способствует развитию выносливости, глазомера, координации, согласованности действий между партнёрами, прыгучести, ловкости. В рамках секции подростков научат игре в баскетбол, разовьют быстроту реакции, способность хорошо ориентироваться на площадке, умения поймать, удержать, бросить мяч, рассчитать направление броска.

  • Подростки 14-17
  • Детский фитнес
  • для всех уровней подготовленности
  • Сбросить вес
    Улучшить физическую форму
    Выносливость
Хочешь узнать больше?

Запишись на пробную тренировку

Пробная тренировка
Похожие фитнес-программы
Дзюдо для детей Платная программа,
не включенная в вашу карту
Дзюдо для детей Дзюдо — это боевое искусство, которое зародилось в Японии и сейчас популярно во всем мире. Это не просто вид спорта — это целая философия, которая поможет на протяжении всей жизни. Занимаясь дзюдо, дети смогут постоять за себя. Ребенок становится более внимательным ко всему, что его окружает. Дзюдо учит сдержанности, великодушию, терпению, а также уважению к силе. Развивает выносливость, помогает приобрести уверенность в себе.
Athletics Платная программа,
не включенная в вашу карту
Athletics Силовой класс, направленный на развитие общей физической подготовки. Включает в себя упражнения в ТЗ с использованием тренажеров и свободных весов. Продолжительность 55 минут.
средняя интенсивность, для всех уровней подготовленности
Карате Карате Чем больше занятий, тем больше уровень физической и специальной подготовки. Секция нужна, когда занятия перестают быть «для общего развития» и становятся образом жизни. Юные спортсмены нашей сети выступают на соревнованиях, ездят на сборы, регулярно посещают сводные тренировки и мастер-классы от звезд. Продолжительность: 55 мин.
Студия Самооборона Платная программа,
не включенная в вашу карту
Студия Самооборона Комплекс занятий практического и психологического характера, направленный на обучение основам личной безопасности.
для всех уровней подготовленности
Team Games Платная программа,
не включенная в вашу карту
Team Games

Урок с изучением спортивных игр. Продолжительность 55 мин.

для всех уровней подготовленности
TF KickBoxing Платная программа,
не включенная в вашу карту
TF KickBoxing Класс, включающий в себя движения из различных видов спорта и боевых техник. Интенсивная аэробная нагрузка. Занятия оказывают мощнейшее положительное влияние на мускулатуру, опорно-двигательную и сердечно-сосудистую системы организма. В результате снижается вес, укрепляется мышечный корсет, улучшается координация движений, увеличивается скорость реакций, вырабатываются сила и выносливость, оказывается обще оздоровительный эффект на весь организм.
Продолжительность 55 минут
Еще больше программ
Перейти к выбору
1

Ваш браузер устарел! .

Вы пользуетесь устаревшей версией браузера. Данная версия браузера не поддерживает многие современные технологии, из-за чего многие страницы могут отображаться некорректно, а главное — могут работать не все функции.

В связи с этим предлагаем Вам установить более современный браузер из списка ниже. Все они бесплатны, легко устанавливаются и просты в использовании.