Spinning Junior

Занятие в специальных гамаках для детей. Способствует улучшению гибкости и координации ребенка.

Тренировка должна быть не только эффективной, но еще полезной и веселой. Элементы акробатики укрепляют мышечный корсет, улучшают координацию и силовые показатели.

На уроке постигаются тонкости балетного искусства: свободное и пластичное владение руками, выворотность ног, четкая координация движений, гибкость, вращения и легкий высокий прыжок. Неотъемлемая часть занятий – постановка хореографических номеров.

Уличные танцы - самое популярное направление! У нас есть несколько вариантов для разных уровней подготовки! Start - первые шаги в мире танца, где мы изучаем основы стиля, учимся импровизировать и слышать музыку.

Тренировка должна быть не только эффективной, но еще полезной, модной и веселой. Элементы брейкинга укрепляют мышечный корсет, улучшают координацию и силовые показатели.

Баланс — это не просто навык. Это состояние. Мы учим с самого детства быть в балансе и гармонии. На занятии тренируется координация;укрепляется мышечный корсет. А выполнение несложных упражнений под руководством тренера увеличит уверенность в себе и умение быть на высоте в самых сложных ситуациях.