Расписание онлайн-тренировок: 22-28 июня
АРХИВ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
ПОНЕДЕЛЬНИК 22.06
11:00 Тренировка "ФейсФитнес" (аккаунт @svp_beauty)
Тренер: Светлана Панькова (ТФ Люберцы)
18:00 Тренировка функциональная (аккаунт @terfit)
Тренировка направлена на развитие физических качеств, таких как силу, скорость, аэробную выносливость, гибкость, координацию движений.
Тренер: Юлия Кривошеева (ТФ Люберцы)
ВТОРНИК 23.06
12:00 Тренировка "Total Body" (аккаунт @svp_beauty)
Тренер: Светлана Панькова (ТФ Люберцы)
13:30 Тренировка "Здоровая спина" (аккаунт @svp_beauty)
Тренер: Светлана Панькова (ТФ Люберцы)
20:00 Тренировка "Хатха-Йога" (аккаунт @romanenko_av)
Тренер: Андрей Романенко (ТФ Авиамоторная)
ПЯТНИЦА 26.06
10:00 Тренировка "Медитация" (аккаунт @romanenko_av)
Тренер: Андрей Романенко (ТФ Авиамоторная)
ВОСКРЕСЕНЬЕ 28.06
11:00 Тренировка "Латина" (аккаунт @terfit)
Ритмичные танцы под латиноамериканскую музыку. Атмосферная музыка для поднятия настроения! Длительность 40 мин.
Тренер: Анна Шумских (ТФ Реутов)
11:00 Тренировка "Хатха-Йога" (аккаунт @romanenko_av)
Тренер: Андрей Романенко (ТФ Авиамоторная)
и события клуба