Команда клуба Территория Фитнеса заняла третье место на Гонке Героев!
Гонка героев — командная военно-спортивная игра, которая проходит при поддержке Министерства Обороны Российской Федерации. Она представляет собой кросс по пересечённой местности с преодолением препятствий. Гонка — шанс вырваться из повседневной рутины, увлекательное приключение и источник адреналина. Это испытание на пределе собственных возможностей, командная работа, взаимопомощь и общий результат. Соревнования предназначены для всех возрастов и уровней подготовки. С каждым сезоном Гонка Героев набирает все большую популярность, и если на старте проекта в нем участвовало всего 300 участников, то сейчас их число превысило 15 000 человек!
Очередной сезон соревнования начался в апреле. Тогда от нашей сети на старт вышло около 20 человек. Призового места эта гонка не принесла. 28 мая команда клуба Территория Фитнеса Авиамоторная снова вышла на полосу препятствий: тренеры и члены клуба собрались вместе, чтобы дойти до финиша в числе первых. И им это удалось! Наша команда заняла третье место в командном зачете с результатом в 2 часа 48 минут. Ребята оставили позади более пятидесяти команд!
Мы гордимся нашими героями и поздравляем их с победой!
Подробнее о пути к финишу рассказал менеджер тренажерного зала клуба Территория Фитнеса Авиамоторная Андрей Щербаков.
Как вам в голову пришла идея участвовать в Гонке?
Много раз слышал про гонку, но не вдавался в подробности. Узнал, что бежала команда от нашей сети, тоже захотелось попробовать свои силы. Первая гонка была в сентябре прошлого года, вторая в апреле, а это уже третья.
Как вы готовились?
Для такого рода мероприятий хорошо подходят тренировки в формате функционального тренинга, кроссы на разные дистанции и в разном режиме. А также другие нестандартные для тренажерного зала упражнения: канат, кольца, рукоход. В основном для подготовки требуется сочетание бега и силовой нагрузки.
Возможно ли подготовиться к такому роду соревнованиям в условиях обычного зала?
Да, возможно. Не все можно воспроизвести в рамках зала, но выработать выносливость и другие навыки которые пригодятся на гонке можно.
В апреле вы бежали в неблагоприятную погоду. Как в условиях зала воспроизвести ледяную воду и грязь? Или это не имеет значения при подготовке?
Воспроизвести холодную воду легко можно и дома и на улице, это закаливание. Обливание холодной водой поможет подготовить тело к холоду. Жижу и грязь воспроизводить не обязательно.
Изменился ли ваш рацион питания на период подготовки?
В основном режим питание такой же, как и при обычном активном образе жизни, никакого алкоголя, жирной еды, фаст фуда, больше свежих овощей и фруктов, витамины и минералы, протеиновые коктейли, рыба, курица, рис, гречка.
Что больше всего запомнилось из Гонки Героев?
Атмосфера праздника, тысячи людей, объединённых одной целью. Мы бежали в начале забегов, на одном из препятствий съемочная группа первого канала попросила для картинки кого-нибудь сорваться с рукохода и упасть в воду, пришлось пожертвовать собой.
Будете принимать участие в будущих соревнованиях?
Безусловно!
Мы уже объявили набор новой группы и начинаем подготовку. Присоединяйтесь!
Мы работаем над созданием личного кабинета
для членов наших клубов, в котором они смогут
управлять своими картами, оплачивать услуги,
замораживать карту и т.д.
А пока можно адаптировать содержание текущего
сайта под члена клуба:
узнавай о важных событиях в жизни клуба
с главной страницы;
настрой расписание под свой клуб.
Мы всегда рады получить обратную связь
Вы можете заморозить карту, перейдя по ссылке
Спасибо за обратную связь, нам очень важно ваше
мнение! Мы обязательно рассмотрим вашу
проблему и сообщим результаты в кратчайшие
сроки.
Перед тем как отправить предложение или жалобу
заполните все поля формы.
Опишите максимально подробно сложившуюся
ситуацию.
Хотите воспользоваться услугой заморозки карты?
Оставьте свои контактные данные, укажите номер
клубной карты (указан на лицевой стороне) и срок заморозки.
Наши менеджеры свяжутся с вами для подтверждения
действия в ближайшее время.
Спасибо за обратную связь, нам очень важно ваше
мнение! Мы обязательно рассмотрим вашу
проблему и сообщим результаты в кратчайшие
сроки.
Перед тем как отправить предложение или жалобу
заполните все поля формы.
Опишите максимально подробно сложившуюся
ситуацию.
Хотите воспользоваться услугой заморозки карты?
Оставьте свои контактные данные, укажите номер
клубной карты (указан на лицевой стороне) и срок заморозки.
Наши менеджеры свяжутся с вами для подтверждения
действия в ближайшее время.
Вы пользуетесь устаревшей версией браузера. Данная версия браузера не поддерживает многие современные технологии, из-за чего многие страницы могут отображаться некорректно, а главное — могут работать не все функции.
В связи с этим предлагаем Вам установить более современный браузер из списка ниже. Все они бесплатны, легко устанавливаются и просты в использовании.