Dance Functional

Тренировка должна быть не только эффективной, но еще полезной, модной и веселой. Элементы брейкинга укрепляют мышечный корсет, улучшают координацию и силовые показатели.

  • Дети 3-13
  • Детский фитнес
  • Продолжительность - 45 минут
  • Здоровая спина
Хочешь узнать больше?

Запишись на пробную тренировку

Пробная тренировка
Похожие фитнес-программы
Pilates kids (секция) Платная программа,
не включенная в вашу карту
Pilates kids (секция) Программа по системе Pilates, разработанная специально для детей. Она поможет ребенку стать гибким, сделает его осанку красивой. Все упражнения выполняются в игровой форме. Продолжительность 55 минут.
Fly Stretching Платная программа,
не включенная в вашу карту
Fly Stretching Одно из самых популярных видов физической активности. Тренировка направлена на развитие растяжки и эластичности мышц с помощью подвесных полотен ткани. По внешнему виду они напоминают качели. Данный комплекс упражнений позволяет эффективно прорабатывать самые глубокие мышцы, связки, включить мышцы-стабилизаторы, не задействованные во время обычных занятий. Продолжительность 55 мин.
для всех уровней подготовленности
Yoga kids (секция) Платная программа,
не включенная в вашу карту
Yoga kids (секция) Занятие направлено на изучение основных асан и техник дыхания йоги. Упражнения разработаны специально для детей. Они помогают развить гибкость, улучшить координацию и равновесие. Ребенок учится чувствовать свое тело.
Fitball start Fitball start Баланс - это не просто навык. Это - состояние. Мы учим с самого детства быть в балансе и гармонии. На занятии тренируется координация, укрепляется мышечный корсет. А выполнение несложных упражнений под руководством тренера увеличит уверенность в себе и умение быть на высоте в самых сложных ситуациях. Продолжительность: 45 минут. TerFitKids Платная программа,
не включенная в вашу карту
TerFitKids Функциональная тренировка с кроссфит оборудованием эффективна в укреплении мышечного корсета, дисциплинирует ребенка, делает более выносливым, координированным, гибким и сильным. Продолжительность: 55 минут.
Yoga kids Yoga kids Занятие направлено на изучение основных асан и техник дыхания йоги. Упражнения разработаны специально для детей. Они помогают развить гибкость, улучшить координацию и равновесие. Ребенок учится чувствовать свое тело.
Еще больше программ
Перейти к выбору
1

Ваш браузер устарел! .

Вы пользуетесь устаревшей версией браузера. Данная версия браузера не поддерживает многие современные технологии, из-за чего многие страницы могут отображаться некорректно, а главное — могут работать не все функции.

В связи с этим предлагаем Вам установить более современный браузер из списка ниже. Все они бесплатны, легко устанавливаются и просты в использовании.