Студия Женское здоровье

Занятия для укрепления мышц кора и тазового дна, которые помогут мягко подтянуть мышцы живота, восстановиться после родов, уменьшить проявления диастаза, а также продлить молодость вашего тела.

  • Взрослые 18-40
    Взрослые 41-54
    Взрослые 55+
  • Групповые программы
Хочешь узнать больше?

Запишись на пробную тренировку

Пробная тренировка
Похожие фитнес-программы
Дзюдо для взрослых Дзюдо для взрослых Класс, направленный на изучение техники захватов руками и ногами, а также обучение навыкам самообороны. Продолжительность 55 минут. средняя и высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности Пилатес Prof Пилатес Prof Класс по методике Йозефа Пилатеса, направленный на укрепление внутримышечного корсета, осанки, развитие межмышечной координации и контроля над телом и дыханием. Используются более сложные вариации упражнений. Продолжительность 55 минут. низкая инстенсивность, для подготовленных Мастер-класс Мастер-класс Занятие в честь торжественного случая. для всех уровней подготовленности Перезагрузка Перезагрузка Обновление релизов LesMills®. Новая музыка, хореография, упражнения! средняя и высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности Худеем вместе ГП Худеем вместе ГП Единственная в России программа по системному групповому похудению под наблюдением тренеров. Это 10 недель тренировок, поддержка кураторов, лекции по питанию, борьба за главный приз и победа над собой. средняя и высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности Студия Ball&Tone Платная программа,
не включенная в вашу карту
Студия Ball&Tone Класс с использованием мяча FitBall. Это комплекс упражнений, направленный на укрепление всех мышечных групп. Продолжительность 55 минут.
низкая и средняя интенсивность, для всех уровней подготовленности
Еще больше программ
Перейти к выбору
1

Ваш браузер устарел! .

Вы пользуетесь устаревшей версией браузера. Данная версия браузера не поддерживает многие современные технологии, из-за чего многие страницы могут отображаться некорректно, а главное — могут работать не все функции.

В связи с этим предлагаем Вам установить более современный браузер из списка ниже. Все они бесплатны, легко устанавливаются и просты в использовании.