Прокачай тело в Территории Фитнеса

7 причин для мотивации любимого чада (Читать только родителям)

• Красивое тело. И противоположный пол у твоих ног. Смотри, ты уже не успеваешь читать сообщения и отвечать на звонки. Свидания распланированы на месяц вперед! И я тебя даже отпущу на парочку.
• Укрепление здоровья. Поверь, потом пригодится.
• Сильный характер. Хватит просто читать про «невозможное возможно». Докажи это!
• Уверенность в себе. Молодость, красота, ум, подтянутое тело. Да ты же божество!
• Модное хобби. Лучше уж прослыть заядлым спортсменом, чем заядлым геймером. Обидно, когда герой круче тебя.
• Новые знакомства. С достойными, красивыми и спортивными. Как ты. Может, твоя судьба уже зашнуровывает кроссовки, а ты еще дома. Не упусти!
• Лайки в социальных сетях. С достойными, красивыми и спортивными. Как ты. Может, твоя судьба уже зашнуровывает кроссовки, а ты еще дома. Не упусти!

7 причин, чтобы убедить родителей купить абонемент в TF Team (произносить только лицам от 13 до 18, при этом выглядеть серьезным и делать глаза кота из Шрека):

• Крепкое здоровье. А что может быть важнее?
• Физическое развитие. При современном ритме жизни времени на совместные занятия спортом с детьми у родителей практически не остается.
• Полезное времяпрепровождение. Улица-приставка-компьютер или зал-гантели-фитбол? Мама, папа, что выбираете?
• Повышение самооценки. Я стану круче тех противных одноклассников. Нет. Я и так круче их, просто хочу убедиться в этом самостоятельно.
• Закалка характера. Ничто иное кроме спорта не научит преодолевать трудности и работать над собой.
• Общие интересы. Теперь у нас на одну общую тему для разговоров стало больше. Спорт сближает.
• Новые положительные друзья. Больше не надо переживать, что это за тип из соседнего дома.

Формат тренировок: групповые занятия, тренажерный зал.

Периодичность: 3 раза в неделю.

Длительность: 55 минут.

Виды тренировок:

• SUPER STRONG — силовой класс. Направлен на укрепление всех мышечных групп и развитие баланса с использованием различного оборудования: мячи, гантели, бодибары, эспандеры и пр.
• DANCEMIX — танцевальный урок. Развивает пластику и координацию движений, выносливость. Микс нескольких танцевальных школ: латиноамериканские танцы, кубинские направления (Salsa, Bachata, Afro) и современная стрит-культура (Hip-Hop, House, Popping, Electric Boogie) и др.
• КАRATE-DO — искусство для детей и взрослых, имеет огромный оздоровительный эффект, воспитательная роль занятий весьма актуальна в сегодняшнее время. Занятия каратэ-до обеспечивают полноценные условия для самореализации личности.
• CORE&STRETCH — комбинированный урок, сочетающий в себе упражнения для коррекции и укрепления мышц спины, брюшного пресса, упражнения на развитие гибкости и пластики. Занятие особенно рекомендовано для подростков со сколиозами и со сниженным тонусом мышц спины и живота.
• ARABIAN GIRL — восточный танец. Прекрасно развивает пластику и координацию, способствует укреплению здоровья, нормализует работу сердечнососудистой системы, кровоснабжения.
• STRONG&STRETCH — комбинированный урок из двух частей. Первая — силовая, направлена на укрепление всех мышечных групп и развитие баланса с использованием различного оборудования: мячи, гантели, бодибары, эспандеры и пр. Вторая часть направлена на развитие гибкости всего тела и расслабление.
• STEP&STRONG — комбинированный урок из двух частей. Первая — аэробная, представляет собой танцевальные комбинации на степ-платформе. Вторая часть силовая, направлена на укрепление всех мышечных групп и развитие баланса с использованием различного оборудования: мячи, гантели, бодибары, эспандеры и пр.
• ATHLETICS — занятие в тренажерном зале под руководством опытного тренера. Включают в себя ОФП, а также упражнения на тренажерах и со свободными весами. Развивает силу, выносливость, улучшает внешний вид.
• FIGHT CLUB — занятие по боксу/кикбоксингу. Включает в себя ОФП и технику ударов. Развивает силу, выносливость, улучшает внешний вид.

За более подробной информацией обращайтесь в отделы продаж клубов сети Территория Фитнеса.