Студия Pregnancy yoga

Тренировка, которая плавно подготовит тело к родам и поможет организму сохранить здоровье, правильно перестроиться и быстро восстановиться. Продолжительность: 85 минут.

  • Взрослые 18-40
  • Групповые программы
  • низкая интенсивность
  • Душевная гармония
Хочешь узнать больше?

Запишись на пробную тренировку

Пробная тренировка
Похожие фитнес-программы
Пилатес Prof Пилатес Prof Класс по методике Йозефа Пилатеса, направленный на укрепление внутримышечного корсета, осанки, развитие межмышечной координации и контроля над телом и дыханием. Используются более сложные вариации упражнений. Продолжительность 55 минут. низкая инстенсивность, для подготовленных Студия Relax Платная программа,
не включенная в вашу карту
Студия Relax Класс, соединяющий в себе методики миофасциального расслебления и стретчинга. Позволяет снять излишнее напряжение в мышцах, расслабить тело, улучшить гибкость.
средняя инстенсивность , для всех уровней подготовленности
Студия Body release Платная программа,
не включенная в вашу карту
Студия Body release Авторская программа Анны Пименовой, инструктора групповых программ ТФ. Это микс из пилатеса, йоги и стретчинга с использованием роллов. Малая группа.
для всех уровней подготовленности
Студия Bodyflex Платная программа,
не включенная в вашу карту
Студия Bodyflex

Bodyflex — это комплекс упражнений, сочетающий в себе дыхательные «диафрагмальные» упражнения, растяжку, изотонические и изометрические упражнения. Bodyflex является одним из лучших методов обогащения организма кислородом и, как следствие, сжигания жира. В результате таких тренировок ваше тело станет более привлекательным и стройным, улучшится состояние кожи, вы избавитесь от нервного напряжения, почувствуете легкость и спокойствие.

для всех уровней подготовленности
Студия Men's Yoga Платная программа,
не включенная в вашу карту
Студия Men's Yoga Мужская йога для начинающих. Класс, состоящий из специальных упражнений (асан), дыхательных техник, основ медитации.
средняя инстенсивность, для всех уровней подготовленности
Студия Yoga Antistress Платная программа,
не включенная в вашу карту
Студия Yoga Antistress Вы часто находитесь в состоянии стресса? Хочется зарядиться энергией? Хочется красивую фигуру? Тогда приходите к нам!
для всех уровней подготовленности
Еще больше программ
Перейти к выбору
1

Ваш браузер устарел! .

Вы пользуетесь устаревшей версией браузера. Данная версия браузера не поддерживает многие современные технологии, из-за чего многие страницы могут отображаться некорректно, а главное — могут работать не все функции.

В связи с этим предлагаем Вам установить более современный браузер из списка ниже. Все они бесплатны, легко устанавливаются и просты в использовании.