TF Dance

Класс, сочетающий в себе различные направления современного и уличного танца. Продолжительность 55 минут.

  • Подростки 14-17
  • Групповые программы
  • средняя интенсивность, для всех уровней подготовленности
  • Гибкость
    Научиться танцевать
Хочешь узнать больше?

Запишись на пробную тренировку

Пробная тренировка
Похожие фитнес-программы
Студия Dance Платная программа,
не включенная в вашу карту
Студия Dance Изучение базовых элементов социальных и бальных танцев. Развитие пластики, координации и чувство ритма.
Подходит для людей начинающего уровня подготовленности.
Студия Yoga по методу Айенгара Платная программа,
не включенная в вашу карту
Студия Yoga по методу Айенгара Детальная отстройка, глубокая проработка каждой из поз для получения максимального эффекта. Практика направлена на укрепление организма в целом и нормализацию работы всех систем организма. Индивидуальный подход в зависимости от физических особенностей каждого практикующего.
Для всех уровней подготовки.
Студия Dance Class Платная программа,
не включенная в вашу карту
Студия Dance Class Изучение базовых элементов социальных и бальных танцев. Развитие пластики, координации и чувство ритма.
Подходит для людей начинающего уровня подготовленности.
TF Flex TF Flex Класс, направленный на развитие гибкости, увеличение подвижности суставов, эластичности связок. Продолжительность 55 минут. для всех уровней подготовленности Strong & Stretch Платная программа,
не включенная в вашу карту
Strong & Stretch Комбинированный класс, состоящий из двух частей. Первая (силовая) направлена на укрепление основных мышечных групп и развитие баланса (с использованием различного оборудования). Вторая часть нацелена на развитие гибкости тела и расслабление.
низкая интенсивность, для всех уровней подготовленности
TF AntiGravity® Платная программа,
не включенная в вашу карту
TF AntiGravity® Наши опытные инструкторы помогут юному спортсмену улучшить координацию и ощутить невероятное состояние полета. Выполняя упражнения в гамаке, одновременно преодолевая барьеры и чувство страха, вы быстро заметите, как становитесь сильнее, гибче и увереннее в себе. Каждая новая тренировка базируется на предыдущей. 
низкая и средняя интенсивность, для всех уровней подготовленности
Еще больше программ
Перейти к выбору
1

Ваш браузер устарел! .

Вы пользуетесь устаревшей версией браузера. Данная версия браузера не поддерживает многие современные технологии, из-за чего многие страницы могут отображаться некорректно, а главное — могут работать не все функции.

В связи с этим предлагаем Вам установить более современный браузер из списка ниже. Все они бесплатны, легко устанавливаются и просты в использовании.